el extreñimiento y porque se da eso... NUNCA en toda mi vida habia pasado por nada de eso, ni cuando tuve a mis bebes ( que dicen que eso pasa) y de repente estoy asi... no he cambiado en nada mi forma de alimentarme ni nada.... que es lo que esta pasando!!!!
2007-03-26 14:25:30 · 7 respuestas · pregunta de BitterSweet 6 en Salud ➔ Salud Femenina
Hola
El estrenimiento es causado principalmente por
falta de fibra en la alimentacion,
falta de verduras y frutas
por la poca agua que se toma
falta de ejercicio
embarazo, estres y la ansiedad son otras de las causas
El estrenimiento es una de las causas principales de las hemorroides y de la apendicitis, asi como del acne, y de la intoxicacion del cuerpo en general.
En el problema grave de estrenimiento es necesario ponerse un enema compuesto por glicerina ( se venden ya en la farmacia formulas preparadas para este problema) o bien ponerse una lavativa con de agua con aceite comestible casero y limon para poder evacuar con facilidad
Procura tomar de 8 a 10 vasos de agua al dia (tomalos antes de comer)nunca durante o despues de la comida ya que afecta a la digestion, un remedio maravilloso y milagroso es el jugo de sabila,puedes comprarlo o en su defecto compra la penca de sabila y extrae la pulpa o gelatina procura que sea solo la gelatina sin cascara verde pues eso la amarga, le puedes poner un poquito de miel, ponle agua y licua hasta que se haga espuma y se muela bien la pulpa, tomala todos los dias en ayunas y durante el resto del dia cuando tomes el agua, al principio quizas te de diarrea pero es normal, si no quieres tomarla durante el dia solo lo puedes hacer todos los dias en ayunas, como prefieras, , y si te apetece come una zanahoria diariamente, da un mejor resultado ... ya me contaras..
Cuidate y mucha suerte!!!
2007-03-26 14:57:03 · answer #1 · answered by Minena 2 · 0⤊ 0⤋
Comete una pera todas las noches o tambien ciruelas pasas, eso ayuda mucho y por la mañana te sentiras mas feliz! ;-)
2007-03-26 17:02:48 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
compra en la farmacia leche de magnesia y tomala según las indicaciones del envase, es muy efectiva
2007-03-26 16:31:35 · answer #3 · answered by holaa 4 · 0⤊ 0⤋
Puedes comer ciruela pasa eso te puede ayudar, o tambien papaya antes del desalluno o jugo de naranja tambien antes del desalluno con eso a lo mejor te puede ayudar
2007-03-26 15:10:27 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Mucha agua,fibras,ciruelas,jugo de ciruelas,banana madura y mas.Cuidado con las hemorroides.
2007-03-26 15:00:51 · answer #5 · answered by Mayda m 3 · 0⤊ 0⤋
ciruelas claudias, jugo de ciruelas,zanahorias, cristal de Sábila licuado y endulzado. Naranjas. MUCHA AGUA. 12 VASOS MÍNIMO. Podrás observar el cambio.
2007-03-26 14:35:21 · answer #6 · answered by host 5 · 0⤊ 0⤋
Va a la siguiente dirección:
http://www.thaisyjosef.com/hierbasnaturales/hierbasnaturales.htm
Ahí encontraras remedios caseros para esa y muchas mas dolencias.
2007-03-26 14:32:51 · answer #7 · answered by vesfe 6 · 0⤊ 0⤋