ich will einfach raus aus mein Korper kommen, ich bin total shy und kann machmal mein Mond nix auf machen beim sprechen. bitte hilft mir
2007-05-16 11:21:42 · 16 antworten · gefragt von kyeremaa f 1 in Gesundheit ➔ Psyche
Wie Sie soziale Kompetenz aufbauen und Ängste und Schüchternheit überwinden können
1. Wenn Sie sich in all den Jahren eher in der Warteposition befunden haben, als aktiv auf andere zuzugehen, dann benötigen Sie nun erst einmal die positive Einstellung: "Ich gehe auf den anderen zu und beginne ein Gespräch. Wenn er nicht daran interessiert ist, sagt das nichts über mich aus. Aus irgendeinem Grund will er keinen Kontakt. Schade." Es bedeutet auf gar keinen Fall, dass Sie uninteressant und unattraktiv sind. Andere sind nun mal nicht immer in der Stimmung für ein Gespräch oder haben selbst Angst davor. Vielleicht haben sie auch Vorurteile Ihnen gegenüber und schätzen Sie falsch ein.
2. Mit einem Blickkontakt und einem Lächeln signalisieren Sie Ihrem Gegenüber, dass Sie sich für ihn interessieren. Sie können damit gleichzeitig testen, wie es mit seiner Empfangsbereitschaft steht. Reagiert er überhaupt nicht oder schaut weg, dann ist jetzt nicht der richtige Zeitpunkt, um mit ihm in Kontakt zu kommen.
3. Beginnen Sie mit small talk, statt lange oder zu lange nach dem idealen Gesprächsbeginn zu suchen. Untersuchungen haben ergeben, dass es relativ unwichtig ist, was man als Einstieg wählt.
Für den Einstieg ins Gespräch stehen Ihnen drei Themen zur Auswahl:
a) die Situation
Sprechen Sie über die Situation, in der Sie sich beide befinden. Schauen Sie sich um und greifen Sie etwas auf, was Sie beide interessiert oder irritiert. z.B: "Kaufen Sie öfter hier ein? Dauert das immer so lange an der Kasse?" "Haben Sie schon öfter in diesem Restaurant gegessen? Können Sie mir etwas besonders Leckeres empfehlen?"
b) die andere Person
Die meisten Menschen reden gern über sich und werden erfreut auf Ihre Fragen oder Kommentare antworten. Bevor Sie anfangen, sollten Sie studieren, was die andere Person gerade tut, trägt, sagt und liest, und sich überlegen, worüber Sie gerne mehr wissen möchten. Beispielsweise: "Ich habe Sie schon öfter im Park gesehen. Was lockt Sie denn am meisten hier am Park?" "Sie kennen sich so gut in ... aus. Wie lange befassen Sie sich schon damit?"
c) Sie selbst.
Dieser Einstieg führt eher selten zu einem anregenden Gespräch.
4. Haben Sie den Einstieg ins Gespräch bereits geschafft, dann können Sie es gut am Leben erhalten, indem Sie offene Fragen stellen. Zu den offenen Fragen gehören die Fragewörter: Wie? Warum? Auf welche Weise? Ihr Gegenüber kann darauf nur schwer mit einem knappen Ja oder Nein antworten. Sie erhalten dadurch mehr zusätzliche Informationen, die Sie in den Fortgang des Gesprächs mit einbeziehen können.
Denken Sie daran, dass Sie und Ihr Gesprächspartner für den Fortgang des Gesprächs verantwortlich sind. Sie haben den Mut gehabt, ihn anzusprechen. Sollte sich herausstellen, daß Ihr Kontakt nicht tragfähig ist und sie nicht viel gemeinsam haben, dann ist das auch in Ordnung. Dann hat dieses Gespräch lediglich geholfen, die Zeit zu vertreiben und Ihre Menschenkenntnis zu vertiefen.
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2007-05-16 11:35:26 · answer #1 · answered by Anonymous · 2⤊ 3⤋
perhaps you solltest mall ziemlich deep in dich selbst schauen und your innerstes öffnen..
2007-05-16 11:36:44 · answer #2 · answered by little kubi 2 · 4⤊ 0⤋
Also Sorry wenn ich mir das so durchlese kommt mir als erstes die Frage in den Sinn ob du Gekifft hast.
2007-05-16 11:36:29 · answer #3 · answered by RicciHouse 6 · 5⤊ 1⤋
Also wennd genauso redest wied schreibst?! Is es wohl das beste wenn du still bist...
:D
2007-05-16 12:22:11 · answer #4 · answered by Offsetdrucker 5 · 3⤊ 0⤋
wie sollen WIR dir denn dabei helfen... :(?
2007-05-16 11:25:39 · answer #5 · answered by shakizzy2000 2 · 3⤊ 0⤋
esteinmal solltest du dich fuer eine sprache entscheiden denn im moment ist beides was du da ablaesst sch--ei--sse
2007-05-16 12:22:19 · answer #6 · answered by Nydia 3 · 2⤊ 0⤋
Ich will dir ja nicht zunahe treten, aber wenn du so sprichst wie du schreibst, ist mir schon klar das du den Mund nicht aufkriegst. Lerne vielleicht erstmal sicheres deutsch, dann geht das wie von selbst.Oder wie schon hier gesagt, geh auf eine englische Seite hier. Ich wünsche dir viel Erfolg bei deinen Bemühungen.
2007-05-16 11:54:00 · answer #7 · answered by knoelle_od 3 · 2⤊ 0⤋
Das ist in einem fremdsprachigen Umfeld natürlich besonders schwierig. Versuche es doch zuerst mal z.B. im Urlaub in Deinem Heimatland, Dich mehr zu öffnen, dann geht es vermutlich auch hierzulande besser.
Und versuche Dir, auch auf englisch gute Tipps zu holen - ist vermutlich sinnvoller als hier auf deutsch (einfach unten auf DIESER Seite auf USA oder ein anderes englischsprachiges Land klicken).
2007-05-16 11:48:31 · answer #8 · answered by swissnick 7 · 2⤊ 0⤋
Du mußt aufhören mit dem Zeugs!
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2007-05-16 21:18:44 · answer #9 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Da hilft Dir bestimmt gerne ein Psychiater! Oder gehe zur Volkshochschule, da gibt es Kurse für besseres Selbstbewußtsein. Hier wird man Dir wohl nicht helfen können! Und bei Deinem Kauderwelsch würde ich vielleicht einmal die "Rechtschreibprüfung" verwenden oder in ein englischsprachiges Yahoo wechseln!
2007-05-16 20:59:08 · answer #10 · answered by TamiS 5 · 1⤊ 0⤋
Stell dir einfach vor, du bist beim Zahnarzt, da mußt du dein Mund schon aufmachen. Hast dein Mund dann auf, quatsch einfach los!
2007-05-16 11:44:42 · answer #11 · answered by Elfe29 3 · 1⤊ 0⤋