2007-03-28 11:25:22 · 8 respuestas · pregunta de Somebody 3 en Salud ➔ Otros - Salud
Tú tienes más control sobre tus sentimientos de lo que crees. Esto toma tiempo, pero aun pequeños cambios pueden hacer una inmediata diferencia en como te sientes. Transformar un sentimiento negativo en uno positivo no es fácil, pero tampoco es imposible. Recientemente durante el funeral de un ser amado, una mujer podía ver solamente las cosas negativas que ella le había dicho o hecho a su madre. Como consecuencia esta persona se sentía muy culpable. Solamente cuando alguien le sugirió que también recordara loa años de amor, apoyo, devoción y atención que ella le había dado a su madre comenzó a progresar. La perdida y el dolor no desaparecieron, pero la culpabilidad comenzó a menguar. Al comenzar a cambiar los pensamientos, los estados de animo negativos también comenzaron a cambiar.
Si es algo malo,debes pensar en lo positivo de ello, aunque sea malo ,siempre te da una lección de algo no te parece?
Si se te quiebra algo,luego lo repones por algo nuevo y mas bonito aun.
2007-03-28 11:36:26 · answer #1 · answered by Nahory 3 · 1⤊ 0⤋
No se si la mas ingeniosa pero es la que hago yo hablo con gente que sé que me hace bien sobre todo con mi mejor amiga que es especial para cambiar mi ánimo
2007-03-28 18:29:24 · answer #2 · answered by Anonymous · 4⤊ 0⤋
Fumando una plantita verde....XD
2007-03-28 23:40:20 · answer #3 · answered by MZS 3 · 0⤊ 0⤋
Depende de la causa que origine mi mal estado de ánimo, he aquí algunos ejemplos:
**Si lo ocasiona una persona negativa, aferrada, terca o insulsa.. mi mente solo escucha "laalalalaaalaaa lalallaaa llalalaaa", hasta que se calla o se va.
**Si lo ocasiona un imbécil en el tráfico que a toda costa intenta rebasar a quienes pacientemente estamos en la línea, lo imagino urgiiido por ir al baño, pobre, solo así se justifica tanta ansiedad.
**Si la causa es un problema con algún compañero de trabajo, me imagino cuando sea dueña de todo esto, y pueda hacer algo al respecto.
No sé si son ingeniosas, pero son escapes a lo que me pone mal.. suerte
2007-03-28 19:02:17 · answer #4 · answered by Jan 2 · 0⤊ 0⤋
me pongo a pensar en la pelicula que algun dia filmare
2007-03-28 18:38:36 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
muy buenooooooo siiiiiiiiiiii si estoy de mal humor solo me acuerdo de las cositas que hago con mi novio, jijiji y no sabes del humorcito que me pongo............
2007-03-28 18:36:39 · answer #6 · answered by bettyolvera 4 · 0⤊ 0⤋
Mmmm buena pregunta..pss inmediatamente lo primero k se me viene a la mente es pensar en algo k kieras mucho y k lo puedas alcanzar facilmente...o en algo k t halla pasado y t halla echo feliz...a mi me funciona ehh..suerte...y la vida es hermosa...y de k asi sea depende de ti solamente...si eres feliz la vida sera super buena...saludos bye
2007-03-28 18:31:23 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
pùes no es ingeniosa pero yo lo he hecho
PIENSO QUE NO VALE LA PENA ESTAR ASI
PENSAR EN EL FUTURO Y LO QUE PUEDE PASAR
ME CONVIENE FANTASEAR PARA OCULTA O ELIMINAR ESOS MOMENTOS ANGUSTIOSOS O QUE ME MOLESTARON
PENSAR EN LOS MOTIVOS QUE ME HACEN FELIZ Y TRATAR DE LLEVARLOS A CABO
O SIMPLEMENTE GRITOOOOOOOOOOOOOO
Y ME DESAHOGO
2007-03-28 18:30:57 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