Ich bin erst umgezogen und habe vorher immer meinen Vater gerufen, egal um welche Uhrzeit, nur jetzt muss ich das alleine packen. Ich habe eine ganz krasse Spinnenfobie. Und kann mich nicht zusammenreißen, bin wirkllich schlimm. Eine Therapie kommt nicht in frage (wolln ja nicht übertreiben) Aber habt ihr Tipps wie ich wenigstens ganz kleine Spinnen akzeptiere und sie weg mache? Ich habe gestern ne mini Spinne weg gemacht und war echt stolz auf mich, trotzdem ist mir das Herz fast rausgesprungen. Also freue mich auf Ratschläge!
Danke im voraus!
2007-04-02 01:12:55 · 14 antworten · gefragt von Anonymous in Gesundheit ➔ Psyche
@devilseye: Mit dem Staubsauger mach ich auch, aber bei mir geht es dann soweit das ich Angst habe ob die Dinger da wieder rauskrabbeln....aber auf jeden Fall ne gute Idee...
2007-04-02 01:21:53 · update #1
Ich find sie unheimlich interessant aber ich könnt heulen wenn ich eine in der Wohnung habe. Das mit dem Glas geht gar nicht. Oh weia nee echt nicht wenn ich mir vorstelle das sie sich bewegt oder so...nee zu krass...
2007-04-02 01:24:20 · update #2
nimm zewa....damit kannst du sie vorsichtig aufnehmen , ohne sie zu berühren und laß sie raus in die natur. tust ein gutes werk damit.
2007-04-02 01:17:41 · answer #1 · answered by boeseloreley 6 · 2⤊ 1⤋
meiner frau gehts genau so.
habe einen sogenannten "spider catcher" gekauft.
link ist unten angeführt.
damit kannst du spinnen ohne diese umzubringen fangen und ins freie bringen.
2007-04-02 09:16:51 · answer #2 · answered by volup11 4 · 2⤊ 0⤋
Nimm einen undurchsichtigen Becher oder eine Metalldose.Da kannst Du das Vieh nicht sehen,wenn es drin rumkrabbelt.Dann schiebst Du einen Pappe drunter und bringst es nach draussen.Wenn möglich etwas weiter weg,das sie Dein zu Hause nicht mehr findet.Ruhig bleiben!Das schaffst Du schon!
2007-04-02 08:51:18 · answer #3 · answered by kp 1 · 2⤊ 0⤋
Meine Frau hat das gleiche Problem.Kein Scherz jetzt.Sie ist einmal 2 Stunden auf einem Stuhl stehen geblieben,da die Spinne nicht weichen wollte und Sie alleine zu Hause war.Erst als ich kam konnte sie sich beruhigen. Sie wäre auch froh über Ratschläge.
2007-04-02 08:47:14 · answer #4 · answered by Balloo 5 · 2⤊ 0⤋
Ich würde mir eine Spinne zulegen.Sie sind alles andere an schrecklich. Sogar sehr interessant. Nun gut, daß ist meine Ansicht. Aber das ist das beste was ich raten kann. Sich mit der Sache wirklich beschäftigen. Dann erledigt sich das von alleine.
2007-04-02 08:19:01 · answer #5 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Staubsauger Augen zu und weg. Mach ich auch so. Es ist ja nicht immer jemand da der die Viecher anpacken oder töten kann wenn man jemand braucht.
2007-04-02 08:16:12 · answer #6 · answered by Devi - No longer in touch! 7 · 3⤊ 1⤋
Als Therapie gegen eine die Lebensqualität beeinträchtigende Arachnophobie hat sich, wie bei allen Phobien, vor allem die Verhaltenstherapie bewährt; an erster Stelle stehen Formen der Konfrontationstherapie. Dabei wird der Patient direkt mit seiner Angst und dem angstbesetzten Objekt, also der Spinne, konfrontiert. Er setzt sich dabei mit der Spinne unmittelbar auseinander, was bis hin zur Berührung von Vogelspinnen oder Tieren ähnlicher Größe geht. Wichtig dabei ist das Durchhalten, also das Durchleben der Angstsituation, etwa um danach feststellen zu können: so schlimm war's doch gar nicht. Durch ein Ausweichen kann die Phobie noch verstärkt werden. Es gibt immer wieder ehemalige Phobiker, die sich nach erfolgreicher Therapierung selbst Spinnen als Haustiere halten (Überkompensation der Angst).
2007-04-02 09:44:54 · answer #7 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Setz Dich bewußt GROSSEN Spinnen aus...
Im Zoo z.B. ---- und lass bei einer Führung (mit
wenig Publikum) den "Pfleger" Dich mal mitnehmen
hinter die Glasscheibe. Erkläre ihm Dein Problem.
Und laß wissentlich so eine große VOGELSPINNE über Deine Hände laufen... Du wirst schreien und quietschen, fluchen und heulen --- aber am Ende macht es
Dir so einen Spaß, dass Du gar nicht
mehr raus möchtest aus dem Nachttierhaus...
Du wirst am Ende laut lachen --- und "einige Tonnen Blei" werden sich --- gut hörbar --- aus Deiner Brust lösen :
ICH BIN GEHEILT !!! ICH BIN GEHEILT !!!
Du kannst Ängste nur besiegen, indem Du Dich stellst --- "cooler" Spruch --- aber so habe ich meine Flugangst besiegt und die Angst vor dem Zahnarzt...
Aaron G. Jung.
2007-04-02 09:19:41 · answer #8 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Nimm ein leeres Wasserglas und einen Bierdeckel. Glas über Spinne stülpen, Bierdeckel drunterschieben, und raus mit dem kleinen Störenfried an die frische Luft, lebend!
2007-04-02 08:18:23 · answer #9 · answered by Wilken 7 · 2⤊ 1⤋
Lass die Spinnen die tun doch keinen Menschen was.Zur Not hol Spiderman.
2007-04-02 08:18:28 · answer #10 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