Que sabes de la diabetes y cual es el nivel de azucar?

Question

me declararon que soy diabetico hace dos meses

Answer 1

La diabetes mellitus es una enfermedad que incapacita al cuerpo para metabolizar o usar eficazmente los carbohidratos, las proteínas y las grasas. Cuando comemos, los alimentos (especialmente carbohidratos y frutas) se convierten en glucosa. Todas las células del cuerpo necesitan glucosa para vivir, pero la glucosa no puede penetrar en las células sin la intervencción de la insulina. La insulina se produce en las células Beta, que están ubicadas en el extremo del páncreas.

Por ejemplo, cuando comemos un pedazo de pan, una vez digerido se convierte en glucosa. La glucosa circula a través de la corriente sanguínea para alimentar a cada célula del cuerpo. La presencia de glucosa estimula las células Beta del páncreas para liberar insulina. La insulina llega hasta cada célula y actúa como una llave en sus receptores, con el fin de abrir sus puertas y dejar a la glucosa entrar . Si no hay insulina o los receptores de las células no funcionan, la glucosa no puede penetrar en las células, y la persona afectada sufrirá de carencias de nutrientes.
10 puntos claves para el diabetico:
Controlar el nivel de la glucosa en sangre. Se preferirán siempre los alimentos de bajo índice glucémico a los de alto. Se evitarán los azucares simples en la medida de lo posible (sin llegar a una prohibición absoluta, pero prefiriéndose aquellos que no contengan glucosa, como la fructosa) y se recomendará el consumo de cereales integrales y alimentos ricos en fibra en general.
Mantener un peso adecuado (mediante el control de las calorías ingeridas). El exceso de grasa corporal hace más difícil a las personas con diabetes tipo II utilizar su propia insulina.
Equilibrar la proporción entre el aporte de carbohidratos (65 %), proteínas (15 %) y grasas (30 %). No se debe caer en dietas hiperproteícas, cetógenicas ni en ninguna otra que altere las proporciones entre nutrientes recomendadas para una persona sana (ver dieta equilibrada).
Alcanzar o mantener un nivel de lípidos en sangre adecuados. El reparto entre los diferentes tipos de grasas debe ser: 10 % saturadas, 10 % monoinsaturadas y 10 % poliinsaturadas. Se evitarán alimentos ricos en colesterol, ya que los diabéticos, por la estrecha relación que existe entre el metabolismo de los glúcidos y el de los lípidos, son unos de los principales grupos de riesgo de las enfermedades cardiovasculares (síndrome X o plurimetabólico).
Los alimentos deben ser frescos y poco procesados: Fruta fresca, cereales integrales, verduras frescas, crudas o al vapor, yogures naturales, etc.Evitar las comidas preparadas de los comercios, bollería y helados industriales, conservas, snacks, etc.
La alimentación debe aportar una cantidad adecuada de nutrientes esenciales (vitaminas, minerales, ácidos grasos esenciales, etc.). La dieta debe ser variada, así se tendrá más posibilidades de conseguir todas las vitaminas y minerales necesarios. Debe prestarse especial atención a los niveles de cromo y zinc, que son críticos para la respuesta insulínica.
Controlar el aporte de sodio en la dieta. El riñón suele ser un órgano afectado en los diabéticos, debido al trabajo extra que debe realizar para eliminar el exceso de cuerpos cetónicos que se forman cuando falta insulina, por lo que el exceso de sodio puede resultar muy peligroso. La hipertensión arterial también cursa asociada a la diabetes en la mayoría de los casos (síndrome X).
Favorecer el crecimiento normal en los niños. Durante el crecimiento de los niños y durante el embarazo y la lactancia de las madres, un incremento en el aporte de proteínas, aminoácidos esenciales, calcio, etc, deben ser tenido en cuenta.
Practicar ejercicio físico regularmente. El ejercicio físico ayuda al control del peso y el sudor elimina sodio y toxinas. Es necesario preveer que el consumo de glucosa se incrementa al hacer trabajar los músculos.
Tener en cuenta los 9 anteriores puntos.

