En tu trabajo, en tu hogar...
2007-08-15 10:05:11 · 17 respuestas · pregunta de C. Xavier 5 en Salud ➔ Salud mental
Pues a mi me ha pasado... Es cómo si te faltase el aire, agobios, irritabilidad...
Si no es posible marcharte y no volver a entrar, pues intentar modificar algo del lugar, por ejem. si es tu puesto de trabajo.
Respirar hondo, poner música relajante, estirar las piernas en un lugar del exterior, fumarte un cigarro, cambiar la ubicación del habitáculo, etc. Cuántos más cambios, mejor.
2007-08-16 03:46:04 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Estoy en esa exacta situación.... Te pondré mi ejemplo: Odio mi trabajo, no hay dia en que quisiera simplemente ya no regresar....
Pero pongo mis prioridades antes que otra cosa, Yo, para seguir estudiando necesito trabajar, y aunq no me gusta estar en este trabajo, Es más mi anhelo seguir con mis sueños, y nada ni nadie se interpondrá entre ellos y yo...
2007-08-15 17:39:23 · answer #2 · answered by rosemusic19 3 · 1⤊ 0⤋
pensar bien las cosas..
2007-08-16 21:47:39 · answer #3 · answered by lindona15 3 · 0⤊ 0⤋
Estoy pasando por eso ahora mismo, no me gusta dónde vivo y el trabajo me aburre y he tomado medidas, me voy a ir y voy a estudiar algo que creo que me va a gustar, me costará mucho esfuerzo, pero si no eres feliz en el trabajo, nunca serás feliz (pasamos la mayor parte de nuestras vidas en el trabajo). Cuesta tomar este tipo de decisiones, pero mira, la vida son 2 días
2007-08-16 13:57:26 · answer #4 · answered by Cynthia 5 · 0⤊ 0⤋
Salirte.
Atte. Salido. (XD)
2007-08-16 09:41:10 · answer #5 · answered by nergeo 2 · 0⤊ 0⤋
busca un lugar ventilado, cierra los ojos y respira profundo ... si funciona, lo utilizo muchas veces...
2007-08-15 23:00:18 · answer #6 · answered by Lunazamora (no te olvido) 6 · 0⤊ 0⤋
No puedes hacer mucho, solo piensa que cada dia, es un dia menos para seguir alli......a mi me sucedio algo parecido, y siempre soñaba cuando seria el dia que fuera el ultimo.....me imagino como te sientes....luego de la tempestad viene la calma.....un abrazo Ankor........
2007-08-15 22:04:40 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
O te ahogas... o aprendes a nadar!!!
2007-08-15 20:04:55 · answer #8 · answered by Luna_Serena 1 · 0⤊ 0⤋
DejarL0 t0d0, y buscar ese lugar d0nde te sientas bien. La vida se vive s0L0 una vez, anda y busca ese lugar en el ke encajes al cien.
2007-08-15 19:35:40 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
En mi casa pongo el ventilador y en el trabajo pedi permiso de llevar un ventilador , por suerte me lo aceptaron ,no puedo estar sin falta de aire ,...si es en otro lugar salgo afuera. saludos .
2007-08-15 18:56:58 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