ist eine massge der gesäßmuskulatur und des oberschenkels bei ischiasschmerzen sinnvoll???
2007-12-03 19:33:54 · 8 antworten · gefragt von eisenritter41 2 in Gesundheit ➔ Krankheiten & Beschwerden ➔ Sonstiges - Krankheiten
Du mußt die Schmerzpunkte am Po so lange drücken bis der Schmerz merklich nachgelassen hat. Mir hilft das immer wenn ich Schmerzen im Rücken habe die von meinem eingeklemmten Ischiasnerv kommen.
2007-12-03 19:59:58 · answer #1 · answered by ↓ 7 · 4⤊ 0⤋
Du setzst besser bei der Ursache an - und buchst eine manuelle Einmal-Behandlung namens Atlantotec. Mehr darüber erfährst Du im Link unter "Beschwerden".
Ist wirklich verblüffend - und nur 1x im Leben erforderlich (EUR 190). Wünsche guten Erfolg! :-)
2007-12-04 14:59:26 · answer #2 · answered by swissnick 7 · 1⤊ 0⤋
Ja, du kannst eine druckmassage direkt am Hauptschmerz machen, aber erst am zweiten Tag. Lege dir direkt am Hauptschmerz eine warme Wärmeflasche auf und mache wieder ein paar Minuten druckmassage. Am ersten Tag sollst du gar nichts machen. erst alles ab dem zweiten. Eigene Schmerzerfahrung..
2007-12-04 11:04:50 · answer #3 · answered by fridoline 3 · 1⤊ 0⤋
Leider ist eine Massage per Hand bei Entzündungen nicht angebracht, das verstärkt nur die Schmerzen. Empfehlenswert ist ein alternatives Mittel. ein Magnet. Ein Magnet, der auf den Ischiasnerv aufgelegt wird, unterbindet nach ein paar Minuten die Weitergabe von Schmerzimpulsen an das Gehirn. Dadurch lassen die Schmerzen schlagartig nach. Am besten, Sie fragen in einem Eisenwarengeschäft nach einem starken, aber kleinen Magneten. Er kostet nicht viel!
2007-12-05 02:02:01 · answer #4 · answered by rosta 2 · 0⤊ 0⤋
I agree but that is all
2007-12-04 19:37:51 · answer #5 · answered by jalapeno 2 · 0⤊ 0⤋
es ist gut gegen die schmerzen, dort zu massieren - jedoch an diesen stellen nur vorübergehend, da zwar eine entspannung eintritt, aber nichts wirklich wieder in die form gebracht wird, die für den mensch zum normal stehen, laufen etc. dauerhaft ohne schmerzen nötig ist
ich empfehle und bevorzuge selbst die dorn-methode
hebe es vor ca 1,5 jahren das erste mal probiert
mein eingeklemmter ischias - meine skoliose, meine ungearden beine wurden etwas kuriert und ich fühlte mich wie neu geboren
das hielt so an die 5-6 Monate an
habe es leider aus finaziellen gründen lange nicht mehr machen können
2007-12-04 04:19:35 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Man kann ja alles ausprobieren.
Auch ich habe das öfter,,,,,
warm halten und sich beim Doc Diclofenac aufschreiben lassen.
Bei mir hat es am selben Tag noch geholfen.
2007-12-04 03:56:54 · answer #7 · answered by rainer20022004 2 · 0⤊ 0⤋
Hallo,
aus eigener Erfahrung nein. Du reizt den Nerv nur noch mehr. Wenn möglich viel spazieren gehen. Ist ein Tip von meinem Hausarzt. Das lockert dann. Mir persönlich hilft dann auch Wärme. Wärmflasche, Wärmesalbe.
LG
Marei
2007-12-04 03:56:10 · answer #8 · answered by marei 3 · 0⤊ 1⤋