soy estudiante universitaria, y tengo una hija de 2 años y 1/2. todo me cuesta menos tomar
2007-08-14 07:13:07 · 13 respuestas · pregunta de ahome.lilita 1 en Salud ➔ Otros - Salud
deja el chupe
2007-08-14 07:18:10 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
por que no quieres ir a un centro de rehabilitación, si ya te diste cuenta que tienes un problema con tu forma de beber y te quieres ayudar para dejarlo o controlarlo permite que otros te ayuden también te sugiero que estudies y análises los 12 pasos
2007-08-14 17:11:10 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Para dejarlo de hacer primero buscar en el interior si es haci como a mi me gustaría que en un futuro me viera mi hija y que lo hicierá tal y como lo hago a hoy o seguir en las mismas hasta empeorar, o la otra es tengo fuerza de voluntad de hacerlo por el amor a mi hija, para que en un futuro diga mi mamá pudo hacerlo y se que eso no es bueno, también tener dignidad ayuda junto con todo lo anterior para quererce y decir basta tengo muchos logros y amores por delante no puedo seguir así porque recuerda que los primeros 3 años de vida de cualquier ser humano son las más importantes y las bases de formación de un buen ser en este mundo.
2007-08-14 14:36:54 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Puedes intentar acudir a un psiquiatra y que te recete unas pastillas llamadas Antabus.
Mientras ingieras estas pastillas no podras tomar alcohol ya que la mezcla de alcohol+Antabus produce unos efectos muy desagradables.
Pero lo importante es que tengas la firme voluntad de dejarlo
ya que el problema del alcohol no es que te guste el sabor de la cerveza u otras bebidas...
Se trata de la sensacion que produce su ingesta que es lo verdaderamente adictivo.
Es muy dificil dejarlo sin terapia aunque no necesariamente hay que ingresar en un centro para llevarla a cabo.
Existen grupos de apoyo en A.A
Lo importante es que reconoces tu problema y esto es el primer paso.
No vale esto de decir "lo voy a hacer por mi hija"
Hazlo por ti misma y a largo plazo tu hija te lo agradecera
Animo
Saludos
2007-08-14 14:31:17 · answer #4 · answered by Liehbenn 5 · 0⤊ 0⤋
bueno mi querida, te dire que solo tu eres la unica que tiene la potestad para dejar de beber, y ninguna excusa que pongas es valedera, por lo tanto creo que mientras mas tiempo pases mas ligada estaras en la efermedad del alcohol, ya que le alcoholismo es una enfermedad, no es un vicio, los centros de rehabilitacion son de una inmensa ayuda, pero si tu no pones tu cuota de abstencion, ¡ mamita rica!, para nada seran tus esfuerzos, y la que llevara la peor parte sera tu bebita que al fin y al cabo sera la primera que se avergonzara de ser tu hija, por lo tanto empieza en este momento a dejar de beber, no lo dejes para amañana o dentro de 3 dias o 3 horas ,,es ¡ahora mismo! que debes empezar a quererte mas y a saber que tu no estas sola en el mundo que tienes un beba que alo mejor es la niña mas hermosa del mundo que espera de ti lo mejor......
2007-08-14 14:29:43 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Yo creo que te convendria ir a un psiquiatra. Les hay especializados en alcoholismo o tal vez un psicologo. En cuanto a ir a un centro de rehabilitación no se por que no quieres ir yo creo que te convendría. El medico de cabecera quiza te pueda aconsejar.
2007-08-14 14:29:31 · answer #6 · answered by Rigoberto 7 · 0⤊ 0⤋
Bueno el hecho de que lo plantees ya es una gran ventaja
mira para no reincidir debes de tener en cuenta que el alcohol puede causar en algunas personas habito y que puede no ser muy facil de controlar
Ten en cuenta que deberas:
-Cambiar un poco tu rutina de actividades ya que esta de alguna manera te llevaba a ingerir alcohol
-Frecuentar menos a los amigos o conocidos que facilmente se ponen a ingeir alcohol
-si tomas... evita las bebidas de alta graduacion prefiere la cerveza por ejemplo
y la otra y creo que esta es la clave:
-el alcohol es delicioso... y es para disfrutarse... pero si te vuelves alcoholica jamas lo vas a volver a disfrutar y no vale la pena eso
para demostrarte que puedes ¿por que no dejas el alcohol 3 meses?
para demostrarte que puedes... porque despues de esos tres meses solo te tomas una cervecilla de ves en cuando
y para que te motives mas aun
-Si bebes menos bajas de peso
-Si bebes menos disminuyes el riesgo de diabetes
y si bebes menos te mando muchos abrazos y toda mi admiracion
que te vaya bien
2007-08-14 14:25:34 · answer #7 · answered by Marcoixe 6 · 0⤊ 0⤋
No quieres ir a un centro? Bueno, busca a Dios. Él te da todo lo que tu le pidas de corazón....solo cree en él. Pruébalo!
2007-08-14 14:25:28 · answer #8 · answered by Jago 1 · 0⤊ 0⤋
yo siempre he creido que todos los problemas que tenemos, los hacemos mas grandes en nuestra mente.
el primer paso que tienes que dar es tener la firme intencion de dejar de beber, plantate en esa idea y piensa que ya no vas a beber, piensa en algo que te paresca repugnante y cuando veas una botella de alcohol, piensa en la cosa repugnante y no bebas.
creo que lo que mas importante aqui es tu fuerza de voluntad, ya que aunque ballas a algun centro de rehabilitacion. no lograras dejarlo si no tienes fuerza de voluntad.
otra cosa, mantente ocupada en otras cosas, el la escuela, en tu hijo, en tu casa, tu familia, y trata de no recordar esas sircunstancias que te guian al alcohol.
animo y hechale muchas ganas, por tu hijo...
saludos y suerte
2007-08-14 14:24:37 · answer #9 · answered by MI CONCIENCIA 3 · 0⤊ 0⤋
proponete quevas a poder y pensa en tu hija.. que tenes que salir adelante, empeza eliminando de apoco todo lo que te induce a beber!!!
suerte!! y liberate de ese vicio, que no te haga daño a vos ni a la gente que queres!!
cariños!!....
vos podes!!! good luck!!!
2007-08-14 14:22:48 · answer #10 · answered by Pirata// 3 · 0⤊ 0⤋