ho 1 po di gobba laq piscina mi fara bene???
quali sono i ^^pro e i kontro^^???
2007-11-26 02:17:22 · 5 risposte · inviata da Anonymous in Salute ➔ Salute dell'uomo
Nessun contro! La piscina fà solo bene: sfrutti la forza del tuo corpo evitando sovraccarichi, ti snellisce, ti tonifica. Si dice che è lo sport più completo. In più, in piscina si evitano strappi, distorsioni perchè ti riscaldi a poco a poco, e anche il metabolismo cresce e decresce in base a ritmi naturali.
2007-11-26 02:21:33 · answer #1 · answered by Yopoita 3 · 0⤊ 0⤋
la piscina è sempre consigliata a chi ha qlk problema alla schiena.
non c'è nessun contro, è nuoto alla fine, quindi può solo far del bene. ciao
2007-11-26 02:21:08 · answer #2 · answered by Sanny 3 · 0⤊ 0⤋
Il nuoto è uno sport completo che fa sempre bene...sviluppa tutti i muscoli e aiuta nel portamento! Non dovrebbero esserci controindicazioni..verifica però con un medico!! Ciao ciao..
2007-11-26 02:20:36 · answer #3 · answered by Veky 3 · 0⤊ 0⤋
Tutti pro.. la piscina è lo sport più completo in assoluto.. e in più per chi ha problemi alla schiena è un vero toccasana... basta farti seguire da un istruttore qualificato!
2007-11-26 02:20:13 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Fai molte vasche a DORSO tutti i giorni (possibilmente)
2007-11-26 02:20:02 · answer #5 · answered by sandro 7 · 0⤊ 0⤋