Primeiro faça uma avaliação sobre a sua coluna.
No aikido existem muitas quedas e rolamentos e posturas que podem piorar seu problema.
Avalie a escola e sua procedência.
Certifique se o professor é um mestre autorizado e certificado.
Verifique se a instalação do dojo oferece segurança, um iniciante não sabe cair e o chão não pode ser muito duro
É uma excelente arte marcial caso tenha o prazer de pratica-la muito eficaz e sobretudo pacifica
2007-04-23 17:22:08
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answer #1
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answered by ijimonji doko 2
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Te batem e voce grita aikido....hauerhuaehuahuaeuaheuaeu
é uma otima arte marcial, ideal se voce quer aprender defesa pessoal, apesar de que todas as artes marciais voce aprende isso, a maioria tem enfoque em competições, o que eu acho que não ocorre no aikido...
2007-04-24 18:38:56
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answer #2
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answered by Pensante 3
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A prática constante e regular do Aikido acarreta uma série de benefícios ao corpo e à mente do praticante, que serão perpetuados ao longo de toda sua vida.
Através do treinamento contínuo, verifica-se paulatinamente o surgimento de uma atitude de comportamento (de etiqueta, cortesia) dentro do Dojo, e que naturalmente se estende para o dia-a-dia. Virtudes nobres, tais como disciplina, lealdade, concentração, respeito mútuo, determinação e paciência são diariamente exercitados nas aulas, elevando o espírito e o caráter do aikidoka. E como os treinos são realizados em uma atmosfera de coleguismo e harmonia, o resultado é um sentimento de felicidade e satisfação. Este ambiente favorece a capacidade de se relacionar com as outras pessoas, contribuindo para os diversos níveis de relações sociais, do plano profissional ao afetivo.
Com a prática do Aikido, observa-se uma melhora do sistema cardio-vascular e respiratório, da coordenação motora e do condicionamento físico. Maior resistência e disposição para enfrentar o dia-a-dia são resultados dos treinos regulares, condicionando ao corpo maior flexibilidade e agilidade. Diversos músculos são trabalhados, dada a enorme diversidade das técnicas de Aikido, tornando o indivíduo saudável e com ótimo tônus muscular.
Após as aulas, há uma sensação de bem-estar geral, que se mantem ao longo do dia, reduzindo a ocorrência de doenças psicossomáticas, tais como o "stress". As capacidades de aprendizado e raciocínio são ampliadas, contribuindo para outras atividades, como o trabalho ou o estudo.
Uma melhor postura é facilmente verificada com a prática constante do Aikido, principalmente nos treinos com espada e bastão, onde se trabalha intensamente o correto posicionamento do corpo, levando o aikidoka a uma postura bem mais elegante e saudável.
São inegáveis as qualidades do Aikido como sistema de auto-defesa. Raramente técnicas de luta aproveitam de forma tão eficiente a energia dispendida no ataque de um agressor. Este princípio da não-resistência, da utilização da força do oponente contra ele mesmo se mostra de uma natureza tão refinada e inteligente, que sua eficiência como sistema de auto-defesa, mesmo contra vários oponentes simultaneamente, é respeitada e reconhecida por todos que já tiveram contato com a arte do Aikido.
O preço da mensalidade? Só você pesquisando e perguntando mesmo.
2007-04-23 19:36:20
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answer #4
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answered by Mauricio 7
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otima opção amigo o Aikido é uma arte completa o preço em media da mensalidade é de 30 reais e a correção da postura até te ajudara com a sua coluna dou aulas de jiu jitsu e sou praticante de Aikido ha 2 anos faz bem abeça;experimante o primeiro rapaz fez uma pesquisa e colou ai e le que vai te ajudar tambem a ver se deve ou não dedicar se eu aconselho um abraço qualquer duvida meu email esta aberto !!!abraço!!!
2007-04-24 19:29:15
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answer #5
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answered by Filosofo ou Poeta... 7
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