ich brauche einen psychologen, das weiß ihc, aber ich traue mich nicht irgendwohin zu gehen, außerdem weiß ich auch nicht wie ich an einen guten rankommen soll...
2007-12-01 10:48:22 · 11 antworten · gefragt von lacrima93 1 in Gesundheit ➔ Psyche
Du sagst, Du traust Dich nicht, irgendwo hinzugehen. Den Gedanken kannst Du gleich wieder über Bord werfen! Was meinst Du, wieviele Menschen zum Psychologen gehen? Ich bin auch mal zum Psychologen gegangen. Es war gar nicht so leicht, überhaupt bei einem einen Termin zu bekommen, denn die Psychologen sind dermaßen gefragt und haben oft Wartezeiten von Wochen und Monaten weil eben so viele Menschen zum Psychologen gehen.
Es wäre schwierig, Dir einen Psychologen zu empfehlen. Denn wenn z.B. ein Freund von Dir mit einem bestimmten Psychologen gut zurecht kommt und sich dort wohl fühlt, dann heißt das noch lange nicht, daß Du Dich bei diesem auch wohlfühlen würdest. Du brauchst absolut keine Bedenken zu haben, zu einem Psychologen zu gehen. Du solltest Dich natürlich von Deinem Arzt überweisen lassen und vielleicht kann er Dir sogar ein paar Adressen nennen.
Du kannst jeden Psychologen erstmal testen. Du hast eine bestimmte Anzahl an "Probestunden", ich glaube es sind 6 Termine (so war es zumindest noch vor ein paar Jahren) bei denen Du erstmal sehen kannst, ob Du mit diesem Psychologen gut reden kannst, ob er Dir angenehm ist. Wenn nicht, dann gehst Du zum nächsten.
Der Psychologe rechnet ja damit, daß Du ein Problem hast wegen dem Du zu ihm kommst, sonst bräuchtest Du ihn ja nicht. Zu ihm kommen ja nur Leute mit Problemen.
Also, hab keine Scheu, das ist gar nicht schlimm, im Gegenteil, es wird Dir bestimmt helfen wenn Du ein Problem hast.
Wenn Du Fragen hast und möchtest sie nicht hier öffentlich stellen, kannst mir gerne eine Privatnachricht schicken, ich antworte Dir dann ganz bald.
Und ansonsten alles Gute!
2007-12-01 11:07:21 · answer #1 · answered by Shellie 3 · 1⤊ 0⤋
Wenn Du in Stichworten Dein "Problem" umschreibst (so simpel als möglich, ohne Details) und Deine Wohnregion angibst, kann Dir womöglich jemand konkret helfen.
2007-12-02 18:31:43 · answer #2 · answered by swissnick 7 · 1⤊ 0⤋
Geh zu deinen Hausarzt, der hilft dir sicher gerne weiter.
2007-12-02 13:28:07 · answer #3 · answered by fridoline 3 · 1⤊ 0⤋
Hallo,
dein Problem verstehe ich nur zu gut - auch ich habe Monde nach einem Therapeuten gesucht.
Ich habe im Internet recherchiert wie eine Wahnsinnige, aber die erhoffte "Erleuchtung" habe ich niemals bekommen. Bis ich schlussendlich einfach telefoniert habe - am Telefon bereits kurz mein "Problem" dargelegt habe bzw. meine Diagnosen genannt habe. So konnte die Dame am Telefon bereits abschätzen ob der betreffende Therapeut überhaupt richtig ist oder ob er in eine andere Richtung spezialisiert ist.
Du kannst aber auch z.B. bei deiner Krankenkasse eine Liste mit Psychotherapeuten erhalten - meist haben die sogar eine Liste mit Therapeuten die noch freie Plätze haben.
Du darfst jeden Therapeuten 5 Sitzungen lang "ausprobieren" erst dann wird eine Therapie bei deiner Krankenkasse beantragt.
