Calambres en las piernas.?

Question

Desde hace varios años padezco de calambres en las piernas , sobre todo en verano y cuando hago un esfuerzo continuo en el ritmo de trabajo.
Me suelen dar en la cama y es un dolor horrible , se me forma una bola muy dolorosa en la parte de atras del femur.
Si estoy dormido , ya no vuelvo a conciliar el sueño , pues el temos de que al encoger la pierna , me repita el calambre me aterra.
Tengo 51 , años y soy Cartero a pie, llevo treinta años repartiendo, tambien , me cuesta mucho estar mucho tiempo agachado, se me entumencen los musculos y me cuesta volver a incorporarme.
Los medicos hasta ahora no me dan solución , potasio, fiegas de alcohol, etc. Pero el problema continua.
Alguien ha sufrido de este problema?, ha encontrado alivio con algo?, gracias por vuestra atención.

Answer 1

Hola espero que le sirva esto que encontre en internet, ya que en alguna ocacion, yo los padeci y se lo que duele, suerte. "Estimado señor; si usted me dice que no es diabético ni tampoco padece problemas de circulación. Con esos antecedentes, yo creo que el problema de su usted podría deberse a una de las dos causas siguientes:

Un problema de origen vertebral, localizado entre las vertebras L4 y L5.

Yo me inclino más por lo que en medicina se conoce como el "síndrome de piernas inquietas". Éste es un trastorno neurológico que se caracteriza por la aparición de sensaciones desagradables en las piernas. Estos síntomas se desencadenan cuando el paciente se acuesta.
El dolor se presenta en ambas piernas, localizado entre las rodillas a los tobillos, variando los síntomas de una persona a otra en la severidad y duración de las molestias.

Las molestias pueden desaparecer con el movimiento. El tratamiento se basa en la administración de benzodiacepinas, anticonvulsivantes y en los casos más severos puede ser necesaria la administración de opioides.

MANUEL J. RODRÍGUEZ
Jefe de la Unidad de Dolor, Hospital Carlos Haya (Málaga)
Presidente de la Sociedad Española del Dolor

Answer 2

Sufres de tanto calambres a causa de que eres una persona mayor y desde hace mucho tiempo sometes a tus músculos a bastante tensión al caminar. Ademas de ello, seguro no te hidratas suficiente durante el dia y no descansas adecuadamente y eso es algo muy importante... aca podras encontrar mas informacion de como aliviarlos que espero te ayude http://www.calambres.net/calambres-en-las-pantorrillas-aliviarlos/

Answer 3

Probablemente se deba a que la conlumna vertebral osbtruye algun nervio. Deberias de sentarte bien sobre todo.
La columna se puede poner tensa debido al estres.

Answer 4

a) Pastillas de Potasio (KALEOLITE), o en su lugar, un plátano o un jugo de jitomate.<<<<

Answer 5

Mi opinión es que eso no se te va a curar hasta que no encuentres la razon psicologica del problema...Porque la tiene, como todas las enfermedades.
Por algo debe ser que los medicos no encuentran la cura además...

Las personas con problemas en las piernas son aquellas que tienen miedo de seguir avanzando en la vida y tienen tensiones y frustaciones,
Es alguien que se aferra a viejos traumas, muchas veces infantiles.
Para curar esto le recomiendo que se repita estas frases varias veces al dia durante un buen tiempo

[La vida me pertenece. Me relajo y dejo que la mente se aquiete. Ellos actuaron lo mejor posible con el entendimiento, la conciencia y el conocimiento que tenían. Los dejo en libertad.]

Saludos y mucha suerte.-

Answer 6

hacerca de lo que puedas hacer la vdd no lo se disculpa, pero si te puedo decir el por que de los calambres.

En si es por falta de potasio, y esto ocaciona que el impulso electrico de las neuranas no llegue y ocaciona esta conttaccion dolorosa.
ahora yo tambien creo k es mejor k vayas aver a otro medico y pedir una segunda opinion.

Answer 7

pues mira no se si te sirva mi respuesta pero a mi me dan muchos calambres en las piernas desde chikita sobre cuando muevo las piernas o los pies de cierta manera, es muy doloroso y a mi me dan por que tambien desde chica he tenido problemas en los nervios de la columna, es un problema hereditario y me lo diagnosticaron mediante una electromiografia y una resonancia magnetica.
Suerte

Answer 8

Bueno pues cada caso es diferente pero lo que más funciona es el calcio ya sea en alimentos o como medicamento, sin embargo después de los 45 años es poco absorbido por los huesos.
lo que te puedo recomendar es que por lo menos de 10 a 15 min. te recuestes y subas tus piernas a un nivel superior al del corazon, esto favorecera el retorno venoso y sentiras un gran alivio.

Te recomiendo que pidas una segunda o tercera opinion de médicos.

Answer 9

Bueno mi abuelito padecía de calambres y lo que hacia es que antes de acostarse ponía sus piernas hacia arriba lo mas que aguantaba y decía el que sentía dolor cuando hacia esto pero dormía tranquilo todas las noches puede ser que te den estos calambres por la mala circulacion de la sangre

Te deseo éxitos!!!

Answer 10

pues si ya visitaste al medico y sigue tu problema, consulta con otro no estaria de mas tener dos o tres oponiones de medicos, solo se que para los calambres el platano por su contenido de potasio es muy bueno