2007-06-13 22:46:47 · 14 antworten · gefragt von tesoruz 1 in Gesundheit ➔ Krankheiten & Beschwerden ➔ Sonstiges - Krankheiten
Bei Hexenschuss hiflt am nachhaltigsten nur Bewegung.
Gute Übung dafür :
Bein auf einen Stuhl legen, die Zehen so stark wie man kann in Richtung Nase ziehen, dann langsam Körper so weit man kann zum Zeh beugen. Langsam zurück.
NICHT wippen oder sowas
Das fünfmal jede Seite.
3 X täglich.
Nächsten Tag sechsmal jede Seite. U.s.w.
Ist Arbeit und Überwindung, aber es HILFT wirklich!!!!
2007-06-13 23:11:38 · answer #1 · answered by Katzenfreundin 6 · 1⤊ 0⤋
Hexenschuss heißt das und damit geht man zum Arzt.
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2007-06-14 05:50:32 · answer #2 · answered by Sunora 7 · 4⤊ 0⤋
Jaja, die bösen "Hecksen". Benütz die Zeit für ein paar Rechtschreibübungen.
2007-06-14 05:50:33 · answer #3 · answered by lacy48_12 7 · 2⤊ 0⤋
einen guten CHIROTHERAPEUTEN suchen und hingehn.
ich arbeite bei einem.
nicht selber rumdoktorn, lieber vom fachmann anschaun lassen.
gute besserung.
ps. im zweifel erstmal schmerzmittel nehmen bspw ibuprofen (packungsbeilage sorgfältig lesen!!!)
2007-06-14 12:22:12 · answer #4 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Entweder mit Wärme behandeln und Ruhe halten, oder zum Arzt gehen und sich eine Spritze geben lassen.
2007-06-14 05:49:46 · answer #5 · answered by Gnurpel 7 · 1⤊ 0⤋
Wenn Du direkt einen hast, gibt es höchstens Möglichkeiten zur Linderung des Schmerzes (z.B. Physiotherapeuten oder Arzt oder Apotheke fragen).
Einem nächsten Hexenschuss vorzubeugen, ist relativ einfach: Dafür gibt's eine manuelle Einmal-Behandlung namens Atlantotec. Da brauchst Du nur ein einziges Mal im Leben hingehen, Kostenpunkt EUR 190.
Habe das selbst erlebt, verblüffende Sache. :-)
Siehe im angegebenen Link unter "Beschwerden".
2007-06-14 13:00:44 · answer #6 · answered by swissnick 7 · 0⤊ 0⤋
Wenn es länger anhaltend ist und mit Schmerzen,dann sollte man zum Arzt gehen.
2007-06-14 06:37:10 · answer #7 · answered by sandra w 6 · 0⤊ 0⤋
Der Orthopäde und der Chiropraktiker würde mit Sicherheit Streckübungen machen, da ein Hexenschuss meistens ein engeklemmter Nerv ist.Das kannst du aber auch zu hause ganz einfach selbst tun. Such dir irgend etwas hohes , woran du dich aufhängen :) kannst. einen Türstock ect.. wenn du ein Haus mit Garten hast, gibts viell. einen Baum o.ä. Du nimmst einen kl. Hocker, Kiste ect.. und greifst nach dem Ast, ect.. und lässt dich kurz frei hängen, das steigerst du dann solange bis du merkst es wird besser. Mir hilft das immer und ich habe sehr oft Hexenschuss.
2007-06-14 06:25:51 · answer #8 · answered by Tenerife 2 · 0⤊ 0⤋
Finalgon Salbe stellt Dich schnellstens wieder in Landschaft.
2007-06-14 06:19:22 · answer #9 · answered by pinguin_master 6 · 0⤊ 0⤋
Zum Arzt gehen und Spritze geben lassen
2007-06-14 06:02:01 · answer #10 · answered by Twins 3 · 0⤊ 0⤋