2007-03-27 08:36:35 · 4 respostas · perguntado por estela mares 1 em Educação e Referência ➔ Ensino e Instrução
Eu adoro milkshake
mas ja bebi muita vitamina...hj em dia eu prefiro o cafe com leite tradicional e um pao na chapa
rsssss
bjs linda
2007-03-27 12:24:12 · answer #1 · answered by chaveirinho_rj 6 · 0⤊ 0⤋
Pelo menos 01 vez na semana tomo vitamina de banana, mamão, maçã, aveia e um pote de iogurte (pode ser natural ou de qualquer sabor da sua preferência). Além de gostosa, é excelente para o funcionamento do intestino.
2007-03-27 16:08:54 · answer #2 · answered by Cil 4 · 0⤊ 0⤋
Eu chamo essa de "lama primordial", rsrsrs:
1 copo de água
1 banana prata
1 colher (sopa) de linhaça
2 colheres (sopa) de aveia em flocos grossos
1 colher (sopa) de melado
1 pitada de canela
Bato tudo no liquidificador e tenho uma vitamina ótima pra iniciar o dia, antes da academia. Além de ser rica em ômega 3 e ferro.
2007-03-27 15:48:36 · answer #3 · answered by renata1978 5 · 0⤊ 0⤋
eu adoro vitamina de mamão,abacate,banana,e maçã com leite ,tudo bem batido no liquidificador
uma delicia................
obs: leite bem gelado
2007-03-27 15:40:15 · answer #4 · answered by gata morena/amando 7 · 0⤊ 0⤋