請問一下
吃什麼東西或喝什麼東西比較不容易長痘痘
最近痘痘長很多><"
看了就很不爽= ˇ =
所以請問大家一下
如何預防長痘痘呢??
2007-08-11 07:57:48 · 10 個解答 · 發問者 Anonymous in 美容與造型 ➔ 護膚與美體
盡量不吃炸~還要讓你排便順暢~你每天回家時~
用清水洗臉部~用紙臉擦乾淨..大概就這樣~
我是以以前試方法跟你說~可試試^^以前也滿臉痘痘我
對油性臉部痘痘有用..希望有幫到你^^
最重要早睡不熬夜~多喝水~這樣痘痘就會較少!
中醫跟西醫比較~中醫治本西醫治標!以長久來看~
還是中醫實在!明顯改多~至於黃連他是可解毒~
但他本身含有毒性~所以一禮拜吃兩~三次!
希望對你有助^^自己用效果心得^^一起加油吧!
祝你早日變美麗花蝴蝶．．加油天下無不美（不帥）的人，有懶人．．
總之，要好就下定決心還有耐心才恆久遠～
凡是都試過在結論．必竟我所說對我有用不敢保證你行所以一定要試．
一切一切以清淡２字為主，炸，辣．．
刺激盡量不吃．忍一忍講簡單一點吃可去皮膚科問醫生，比較安全保障^^
其實建議直接看皮膚科，專業有保障^^"但是中醫東西較天然，
西醫是科技產物^^"其實都有效，只是中醫要時間換取成果，西醫較快速
不錯。千萬不有擠壓動作~~痘疤是最難處理皮膚問題~
所以千萬不要擠~~最正確方式~~不讓豆豆長出~所有痘痘都粉刺變成~~長粉刺一定會~
如何讓粉次少~讓粉刺不變痘痘這就需保養~~徹底做清潔-
可保毛孔暢通減少粉刺-防粉刺感染-防豆豆生成
選對正確清潔保養品-好清潔產品不過度造成油脂過度或乾燥-
想跟大家分享心情而已～若打擾之處，還見諒！自己研究願世上又多位美女
加油!本身希望能幫你作息要正常對你皮膚較好唷!別擔心曾經狂冒痘我
我皮膚 健康..心情..變好了~多喝水~
2-3個月你應該痘痘比較少~可以作息正常,
也滿臉痘我~擦藥只短暫效果而已~如果西醫角度看,
你已經去看醫生也擦藥了,不過如果可從身體注意一些,會較好,敷面膜
可以建議一週去角質２次自己痘痘經驗悶熱不清潔 易孳生細菌經驗希望我經驗能幫到妳!
少吃油炸東西,然後你可買油性洗面乳..試看看..
長洗臉..一天洗3次..用面紙沒用所以推薦用用看。除了洗臉著重清潔外要做好保溼工作
你要多休息..睡眠要充足..你要用 吸油面紙擦比較好..因..
吸油..你可洗 資生堂 面皰 洗面皂..
因..我洗.有效.很便宜..看你..自己
洗過 油性 洗面乳..
只有雅芳還有 資生堂 較有效..但..雅芳 那瓶
洗面乳斷貨..所以..資生堂..