Los niveles deseados de glucosa en la sangre

Puede que su equipo médico le pida que use un pequeño dispositivo llamado “medidor de glucosa en la sangre” para medir usted misma sus niveles de glucosa. Aprenderá

* cómo usar el medidor


* cómo pincharse el dedo para obtener una gota de sangre


* cuáles son sus niveles deseados de glucosa en la sangre


* cuándo hacerse la prueba de glucosa en la sangre

Su equipo médico puede pedirle que se haga una prueba de glucosa en la sangre en varios momentos durante el día, por ejemplo:

* al levantarse


* justo antes de las comidas


* 1 ó 2 horas después de desayunar


* 1 ó 2 horas después de almorzar


* 1 ó 2 horas después de cenar

La siguiente tabla muestra los niveles deseados de glucosa en la sangre para la mayoría de las mujeres con diabetes gestacional. Hable con su equipo médico para ver si estos niveles son adecuados en su caso.
Niveles deseados de glucosa en la sangre para la mayoría de mujeres con diabetes gestacional
Al levantarse no mayor de 95
1 hora después de una comida no mayor de 140
2 horas después de una comida no mayor de 120

Cada vez que se mida el nivel de glucosa en la sangre, anote los resultados en un cuaderno de registro. Lleve el cuaderno con usted cuando se reúna con su equipo médico. Si muchos de sus resultados no están en los niveles deseados, su equipo médico le sugerirá formas de lograr sus niveles deseados.

Answer 2

Si buscas un “maravilla” para la tensión entonces es este de aquí https://tr.im/160rq , Milagro Para la Presión, un volumen creado de Martín Teixido, un famoso autor e investigador de la vigor.
No hay etapa determinada para la hipertensión, pero generalmente aparece posteriormente de los 30 primaveras, pudiendo pasar mucho tiempo hasta ser descubierta. La presión alta va dañando órganos de una modo muy peligrosa y silenciosa, por lo que es muy importante chequearse con frecuencia la presión arterial.
Milagro Para la Presión te enseñara como desmontar la tensión con remedios caseros, remedios naturales, remedios que cualquiera puede encontrar y ponerlos en práctica para liberarse de este problema.

Answer 3

I am writing to tell you what an incredible impact these methods had on my life! I have had type 2 diabetes for 27 years. For me, the worst part of this horrible disease is the severe pain I constantly get in my feet. The pain is so bad that I avoid standing and walking as much as possible. I've got to tell you that within the first month, my feet stopped hurting altogether and I can now walk totally pain free.

Believe it or not, I even danced at my niece's wedding last month, something I have not done in a many years. I've been following the book for six months now and my blood sugar is well within normal range. I feel great!

I recommend you use the Type 2 Diabetes Destroyer to naturally reverse your diabetes.

Answer 4

Hola Buenas
Yo soy diabetico desde hace 6 años, se te pueden contar muchas cosas.
Primero es necesario saber que tipo de Diabetes tienes
Diabetes tipo I "Insulinodependiente" o sea necesitas inyectarte insulina
Diabetes tipo II con una dieta correcta y/o pastillas puedes controlar tu insulina.
Con un buen control de la Daibetes es una enfermedad que no marcara mucho tu vida, pero si pasas de tomartelo en serio te puede dañar bastante
Me gustaria contarte un monton de cosas, pero no creo que este sea el sitio adecuado.
Yo solo te dare dos consejos
1.- Tomatelo MUY EN SERIO ( Medicos, Alimentacion, Medicamentos, informacion)
2.- Comprate el " Libro práctico de la Diabetes" de Juan Madrid Conesa. Te puede proporcionar un monton de Informacion sobre todo lo que rodea a la DIABETES
No se como estaras de animo, espero que bien, por que no es el fin del mundo
Si lo deseas tengo mi correo abierto para ayudarte en cualquier duda que pueda surgirte.
Pero ten presente TU y TU MEDICO sois los que debeis actuar ante tu DIABETES
SALUDOS

Answer 5

Híjole, definitivamente te recomiendo que te asesores con un especialista, puede ser un internista o un endocrinólogo, ya que la información que debes recibir es muy amplia y demasido importante para que tu vida sea muy normal. He leído las respuestas de varias personas a tu pregunta, y la verdad es que debo recomendarte que no hagas caso a todo lo que lees, ya que eso de que no debes comer pan, tortillas, etc es completamente falso, aprenderás que puedes comer de todo, con medida por supuesto. Las cifras de glucosa que te dan no son las correctas, ni los examenes los adecuados. Eso de la gangrena (asi se escribe) se oye terrible, su nombre es pie diabético, es una complicación de la diabetes que no necesariamente tiene que ocurrirte. Actualmente hay en México educadores en diabetes, que junto con el médico pueden ayudarte y apoyarte en el manejo de tu enfermedad. No te angusties, infórmate, ya que la diabetes es completamente controlable. Te recomiendo que veas la página de la federación mexicana de diabetes: www.fmdiabetes.com

