il problema è che voglio smettere, ma loro mi fanno compagnia!!! tipo: una mia amica aspetta l'autobus ferma e senza fare niente, io mi fumo la sigaretta e sono felice!!! però poi sto male fisicamente!!!
2007-11-01 12:53:38 · 14 risposte · inviata da trillydark 3 in Salute ➔ Salute - Altro
lo so anchio fumo ed è difficile!il problema e che domani sicuramente ritornerai a fumare io ci sono gia passato troppe volte!!ciao
2007-11-01 12:57:53 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Ciao Trilly, io non sono una vera e propria fumatrice perché ne fumo giusto qualcuna quando sono con amici........ma ti consiglio di leggere il libro di Carr Allen,È facile smettere di fumare se sai come farlo. So che su alcune persone ha funzionato in bocca al lupo.xxx
2007-11-03 05:11:46 · answer #2 · answered by Mokky 3 · 0⤊ 0⤋
..qnd domani t viene voglia di accenderne una devi dirti...
no dai,se ce l'ho fatta eieri perchè non ce la faccio oggi?..sn un pirla??...io ho smesso così...
è tt roba d testa se vuoi smetti..!!
2007-11-01 23:11:00 · answer #3 · answered by skicrosser 2 · 0⤊ 0⤋
Secondo me ci vuole un po di forza di volonta
2007-11-01 20:48:16 · answer #4 · answered by gozzilla_0431 3 · 0⤊ 0⤋
Io ho smesso anni fa, non credere a chi ti dice che è difficile, che si diventa nervosi, che si ingrassa; a me ad esempio è successo il contrario. Certo bisogna vederla come una sfida ad ogni sigaretta, bisogna sostituire la gestualità del fumare con qualcos’altro, ma non è così arduo lasciare la nicotina. Ricordo che già dopo la prima settimana il desiderio di fumare era molto calato, mi mancava di più l'aver qualcosa in mano da spostare tra le dita.
Ce la puoi fare.
02/10/07
Su informaci, ce l'hai fatta anche oggi . . .
2007-11-01 20:25:12 · answer #5 · answered by Fish 7 · 0⤊ 0⤋
tu vuoi vivere!
la sigaretta è morte.
ho smesso più di un anno fa, e adesso, lo posso dire senza esagerare, il fumo di una sigaretta mi fa proprio schifo!!!!
e non pensare soltanto all' aspetto sanitario, c' è anche un forte componente politico-sociale, le multinazionali del tabacco, lo sfruttamento degli operai nelle piantagioni.....e
non sarebbe meglio coltivare del cibo in quei campi?
tieni duro, ne vale la pena! auguri.
aaah, poi, volevo dire che l' olfatto ed il gusto ci guadagnano!
per non parlare di come dev' essere di baciare un portacenere.
2007-11-01 20:18:46 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Lo so che difficile..ma pensa alla tua salute,non rovinarla ancora di piu..ma con un po di volonta ce la puoi fare.. mangia chewingun..ciao
2007-11-01 20:05:23 · answer #7 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
io ce l'ho fatta,mi dicevo ancora un'ora e poi ancora un'ora, così ho smesso .baci
2007-11-01 20:03:15 · answer #8 · answered by ccinthya 2 · 0⤊ 0⤋
Se ce la fai...prendila come una bella sfida...io ancora sto fumando un po' per rabbia e un po' per tigna. Ma non seguire il mio esempio. ciao
2007-11-01 20:01:37 · answer #9 · answered by formichina 6 · 0⤊ 0⤋
Alla fine è solo una questione di forza di volontà...Io ho smesso dopo tanti anni che fumavo...Come? Rinunciando a fumare ogni volta che avrei voluto...Perchè? Un pò per sfida, un pò per soldi, un pò per salute...A posteriori ti assicuro che è stata una scelta azzeccata...
2007-11-01 20:01:23 · answer #10 · answered by Pkasso 1 · 0⤊ 0⤋
No ti prego, non ci cascare. Ti farai sicuramente del male. Il fatto che ti senti "felice" in un momento noioso dipende dalla maledetta nicotina che è una DROGA che causa assuefazione. La compagnia delle sigarette e come la compagnia di un tumore che pian piano ti consuma. All'inizio non te ne accorgi. ma quando è troppo tardi..... Continua ad avere la volontà di smettere. Vedrai che ti sentirai al settimo cielo.
p.s. sono ex-fumatore
2007-11-01 20:00:34 · answer #11 · answered by PJ 4 · 0⤊ 0⤋