Ich bin 39 Jahre (w), ernähre mich recht gesund, zwar wenig Fleisch, mag ich nicht so. Trinke ca 1 Liter Wasser pro Tag, mache mindestens 3-4 mal die Woche Sport (Ausdauer ca. 45 Min. und dann noch Geräte ca. 45 Min.), trotz allem fühle ich mich ständig müde, ausgelaugt. Ärztliche Untersuchung ist alles in Ordnung, also kein Eisenmangel, und ansonsten auch kein Mangel an Vitaminen oder sonstigem. Nehme seit geraumer Zeit L-Carnitin (flüssig, pro Portion 1000mg Carnitin) ein, und auch Schilddrüsentabletten ( Thyronajod50). Was kann ich noch tun, damit mein Leben ein bisschen lebenswerter ist , ich nicht immer so müde bin.....???? Vielen Dank für Eure Hilfe.
2006-09-03
02:09:04
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gefragt von
suesserkaefer36
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