2007-03-26 08:58:36 · 12 respostas · perguntado por Anonymous em Educação e Referência ➔ Ensino e Instrução
vc precisar procurar um especialista e se curar
2007-03-27 10:42:08 · answer #1 · answered by chaveirinho_rj 6 · 0⤊ 0⤋
Eu já tive inicio de depressão. Não cheguei a ficar muito tempo num estado de tristeza, mas foi muito ruim.
Não fui a médico nem tomei remédios, o q pude fazer por mim, foi tentar fazer coisas q me fizessem sentir bem, coisas bobas, como ir ao salão p me sentir mais bonita, ver filmes p relaxar (filmes bobos) enfrentei a vontade de me isolar e fui ver amigos q me faziam rir... mas tudo isso c força de vontade... senão não funcionaria...
2007-03-26 23:10:53 · answer #2 · answered by Srta K 2 · 1⤊ 0⤋
Depressão é doença, e como tal deve ser encarada. Não pode ser confundida com tristeza, como muita gente pensa. Só sabe quem tem.
Por isso, é preciso ajuda profissional (psicólogo, psiquiatra), e o tratamento combina medicamentos com terapia.
2007-03-26 16:11:05 · answer #3 · answered by cidadão alagoano 7 · 1⤊ 0⤋
olha ! eu já tive depressão , ao ponte de atentar pela minha própria vida imagine isso !foi a pior fase da minha vida mais graças a Deus eu consegui sair desse poço, primeiro independentemente de religião pegue-s com Deus , depois veja a causa da depressa e lute contra a esse mal com todas as suas forças, faça de tudo para mudar a situação ,conversar com amigos, sair ,fazer uma atividade física também é muito bom e é claro procure ajuda médica só ele poderá te dizer o que tomar existe vários medicamentos que ajudam a pessoa sair dessa situação no meu caso durante 2 anos tomei esses remédios e para te falar a verdade foi só paliativo !pois eu sentia um vazio muito grande no meu peito uma dor inexplicável eu vivia de aparências foi ai que eu resolvi aceitar um convite de um amigo para visitar uma igreja e tenho certeza que depois daquele dia nunca mais eu senti depressão hoje eu sou uma pessoa feliz ,espero te ajudado! ok!!!
2007-03-26 16:22:11 · answer #4 · answered by mel 2 · 0⤊ 0⤋
Eu cheguei a caminhar 15 km por dia. Pelo menos voce deita e dorme. Esquece do mundo. Mas eu dei uma guinada na vida de 180 graus e melhorei bastante. Responder perguntas aqui tambem me ajudou. Eu estou agora mudando de vida. Ja tenho planos para 5 anos. Estou evitando pessoas negativas, caminho, como menos, vivo melhor.
2007-03-26 16:12:55 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Um Grande AMOR
2007-03-26 16:10:23 · answer #6 · answered by Perguntador 2 · 0⤊ 0⤋
Procure se divertir, evite pensamentos, lugares e pessoas que te colocam pra baixo, faça o que gosta e com prazer.
2007-03-26 16:10:12 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
já sofrí deste mal e curei-me indo para praia e apreciando a natureza...voce já fez essa experiencia de ver as gaivotas voando e mergulhando a seu lado?Outra boa terapia é a arte plástica...compre uma tela,tintas e pincel e passe tudo o que sente para tela.Grande abraço!
2007-03-26 16:09:12 · answer #8 · answered by bechtinger 4 · 0⤊ 0⤋
Já sofri =/ , pede um psiquiatra ou um psicólogo.
Bjs ;)
2007-03-26 16:07:11 · answer #9 · answered by Carina M *á busca da felicidade 6 · 0⤊ 0⤋
Mente alegre é o melhor remédio para promover a saúde. Para ter a mente alegre, não devemos praticar atos que suscitem crÃticas ou contrariem a ética humana. O ser humano consegue ser realmente alegre e feliz quando vive em conformidade com a vontade de Deus."
Do livro Reflex̵es sobre a Vida РSeicho Taniguchi
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2007-03-26 16:05:53 · answer #10 · answered by Rubens 6 · 0⤊ 0⤋