2007-03-27 09:28:24 · 14 respuestas · pregunta de lourdes d 1 en Salud ➔ Salud ➔ Otros - Salud
Si es para prevenir enfermedades como la osteoporosis se puede tomar solo, tu cuerpo produce la suficiente vitamina D mediante la exposición al sol como para fijarlo al hueso, además de que con una dieta balanceada ingieres todo lo que necesitas (incluyendo calcio) para tener salud no solamente en éste aspecto sino en general. Si es para tratar una enfermedad ya establecida requieres de otros medicamentos adicionales para que el calcio sea efectivo, pero eso solo tu médico lo puede definir.
2007-03-27 10:31:43 · answer #1 · answered by @x 2 · 0⤊ 0⤋
el calcio lo puedes tomar con cualquier medicamento,el calcio se va a los huesos no se va a la sangre
2007-03-31 12:57:39 · answer #2 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
Es mejor que tomes el calcio junto con vitamina D, pues la vitamina D hace que no se te salga tan pronto del sistema. Saludos.
2007-03-28 01:02:14 · answer #3 · answered by piramide_de_oro 6 · 0⤊ 0⤋
El calcio solo no se fija, debes tomarlo con vitamina D para que se fije, otra manera de que se fije es asoléandote unos 10 minutos diarios, lo cuál a veces resulta muy difícil. Tampoco se debe tomar con jugos como toronja o naranja pues no se asimila.
2007-03-27 18:14:47 · answer #4 · answered by Mercedes 7 · 0⤊ 0⤋
El calcio lo puede tomar solo, pero seria mucho mas efectivo tomarlo con vitamina D,ya que esta permite que el calcio se adhiera mucho mas rápido a los huesos y sea absorbido en su totalidad. En el mercado actual existen muchas marcas que combinan el calcio con la vitamina D en un solo producto sin necesidad de tomarlo por aparte.
Hay casos especiales de osteoporosis severa donde el medico tratante prescribe Alendronato sódico pero hay que tener mucho cuidado con sus recomendaciones.
2007-03-27 16:46:57 · answer #5 · answered by silvestre 1 · 0⤊ 0⤋
Hola Lourdes, es bueno tomarlo solopero fija mejor en tus huesos si lo acompañas con calcio, además depende de tu edad de los 20 a los 40 es bueno tomarlo regularmente, arriba de los cuarenta no debes tomar tanto porq su absorción es más lenta y puede ocasionarle piedritas en el riñon.Si lo necesitas tomar te recomiendo el efervecente o uno que viene en presentación como de chicloso.
2007-03-27 16:39:35 · answer #6 · answered by Monalissa 7 · 0⤊ 0⤋
Ante todo quien te recomendó tomar calcio, fue tu médico o fue una decisión tuya, porque el calcio debes tomarlo por prescripción médica, el facultativo sabrá que tipo de calcio necesitas, acorde a tu edad, no es lo mismo tener 30 que tener 50. saludos
2007-03-27 16:38:58 · answer #7 · answered by lacarmen 6 · 0⤊ 0⤋
A mi me recetaron solo calcio, sin ningún medicamento adicional .... y no he tenido ningún problema.
2007-03-27 16:38:18 · answer #8 · answered by Ethaid 6 · 0⤊ 0⤋
Exacto, con vitamina D para fijarlo, pero fijate que sea un calcio vegetal pues de lo contrario tienes riesgos de crear calculos biliares. Prueba el de Herbalife.
2007-03-27 16:35:33 · answer #9 · answered by Pijoaparte 3 · 0⤊ 0⤋
es bueno calcificarte una ves al año, pero es mejor que lo consultes con un medico, ya que si tu organismo no lo absorbe te veras con un severo problema en algunos órganos. sobre todo en tus riñones.
2007-03-27 16:34:30 · answer #10 · answered by kass 3 · 0⤊ 0⤋