有改善..以及上述用<心>
,操之過急反賠了夫人又折兵.自己畢竟每個膚質不同
用過比較準不過重點是要自己試用看看囉 才知保濕剛不剛好蠻好用自己要記得看醫生...自己跟朋友
2007-08-11 10:13:55 · answer #1 · answered by °∮ 簡 單 瘋‥之依∥ 7 · 0⤊ 0⤋
痘痘問題我都是用”西迪凝膠”喔
去西藥房問問 一條大概２５０
不過真的很好用喔
在有一點痘痘的症狀出現出來時
在痘痘點上將凝膠塗上去
痘痘就會消失 不會冒出來了
平常用黃金米的淨白洗面乳清洗臉部
我的臉也很少長痘痘了唷～～
也可以用黃金米的淨白面膜霜來鎮靜跟收斂您的臉部肌膚喔
同時有保濕跟美白的效果～～～
希望可以解決您的問題～
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花蓮縣農特產品~~
【黃金米有機保養品】 來自花蓮富里
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位在花蓮縣的最南端 秀姑巒溪的上游 如此潔淨的好環境
孕育黃金米有機保養品的誕生
產品從頭到腳的產品都有~
質感細緻 還有淡淡的米香味
我覺得效果很好唷
你可以試看看呢 很便宜 也方便訂購
黃金米有機米保養品
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效果很好 價格又比市面上的專櫃便宜
天然又有機 不含酒精化學保養品
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在裡面還可以買到健康有機的花蓮富麗米呢~~~~~~
自己的使用心得+黃金米愛用者
2007-08-12 20:41:37 · answer #2 · answered by 羽 7 · 0⤊ 0⤋
抗痘3部曲
1正確的清潔。
臉部清潔是抗痘中最重要的一環，許多男生會長痘痘最主要就是忽略了臉部的清潔，讓髒污與過多油脂停留在臉上太久，造成痘痘的孳生。
建議使用抗痘型或去油性的洗面乳和肥皂，用溫水清洗，仔細清潔臉部洗去油脂，避免毛孔堵塞，一天約洗3~4次。
2加強控油工作。
油性肌膚由於臉部過多的油脂分泌，堵塞毛囊口，進而造成痘痘的產生，所以學會如何控制【油脂】是非常重要的一件事。
建議在平日清潔後使用收斂水，促進毛孔收縮，並在T字部分擦上控油產品，減少油光滿面的機會產生。每週定期使用深層清潔面膜或去角質霜，可將毛孔深處污物吸附出來，讓肌膚達到深層清潔、並收縮毛孔。但一星期不要超過2~3次，如皮膚有輕微發紅現象要立即停用。
3良好的生活習慣。
避免用手觸摸臉部肌膚，尤其是避免用手擠壓青春痘、粉刺，否則容易留下疤痕；日常生活飲食上避免辛辣、油膩、高甜份、高熱量的食物，如辣椒、炸雞、巧克力…等等，應多攝取蔬菜、水果，補充維生素和纖維質，有助於減少痘痘的生長；避免睡眠不足、熬夜，不充足的睡眠時間可是皮膚的天敵哦！養成良好的生活習慣，保持心情愉快，自然痘痘不容易找上你。
痘痘種類：
1.紅腫無膿皰痘痘：表面看起來有隆起，而且周圍都是紅腫的現象，不小心碰到還會有疼痛的感覺，這個就是典型的紅腫大痘痘，這種型的痘痘千萬不可以擠，因為裡面的正在發炎，如果你擠的話，並不會讓痘痘跑出來，而是血水，這些血水都是細菌碰到，周圍的肌膚會讓周圍發炎長更多的痘痘，而且也會因為擠壓讓原本的地方會好的更慢。這種痘痘先等2-3天，等到裡面化膿的就可以擠出來了喔!!
2.紅腫+白色濃皰：表面看起來有隆起周圍也是大大紅腫的，但是白色的膿在裡面，你可以輕摸裡面，如果摸起來是硬硬的就可以輕輕的壓周圍將它擠出來(手要記得清潔乾淨)；但是如果是白色的膿但是摸起來是軟軟的，這種的不可以擠喔!!可以等幾天等到裡面變硬了才可以擠!!
3.黃色濃皰痘痘：有些紅腫的痘痘從表面看起來會看到裡面有黃色的濃，這種痘痘表示成熟型的，也是可以擠出的喔!!一樣從旁邊輕輕擠壓讓裡面的濃跑出來即可。
擠痘痘正確方式：
擠痘痘前，手一定要清潔乾淨，然後雙手包著衛生紙，輕輕前後擠壓痘痘，讓裡面的化膿及髒血跑出來，有的痘痘擠到後面會有一顆白白的像白頭粉刺一樣跑出來，都是正常的喔！
可以去買一隻擠痘痘專用的棒子，一頭是圓圓的可以擠壓，一頭是尖尖的刺可以刺破痘痘讓膿跑出來；痘痘一定要擠乾淨，讓裡面的髒血及化膿都清理乾淨，最好的判斷方式是→當你在擠痘痘時擠到後來有透明的液體﹝那就是淋巴液喔﹞跑出來，就可以了，記得在擠完痘痘後，要抹上痘痘的消炎藥讓痘痘好的更快！也可以先用有鎮定效果的化妝水或收歛水到在化妝棉上敷一下，會比較快退紅腫。
十分痘去組合
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除痘凝膠↓
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抗痘洗面乳↓
1天然之扉
渾然天成 清新抗痘控油潔面乳
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2曼秀雷敦
藥用潔面幕斯
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2007-08-12 16:26:21 · answer #3 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
平常的清潔和保養就很重要了
再加上定期做臉部護理
這是我一直以來的心得
因為我一直是這樣做臉部保養的
所以我很少長痘痘
皮膚狀況也不錯喔!!
