je voudrais savoir pour le jus de citron dilué dans l'eau et pour boire longue durée
ces effet désirable et indésirable
2007-03-25 22:19:20 · 6 réponses · demandé par Sellami N 1 dans Santé ➔ Santé et démarches administratives
le citron c'est très bon avec le poisson par exemple mais je te conseille d'acheter directement des cachets effervescents de vitamine C 1000 dans une grande surface, c'est moins acide.
bonne journée à toi et bonne santé!
2007-03-25 22:23:12 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Un p'tit résumé :
Sa haute teneur en vitamine C : 52 mg aux 100 g. Accompagnée d'autres substances nutritionnellement actives (vitamine P, acides organiques, sélénium, fibres...)
>>Sa vitamine C est différente de la vitamine effervescente que tu trouve en pharma, car elle n'est pas chimique mais naturelle ! Rien à voir !
Pas beaucoup de calories pour une haute densité nutritionnelle.
Le potassium (153 mg aux 100 g), lors de son métabolisme, libère des résidus alcalinisants, et de ce fait, malgré sa saveur acide, le citron n'est nullement acidifiant pour l'organisme.
2007-03-25 22:36:29 · answer #2 · answered by ♣ Laitue ♣ 5 · 1⤊ 0⤋
Un beurre blanc citronné!
2016-03-29 06:32:06 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Le jus de citron est excellent pour la santé, car c'est un apport de vitamine C naturel. En plus lorsque tu as mal à la gorge ça fait office de médicament.
Mais je ne l'utilise jamais sur du long terme:
-1- c'est très acide donc si tu as un estomac un peu fragile, c'est à utiliser avec modération.
-2- de part son acidité, en général tu rajoutes du miel ou du sucre et à la longue, ben c'est un excès de glucose.
-3- même si c'est un bon ant-septique, comme tout ton corps finirait par s'y habituer.
2007-03-25 22:38:42 · answer #4 · answered by Clg 3 · 0⤊ 0⤋
le citron est très riche en vitamine C, mais extrèmement acide : ça abime les dents...
2007-03-25 22:30:43 · answer #5 · answered by igor 2 · 0⤊ 0⤋
bon pour le régime...
problème c'est que c'est très acide, et que cela rétrécit l'estomac, donc il faut éviter de le faire trop longtemps...
2007-03-25 22:25:59 · answer #6 · answered by estelle1406 5 · 0⤊ 0⤋