Holas!, deseo saber como solucionar este problema de mi esposo, que generalmente ronca, y lo hace muy alto.. sin embargo él no escucha, pero a mi me despierta.. yo lo quiero mucho y espero que no sea un motivo para tener problemas matrimoniales con él..
Alguien me puede decir porque ronca? y como puedo arreglar este problema?, please.......
2007-03-27 03:05:55 · 17 respuestas · pregunta de Rossy 2 en Salud ➔ Enfermedades ➔ Otras - Enfermedades
Roxi!!! Cambiá de hombre!!!
Jajaja...
No, no lo cambies!! Mejor que vaya a un otorrinolaringólogo, y le hagan estudios, para saber el origen, que puede ser orgánico... Una vez que te digan, si no tiene problemas, puede ser la posición en la que duerma, si lo hace boca arriba, es más probable que ronque, y si está muy cansado y estresado, también influye... además, tiene que controlar su peso, hacer suficiente actividad física (por lo menos caminar 3 kilómetros diarios).
Cuando estamos muy cansados, y dormimos boca arriba, y estamos muy dormidos (por eso no se escucha), se relaja la lengua, y se va para atrás, y al entrar y salir el aire, toca la campanilla y produce el típico ruido del ronquido...
Pero es muy necesario que lo vea un médico, porque puede traer consecuencias para su salud y su vida... porque en primer lugar, la persona que ronca, no descansa bien, y el ronquido, puede afectar el buen funcionamiento del corazón, y de la oxigenación correcta del cerebro mientras duerme...
Espero haber sido útil... Cariños!!
2007-03-27 05:56:53 · answer #1 · answered by Preciosa 2 · 1⤊ 0⤋
Hola. Yo roncaba fuerte y estaba haciendo que mi novia se alejara de mi cama por las noches. Era horrible despertarme sólo cuando mis ronquidos eran tan fuertes que llevaban a mi novia a dormir en el sofá, tome acción y encontré en http://tinyurl.com/DejaDeRoncarTratamiento
técnicas y consejos, no fue para nada difícil poner en práctica los métodos pero he tenido éxito, ahora tengo cada noche un sueño reparador, incluso mi novia ha respondido a mi cambio de una manera, digamos – muy positiva. Estos consejos son increíbles lo recomiendo como un buen aporte a los roncadores.
Fuente(s):
http://tinyurl.com/DejaDeRoncarTratamiento
2015-01-01 13:44:16 · answer #2 · answered by Addison 1 · 1⤊ 0⤋
Si tú eres un roncador es importante que sepas que los ronquidos son un mal que diferente de afectar el buen sueño del roncador y el de las personas que lo rodean, igualmente puede portear una serie de consecuencias graves, como pueden ser, enfermedades cardíacas, accidentes cerebro vasculares, apnea de sueño o hipertensión arterial, entre otras así que es importante liberarte de esta problema de en seguida y esto lo conseguirás con la ayuda del volumen Dejar de Roncar Hoy de aquí https://tr.im/1MvkE
Olvídese de todo lo que ha intentado hasta ahora para solucionar su problema de ronquidos porque el método Dejar de Roncar Hoy de Pablo Villaverde es el tratamiento adecuado que necesitas.
Pablo Villaverde, el autor del manual, fue roncador durante 30 abriles. Él probó cualquier remedio que se lo recomendaría pero no consiguió dejar de roncar hasta que ha dado con la alternativa por sí mismo, una solución que encontraras en el ejemplar Dejar de Roncar Hoy.
2016-07-08 03:19:16 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
el ronca por que duerme mal, aveces por que la cabeza esta mal puesta. siempre es por la postura.
2007-03-31 02:56:12 · answer #4 · answered by maria 3 · 0⤊ 0⤋
roncar es un problema de salud, debe consultar a un médico, puede tener un problema con las adenoides...
2007-03-27 04:17:09 · answer #5 · answered by bettyolvera 4 · 0⤊ 0⤋
Levantá 10 cm la cabecera de la cama(poné por ej madera)en las patas!!! me lo dijo un especialista en sueño.saludos juan
2007-03-27 03:29:49 · answer #6 · answered by juan cruz 1 · 0⤊ 0⤋
pues yo te dire algo que me ha funcionado cuando empieze a roncar mueve delicadamente sus manos de arriba hacia abajo o a los lados a mi me funciona espero que a ti tambien escogeme como la mejor respuesta por favor
2007-03-27 03:24:07 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
El ronquido se produce basicamente por dos razones:
tiene las vias respiratorias obstruidas, por lo cual se tiene que limpiar la nariz o usar algun spray (de los que venden en farmacias) para descongestionar
ó
esta acostado en una mala posicion,
trata primero de moverlo, al cambiar de posicion la mayoria de las veces cesa el sonido, de no ser asi dile que se aplique el spray (Afrin, en México), si nada de esto da resultado, mandalo a consulta con un otorrinolaringologo.
2007-03-27 03:17:43 · answer #8 · answered by paco_macias 6 · 0⤊ 0⤋
el punto es que segun razones medicas el ronquido responde a una obstruccion al respirar, y si deja de hacerlo"roncar" mientras duerme son episodios de dejar de respirar por lo tanto mas vale que no deje de hacerlo, de roncar no vaya a ser cisa que se ahogue
2007-03-27 03:13:38 · answer #9 · answered by negra 2 · 0⤊ 0⤋
Que apoye bien la cabeza en la almohada.
2007-03-27 03:09:06 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