2007-03-26 21:14:05 · 5 risposte · inviata da kroywen1977 3 in Salute ➔ Salute - Altro
fare tanti esercizi che stuzzicano la memoria.
anche leggere un libro e poi farsi delle domande.
i giochi a quiz, anche fai da te.
studiarsi qualcosa: es. una lingua(i vocaboli sono utili).
quei giochi di carte tipo memory.
mangiare tanto pesce, il fosforo fa bene.
ciao.
2007-03-26 21:23:18 · answer #1 · answered by **@@NeR@FuXi@@** 4 · 1⤊ 0⤋
Secondo me la si deve tenere sempre in allenamento. Bisogna leggere, fare spesso le parole crociate, raccontare storie, giocare, in famiglia, con dei quiz, ecc.
Un cervello sempre in movimento ha una memoria migliore.
2007-03-26 21:31:46 · answer #2 · answered by cucciolo 7 · 1⤊ 0⤋
NON DROGARSI
2007-03-26 21:29:34 · answer #3 · answered by Yanez 2 · 1⤊ 0⤋
allenarla leggendo facendo e risolvendo enigmi o cone fa anthony hopkins imparando a memeoria ogni giorno una poesia..fai questo:
entra in una stanza osserva la stanza per un minuto esci prendi un foglio e prova a ricordarti cosa c'e nella stanza scrivilo piu cose ricordi piu alleni la memoria lo puoi fare anche fuori. osserva la gente le strade le vetrine e prova a ricordare il piu possibile i colori le faccie le macchine...io lo faccio sempre ciaooooo
2007-03-26 21:20:05 · answer #4 · answered by veritaserumww 4 · 1⤊ 0⤋
mangiare tanto tanto pesciolino....
2007-03-26 21:35:06 · answer #5 · answered by º°”˜ MєM°ℓє ஐº°” 4 · 0⤊ 1⤋