2007-06-20 05:37:35 · 7 risposte · inviata da Caìgo 7 in Salute ➔ Salute - Altro
SI
Ti spiego perchè!
sia dormire che sognare sono delle necessità fisiologiche per il nostro organismo al pari di mengiare, bere ect.
ma lo sono per motivazioni differenti.
DORMIRE semplicemente, serve al cervello per eliminare i cataboliti di scarto prodotti durante le ore di veglia. Si tratta di alcune sostanze di scarto prodotte dall'attività quotidiane dalle cellule nervose che se non vengono rimosse con il sonno "intossicano" il cervello! Infatti, non so se lo sapevi, ma se non si dorme per più di 5 giorni di fila, anche se mangi, bevi e tutto, si muore.
SOGNARE, invece, serve ad un'altra cosa importantissima per la salute del nostro cervello, ovvero creare apprendimenti ed eliminare informazioni in eccesso o inutili.
Nel sogno, in maniera più o meno figurata, e quindi più o meno esplicita, tu rielabori informazioni nuove, apprese nel giorno/i precedenti, con ciò che già sai, e trattieni in memoria solo ciò che il tuo cervello ritiene gli possa servire in futuro, eliminando tutto il superfluo...
inoltre è qui che avviene il consolidamento di ciò che si è appreso in modo voluto e consapevole durante la veglia, creando anche i contenuti della memoria a lungo termine.
Infatti, quando si è stanchi per aver studiato tanto, o per aver pensato tanto per risolvere un problema viene mal di testa, e come passa? dormendo...
se vuoi chiedermi altre cose sarò felice di risponderti!
ciao
2007-06-20 06:16:01 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Credo di sì! Credo che sia anche una necessità psicologica. Ciascuno di noi ha bisogno di sognare, nel senso di progettare, di portare a volte la nostra mente lontano dalla quotidianità, magari in ferie alla Hawai sotto all'ombrellone. Uhm già mi sento meglio.!!!! Si voglio proprio sognare un po'.
2007-06-20 17:39:35 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Da un punto di vista scientifico non so, quello che posso dire è che io ricordo molto i sogni, ed un sogno bello o brutto riesce a condizionarmi, in bene o in male, la giornata. Per cui, immagino che abbiano una notevole importanza anche fisiologicamente!
Ciao, buona serata.
2007-06-20 13:28:08 · answer #3 · answered by . 7 · 0⤊ 0⤋
direi di sì...Sognare è una cosa che il cervello fa durante il sonno che serve per far uscire quelle emozioni che non riesci a riconoscere, oppure quelle che sono evidentissime a te stesso...ma serve per liberarti, ed anche per sfogarti, infatti certe volte ti svegli la mattina ancora più stanco di quando sei andato a letto! =]
2007-06-20 12:53:56 · answer #4 · answered by I lie hidden.. 2 · 0⤊ 0⤋
Certamente, i sogni ti fanno navigare in mondi sconosciti e fare cose che nella realtà non faresti...
2007-06-20 12:52:26 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Assolutamente si, come il dormire, anche se non ce ne accorgiamo sempre, quando dormiamo il sogno subentra appena possibile, solo alcuni farmaci riducono l'attività onirica, ma non la eliminano, sembra che in alcuni rarissimi casi ci sono persone che hanno perso la capacità di sognare e dormire bene, le conseguenze sono state devastanti per il cervello, lentamente tutto ciò porta alla morte.
Comunque sui sogni e i loro meccanismi ancora oggi non ne sappiamo molto, l'unica cosa certa è che non se ne può fare a meno
2007-06-20 12:50:48 · answer #6 · answered by Paolo 7 · 0⤊ 0⤋
Bè io so che dormire serve per liberare il cervello (durante la notte si libera di tutti i pensieri e le informazioni "inutuli")....
ma sognare? Boh...forse si. In fondo tutti sogniamo...sempre... anche se a volte nn ci ricordiamo cosa e diciamo di "nn aver sognato".....
bella domanda. ciauz =)
2007-06-20 12:43:06 · answer #7 · answered by @ngel 4 · 0⤊ 0⤋