因為美容師那邊學了不少
花的錢也不多
我保養的美容師說~~~
只要臉洗的乾淨+保濕做好一點
就可以解決許多皮膚常發生的問題
不一定要用多好或是許多種類的保養品
妳也可以試試看喔!!
或是你如果住中和也可以去找我做的那家試試看
我已經在那家做2年多了
在中和景安捷運站附近
http://damelle.ewds.noc.tw/這是網址
http://tw.myblog.yahoo.com/damelle0112這是部落格
祝妳好運囉!!!!
2007-08-11 14:38:23 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
少吃油炸、辛辣等刺激類的食物
作息正常 不要熬夜
多喝開水 另外我會吃薏仁
還有多吃水果~~
2007-08-11 13:34:04 · answer #5 · answered by vita 3 · 0⤊ 0⤋
喝西瓜汁降火
或是吃一些比較退火的食品
然後早睡早起
多喝水
正常排便
可以買 資生堂豪華級艷容霜
敷一下 !!
2007-08-11 09:13:36 · answer #6 · answered by Ｍｅｉ﹡ 2 · 0⤊ 0⤋
長痘痘粉刺形成的原因很多~~
外在因素:灰塵..細菌..清潔不當..
內在因素:賀爾蒙影響..作息不正常..吃太多刺激性食物...
因為皮膚中有皮脂線,可以分泌油質滋潤肌膚作用,可是有時會因為外在或內在因素去刺激皮脂旺盛分泌,清潔又沒有做好就容易成粉刺痘痘的問題,若再次感染就會發炎,就更嚴重,想要好就需要一段時間了 ....
建議你可以先從自己的作息調整,早睡早起,不要熬夜,放鬆心情...
清潔用品可以買有含果酸成分,因為果酸可以深入清潔作用,就比較不易阻塞毛孔,就會滿滿減少粉刺痘痘,還可以淡化色素痘疤作用....
若還是不行,就去給皮膚科醫師治療,約一個月後就會有很好就效果喔!!!!
2007-08-11 08:37:32 · answer #7 · answered by catherine 7 · 0⤊ 0⤋
建議你可以多喝綠豆水降火
青春痘主要的成因在於肌膚油脂分泌過於旺盛，以及老化角質的代謝不完全造成毛孔堵塞，進而發炎形成粉刺、膿包。要知道，膿包的形成是來自於油脂堵塞在毛孔處，造成發炎、紅腫反應。因此當你有粉刺、青春痘的狀況時，應該先向專家諮詢正確的處理、護理步驟。千萬不要自主診斷、或是用手擠壓，以免加重發炎現象、讓皮膚留疤喔！
重點！青春痘肌就是敏感肌喔！
不管你是採用哪種治療、護理方式，因為有青春痘的時候，肌膚就已經比健康肌膚還要脆弱且敏感，甚至有的人還有傷口！所以一定要選擇溫和、具控油成份的保養品。
2007-08-11 08:19:14 · answer #8 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
我本身是個容易長痘痘的人
也是超級過敏的體質
後來我都沒有用乳液、洗面乳
我都用清水洗，或許有人會覺得清水洗洗不乾淨。
但是我已經洗很久了。
我的臉就有點像嬰兒一樣嫩嫩的~~
痘痘也明顯很少，除了生理期來才會有。
還有我會清理粉刺，2、3天清一次。
我都這樣做的。
炸的我也照吃，也沒怎樣。
不過最主要是看你本身合不合啦!!
2007-08-11 12:09:40 補充：
ㄟˊ
夢月說的對~~
好有同感唷!!
2007-08-11 08:08:39 · answer #9 · answered by 曉穗 6 · 0⤊ 0⤋
每天用清水洗臉!
不要用任何的化妝品!
這是最天然的方法!
而且不要讓臉曬太久的太陽!
(最好不要曬到啦!不然就是出門時帶摺疊傘或帽子~)
也不可以去摸痘痘喔!
不然會惡化!!!
2007-08-11 12:09:03 補充：
痘痘吃東西或喝東西是沒辦法的!
一定要自己去保養
2007-08-11 08:07:25 · answer #10 · answered by 悅成 1 · 0⤊ 0⤋