soy totalmente incapaz de defenderme, totalmente incapaz de decir lo que me duele o me enoja, en el momento que me sucede. y tambièn tengo el defecto de que me quedo con rencor y resentimiento hacìa la persona con la cual me sentì agredida.
no sè que hacer con esta incapacidad. què hago?
y otra cosa, es que despuès de que me sucede esto, al mes, año. o mas le reclamo a la persona. cuando lo hago sè que suena ridiculo, y si no lo hago, me como todo.
acepto sugerencias por favor.
2007-12-22 17:55:03 · 7 respuestas · pregunta de daniela 3 en Salud ➔ Salud mental
anda a un psicologo, eso te puede ayudar!
2007-12-22 18:04:49 · answer #1 · answered by Ka 3 · 0⤊ 0⤋
El día que te de una colitis o una peritonitis no digas lo hubiera echo por que lamentablemente no existe ese momento, no reclames, no discutas simplemente has saber tu inconformidad en el momento justo por que si dejas pasar tiempo te van a decir, no me acuerdo, yoooo.
2007-12-23 03:53:06 · answer #2 · answered by darkhunter 6 · 1⤊ 0⤋
se llama miedo. de que? tu lo sabes. en cuanto lo controles no te estorbara. y haras lo que desees.
2007-12-23 03:36:48 · answer #3 · answered by king ride dot 2 · 0⤊ 0⤋
tienes que tener valor y decicion para hacer lascosa que
quieres. YSOBRETODO DECIR LO QUE SIENTES.
suerte
2007-12-23 02:09:57 · answer #4 · answered by toyi 2 · 0⤊ 0⤋
primero debes saber que eres capaz de hacer todo lo que te propongas asi que solo tienes que proponerte a decir lo que sientes cualquiera que sea el sentimiento hechale ganas y comienza a decir todo lo que piensas en el momento que lo piensas y no tengas miedo...
Suerte
2007-12-23 02:04:07 · answer #5 · answered by AluxNahual 3 · 0⤊ 0⤋
solo relajate mira la mejor forma de responder a las cosas que te agovian es asiendolo en el momento que te suceden no lo has mas tarde por ya no tendras valor y hacerca del rencor depende de lo que te hagan y quien sea y no tiene nada de malo que hagas el reclamo ok
2007-12-23 02:02:16 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
es muy dificil esto creo que las situaciones te van dando el valor de decir las cosas lamenos asi me ha pasado vas aprendiendo de lo que las personas te hacer, comportamiento y cosas asi que de alguna u otra manera que hacen sentir mal. yo no sabia decir NO pero de algunas situaciones que fueron muy desagradables fui aprendiendo esas cosas negativas te van dando el valor de decir las cosas has lo que tu creas es mejor y como te sientas mejor pero siempre piensa que de lo negativo sacas algo positivo
2007-12-23 02:02:13 · answer #7 · answered by SuNshiNnee** 5 · 0⤊ 0⤋