Answer 6

La diabetes es una de las enfermedades más fáciles para curar en nuestra clínica. Hay una diabetes mellitus, en donde la glucosa no tiene un transportador para llevarla hasta las celulas (la insulina, el páncreas no la pruduce) y queda circulando en sangre y su exceso se excreta por orina; hay una diabetes insipida que se origina en el lóbulo anterior de la hipófisis y hace que la persona orine muchas veces en 24 horas; y hay una diabetes falsa en donde el páncreas produce un buen nivel de insulina, pero un parásito llamado shigella se la come porque se alimenta de ella y se pruduce la sintomatologia de diabetes...

Answer 7

Cuidate de todo lo que tenga azúcar, deberás comprarte un medidor de glusemia, los hay de todos los precios para controlarte, trata que sea la medida menor a 150, suerte y cuidate.

Answer 8

hola ,,,,la glucemia normal esta entre 60-100 mg/dl ......(varia de laboratorio en laboratorio pero muy poco)......... en ayunas 70/100 mg/dl ....... cuando en ayunas esta por ensima de 126 mg/dl se considera diabetes,,,,, lo que se es que hay dos tipos ,,,,, insulino dependiente (tipo1) y no insulino dependiente (tipo2)........ no especificas cual padeces,,,,en la insulino dependiente tu pancreas no secreta la hormona insulina que es hipoglucemiante(desciende tus niveles de azucar en sangre,,osea la entra a los tejidos que la utilizan como fuente de energia), en consecuencia luego de una ingesta rica en glucidos se elevan en sangre y es peligroso porque si se elevan mucho pueden unirce a proteinas y volvernas no funcionales,,,ademas al faltar la insulina una enzima(lipoprotein lipasa) funciona mal y eleve tu colesterol en sangre, la tipo 1 se diferencia de la 2 en que puedes desarrollar cetoacidosis(en la 1) y es muy peligroso ,,la tipo 2 no llega a cetoacidosis y quizas no necesites suministro exogeno de insulina ,,,,,generalemnte se da en personas obesas en la tercera o cuarta decada,,, con una buena dieta dada por un especialista y bajar de peso si eres obeso la insulina propia suministrada por tu cuerpo anctua bien ,,en la tipo 2 se produce una mala respuesta y generalmente la insulina esta aumentada y por eso tus tejidos respondedores de insulina se vuelven mas resistentes a su accion y disminuye el numero de receptores para ella ,,,,,,,,,,,,,,,, esa es una base para que sepas pero lo importante es que parendas a manejar bien las dosis que tienes que aplicarte de insulina y en que momentos y mantener una buena dieta ,,,,,, no lo tomes ala ligera porque es peligrosa ,,,,es de por vida y ten en cuenta que el tratamiento no es nada complicado y muy manejable ,,no te asustes eh informate bien con el medico ,,, ningun extremo es bueno en el caso de la diabetes ,,saludos !!!

Answer 9

pregunto: ya te hiciste la curbatura de pancreas? solo asi se puede dectarsi sos diabetico o no . tambien se puede ver con la prueba de sangre en el dedo, tienes que ir en ayunas y tienes que tener minimo 100 y maximo 110 y despues de desayunar 2 horas despues te vuelves a hacer otra prueba y si te sale mas de 150. estas propenso a hacer diabetico, y tu dieta es dura ya que no puedes comer tortillas papas, ni coinar con aceites que esten hechos con maiz, ni miel, ni cocinar con sal ya que esta en la sangre se vuelve azucar, puedes comer pollo sin sal y verduras que no contengan azucar como la zanahoria y la remolacha, si ya te hiciste la curbatura de pacreas y no pasa de 140 no eres diabetico

Answer 10

Ingresa en www.imss.gob.mx allí encontrarás información muy útil en el vínculo sobre diabetes.