Mein jetziger hat mir drei Dinge mit auf den Weg gegeben die ich alle mit JA beantworten musste - damit ich erkenne ob er für mich überhaupt als Vertrauter in Frage kommt:
1. stimmt die Chemie - denn ohne Vertrauen läuft nix
2. habe ich das Gefühl der Therapeut versteht mich - denn sonst nutzt der beste Mensch nix
3. habe ich das Gefühl das er mir helfen kann - denn auch ohne dies funktioniert keine Therapie
Ich hoffe wirklich dir ein bisserl geholfen zu haben...
P.S.: Ich weiss ja nicht wie akut und schlimm deine momentane Situation ist, aber was mir persönlich für den ersten Moment geholfen hat war eine Tagesklinik.
2007-12-02 04:35:54 · answer #4 · answered by fidilitas 3 · 1⤊ 0⤋
Ich schätze 80-90 % der niedergelassenen und angestellten sind gute Psychologen mit Supervision und ständiger Weiterbildung.
Da ist es schwer, einen zu verfehlen.
2007-12-01 19:15:03 · answer #5 · answered by veilchen 6 · 1⤊ 0⤋
sinnvoll ist es, zunächst zu Deinem lokalen nervenarzt zu gehen, der kennt meist die psychologen, mit denen er zusammenarbeitet und weiss, wer mit welchem problem am besten klar kommt! im psychologischen bereich haben die therapeuten immer ihe starken und schwachen seiten, das sind schliesslich menschen, das ganze spektum kann keiner beherrschen. es gibt immer ein erstgespräch und dann, falls der therapeut das beantragt, 5 probatorische sitzungen; danach etscheidet man gemeinsam, ob eine weitere zusammenarbeit möglich und sinnvoll ist.
übrigens, keine angst, psychologen und psychiater beissen nicht:-))
2007-12-01 19:09:38 · answer #6 · answered by Gerhard S 5 · 1⤊ 0⤋
Das kannst Du ausprobieren.
Sprech mit Deiner Krankenkasse. Die haben zum einen eine Liste der Psychologen und sie können dir sagen, ob und wie Du an sie rankommst und was du machst, wenn Du mit einem nicht klarkommen solltest.
Außerdem kennen sie auch deren Spezialgebiete.
Desweiteren gibt es in vielen Städten auch kostenfreie Beratungen bei der Caritas oder Diakonie (die nicht missionieren), die Dir auch bei der Wahl professioneller Psychologen helfen können.
Wünsch Dir viel Erfolg.
Eisenhans
2007-12-01 19:08:29 · answer #7 · answered by Eisenhans 3 · 1⤊ 0⤋
Wie fast überall im Leben heißt es, den Anfang machen und es heraus finden. Jeder gute Psychologe gibt dir eine Probestunde und heraus zu finden ob ihr miteinander könnt.
Frage bei deiner Krankenkasse nach einer Therapeuten liste. Sie schicken dir eine zu und dann kannst du selber wählen, wo du hin gehst.
Anne
2007-12-03 06:28:21 · answer #8 · answered by Anne 7 · 0⤊ 0⤋
geh am besten zu deinem hausarzt, lass dich erst mal von dem eingehend untersuchen und dann kann er dich immer noch überweisen und dir vielleicht tipps geben, wo ein guter psychologe ist. was hast du denn für probleme?
alles gute, caro
2007-12-01 18:53:39 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Probiere es über die Ärztekammer, oder frag deinen Hausarzt!!Es gibt so viele Menschen die zum Psychologen gehen und Probleme haben und die Anzahl wird immer mehr!!! Es ist gar nicht schlimm. Du hast den ersten positiven Schritt ja schon gemacht, du spricht darüber. Das ist auch gut so!! Ich hoffe du wagst den Schritt und gehst zum Psychologen. Glaub mir das ist das beste was du machen kannst!!! Ich weiß es aus Erfahrung.
2007-12-03 06:22:12 · answer #10 · answered by Uwe N 5 · 0⤊ 1⤋