Bueno, desde este año me he dado cuenta de que he bajado un poco de peso.. no son muchos kilos, pero si se nota un poco en mi zona abdominal.
Es raro, yo estoy segura de no ser anorexica y menos bulimica.. como igual que toda mi vida jaja creo que hasta mas..!!
Sera que es por mi desarrollo?.. aun soy adolescente =)
Nunca e sido gordita ni nada de eso.. siempre tuve un cuerpo bonito pero ultimamente e notado que estoy mas flaca.
Que opinan?
2007-12-20 08:25:40 · 8 respuestas · pregunta de Karimita <3 2 en Salud ➔ Otros - Salud
jaja bueno no es q como asi una barbaridad..
o sea desayuno huevos o arepaaa
almuerzo pollo pure y ensalada
y cenoo sandwich
y meriendo frutas o galletas con leche xD
es para darles una idea jaja
2007-12-20 08:33:49 · update #1
Si eres adolescentes puede darse en el caso del desarrollo crecer en altura y tu quedar flaca!!!
Si comes lo que comiste siempre!!! no rebajas......posiblemente sea tu estirón.
Las comidas deben ser equilibradas y balanceadas.
Debes agregar verduras crudas y cocidas te regularan los intestinos, muchas frutas de todos colores, tienen muchas vitaminas.
Comer pescado mucho sin limite.
Tiene q comer una vez por semana pollo, carne, pizzas, pastas, etc.,
Debes beber 3 litros de agua por día.
Supongo q ejercicio físico harás en la escuela.
Necestias lacteos, leches yogures, quesos en lo posible light.
Así no serás gorda y tendras todos los nutrientes.
Si sigues bajando de peso tendrías q hacer una visita a tu pediatra!!!!
2007-12-20 08:38:17 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
si y no creas ke porke comes mucho no engordas cuidate porke despues de los 25 te hace efecto todo lo ke comistes en la adolecencia....(t lo digo X experiencia..)
2007-12-20 08:30:05 · answer #2 · answered by veronikita 2 · 1⤊ 0⤋
Opino q tienes suerte xD
2007-12-20 08:29:11 · answer #3 · answered by ♥.§åяiTa.♥ 1 · 1⤊ 0⤋
-Hola ,bueno si tu cuerpo siempre a sido bonito, entonces ahora se esta poniendo mas bonito,, mira porfa, anda a un medico a ver que te dice por si las moscas.Cuidate!
2007-12-20 08:37:46 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
sip puede ser el desarrollo y si tienes muchas dudas acude a un nutriologo o un doctor por q no es por asustarte pero pueden ser enfermedades como diabetes o cualquier otra
2007-12-20 08:30:03 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Supongo que será por el desarrollo. Seguro que cuando seas madurita estarás algo mas gorda.
2007-12-20 08:29:45 · answer #6 · answered by Rigoberto 7 · 0⤊ 0⤋
pues no hagas ejercicio y come lo necesario para subir esos kilos
2007-12-20 08:29:08 · answer #7 · answered by Santiago C 3 · 0⤊ 0⤋
tal vez sea por los cambios de la adolecencia deberias ir aun medico
2007-12-20 08:28:36 · answer #8 · answered by marina 5 · 0⤊ 0⤋