Porque si rezo, solo sueno cosas malas como q me quieren matar o q estoy en medio de un mar revuelto con aguas chocolates y q veo la gente ahogarse...pero tambien lo raro es q nunca me pasa nada malo en el sueno solo panico y miedo me causa..... q alguien me diga porque o sera q estoy enferma de algo?
2007-03-28 10:59:35 · 21 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Salud mental
Podría ser a cáusa de tu hora de cenar y lo que comes. Cuando se come mucha cantidad o alimentos grasosos, fritos o muy pesados, causan pesadillas. Si no talvéz sea que estás sufriendo mucha presión, tensión o tienes algún problema no resuelto con alguien cercano a tí.
Come sano y no muy tarde para cuando te duermas, vayas a la cama con una digestión ya iniciada y suave. Felices sueños!
2007-03-28 11:05:19 · answer #1 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Hay una enfermedad bastante frecuente que se llama terror nocturno, que es similar a las pesadillas pero la diferencia es que la persona no se percata en ese momento. Ve a un psicólogo, no por que estés loca sino para que el diagnostique la enfermedad si la hay y te ponga tto, pero sino te ayuda para poderte desahogar por que has de tener un problema.
Cuidate.
2007-03-28 11:06:57 · answer #2 · answered by Evelyn 1 · 3⤊ 0⤋
intenta de comer mas liviano en la noches y lo mejor domina tus sueños recuerda que esa es tu mente y tu la dominas a ella
2007-03-28 11:02:39 · answer #3 · answered by Anonymous · 3⤊ 0⤋
No cenes pesado ni muy tarde, ni veas cosas agresivas en la television, trata de oir musica mas relajante, te digo porque a mi me paso muchas vecs.. despues de hacer lo anterior note el cambio :D
2007-03-28 11:32:08 · answer #4 · answered by diana ochoa 2 · 1⤊ 0⤋
Pues no es que estes enferma, pero quizás estas preocupada por algo, o inquieta porque algo de tu vida no funciona como tu quieres, trata de no ver tantas películas de terror y ver todo con tranquilidad, ánimo.
Pero si sueñas tan feo, porque pones una foto como logo tipo, esta horrible...!!!
2007-03-28 11:17:39 · answer #5 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
La ansiedad o el estrés son la causa más común: en el 60% de los casos, las pesadillas están precedidas de un evento significativo en la vida.
Enfermedad con fiebre.
Muerte de algún ser querido (luto).
Reacción adversa o efecto secundario de un medicamento.
Suspensión reciente de un medicamento como píldoras para dormir.
Efecto del alcohol o un consumo de alcohol excesivo.
Abstinencia del alcohol de manera súbita.
Trastornos de la respiración durante el sueño (apnea del sueño).
Tratornos del sueño (narcolepsia, trastorno de terror durante el sueño).
se debe visitar a un doctor si:
Las pesadillas se presentan con una frecuencia superior a una semana o impiden descansar bien durante la noche y ponerse al día con las actividades diarias, durante un período prolongado.
EN MI OPINION DEBERIAS BUSCAR EN LA COMPUTADORA EL SIGNIFICADO DE TUS SUEÑOS Y EN CASO DE TENER ALGUNA RELACION CON TU VIDA DEBERIAS PREVENIR
Y SI NO ES ASI VISITA AL DOCTOR
ES LO MEJOR pero rezar no es la causa de tus pesadillas
2007-03-28 11:14:38 · answer #6 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
No les prestes atención... Cuando te esté pasando eso... Párate inmediatamente y ponte frente al espejo... Y piensa "Estoy bien, Estoy bien" le das un beso a tu reflejo y así lo i´ras superando... =)
Por cierto... Dulces sueños Linda ;)
2007-03-28 11:11:28 · answer #7 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
no comas en la noche desestresate y piensa bien en todo
2007-03-28 11:09:01 · answer #8 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
SABES TU SISTEMA NERVIOSA ESTA MUY MAL = ASI QUE TRATA DE VER UN NEUROLOGO PARA QUE DE UN TRATAMIENTO = POR LO TANTO NO ES NADA GRAVE Y NO TE AFLIJAS JOSE RAUL
2007-03-28 11:04:24 · answer #9 · answered by impresco77 7 · 1⤊ 0⤋
yo tengo muchas pesadillas pero es pork tengo depresion tal vez tu tengas miedo a algo y no te des cuenta k te esta comiendo la cabeza algo
2007-03-28 11:03:20 · answer #10 · answered by yoli 3 · 1⤊ 0⤋