Ausgeprägte Hilfsbereitschaft als Selbsttherapie?

Question

Eine nette und sehr kritische Kollegin sagte mal zu mir: "Der ist so auffällig hilfsbereit und gibt gute Ratschläge, dabei hat der selber seine eigenen Probleme..."

Damals war ich ein wenig schockiert über die Aussage, heute komm ich darüber ins Grübeln. Geben wir tatsächlich Ratschläge um uns selbst zu therapieren?

Answer 1

Ich seh es unter folgendem Aspekt: Menschen, die einmal die Schattenseiten des Lebens kennengelernt haben, die am eigenen Leib zu spüren bekommen haben, was Trauer, Verlust, Einsamkeit etc. für einen bedeutet - diese Leute sind in der Regel auch einfühlsamer und können aus ihrer eigenen Erfahrung heraus wirklich die besseren " Therapeuten" sein.

Es gibt aber auch Menschen, von denen sagt man, dass sie ein Helfer-Syndrom haben. Ob sie sich nun für ihre Mitmenschen aufopfern, um selbst ihr eigenes Ego zu befriedigen oder aus echtem Altruismus heraus - das lässt sich schwer beurteilen. Egal welches Motiv nun der Anlass ist: Es ist einfach so, dass wenn man anderen eine Freude bereitet, ihnen aus einer Misere heraushilft, dass diese Freude auf einen selbst wieder zurückfällt.

Während ich so schreibe, kommt mir folgender Spruch in den Sinn, der irgendwo in meinem Poesiealbum aus meiner Schulzeit steht.

" Willst Du glücklich sein im Leben,
trage bei zu anderer Glück.
Denn die Freude, die wir geben,
kehrt ins eigene Herz zurück."

Answer 2

Bitte nicht sauer sein über meine Antwort.Es gibt ein Helfersyndrom.Einerseits möchte man dabei seine Umwelt vor selber gemachten Fehlern und damit gemachten Erfahrungen schützen,andererseits will man dadurch auch seiner Umwelt sagen-Hallo,es gibt mich auch noch,fragt mich doch auch mal nach meinen Problemen,ich glaube ,ich mache etwas falsch,aber ich weiss nicht weiter.- Es ist also keine Selbsttherapie,sondern mehr ein Hilfeschrei.Ein offenes Gespräch mit guten Freunden hilft,auch wenn es schwerfallen mag.

Answer 3

Völlig korrekt erkannt. da spricht das helfersyndrom an. Die meisten Ratschläge kommen von Menschen, die selbst Probleme haben.

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Answer 4

Such mal mit Google und dem Begriff "Helfersyndrom" - da findest Du alle Antworten.

Answer 5

Menschen die viel negatives und auch Schicksale erlebt haben, merken und spüren sensibler. Sie bieten Hilfe an weil sie denken dass das jetzt gebraucht wird. Sicher haben diese Menschen eigene Probleme. Wer hat dich nicht!!!

Answer 6

Vielleicht will er von sich und seinen möglichen Problemen ablenken oder die Kollegin behauptet nur, daß derjenige Probleme hat. Ansosnten eigent sich Hilfsbereitscahft nicht als Selbsttherapie, wenn wirklich gravierende Probleme hat.

Answer 7

das mag sein. Man fühlt sich gut, wenn man jemandem helfen kann. Somit hat das positive Auswirkungen auf die eigene Psyche