yo voya la prepa en la tarde y casi siempr eme duermo como alas 4 de la mañana a las 3 o alas 2
siemrpe en la madrugada
y minimo duermo unas 9 horas
osea
hablando de que casi siempr eme duermo alas 2
y me despierto ala 1 duermo casi11 horas hay alugn problema
?
con esto me afecta ?
2007-03-25 16:59:38 · 18 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Salud ➔ Otros - Salud
no hay nada mejor que poder dormir y mucho!!!, el tema es que no tengas una anemia, que te produce mucho sueño, fijate.
2007-03-25 17:04:00 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
alguien x ahí algún día me dijo. "no duermas mucho", pues cuando te das cuenta tu vida se ha pasado en un sueño en vez de que vivas realmente tu propia vida. aprovecha pues el tiempo, aprende y vive.
2007-03-26 00:06:20 · answer #2 · answered by arista 2 · 1⤊ 0⤋
Yo creo que si porque yo hago eso me duermo alrededor de las 3 de la madrugada y me despierto muy tarde como a las 2pm y me siento muy mal como débil y con dolor de cabeza, me imagino que repercute en algo con el organismo...Mejor consulta a un medico...Yo lo haré.
Suerte!
2007-03-26 00:05:56 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
pues si... no es tan malo pero te hace mal al cuerpo, ademas de ke tu piel se pone orrible, y con ojeras :( XD
... luego te empeza a doler el cuerpo y si duermes en una misma pocicion peor.
procura dormir mas temprano , nada de desveladas hasta ke te acustumbres... ok
bye
2007-03-26 00:04:12 · answer #4 · answered by }}}la lo0ka{{{ 2 · 1⤊ 0⤋
PRIMERO ORGANIZATE Y TRATA DE DORMIR A LAS MISMAS HORAS PARA QUE TU CUERPO NO SE DESGASTE OK?. SI DUERMES MUCHO PUEDES HACER QUE SUFRA TU ORGANISMO PORQUE PUEDES SALTARTE COMIDAS Y TU CUERPO NECESITA NUTRIENTES.
2007-03-26 00:04:04 · answer #5 · answered by daniella 2 · 1⤊ 0⤋
y si!!! afecta en que vives durmiendo y te pierdes un millon de cosas que puedes hacer en esas horas que ya no volveran!!
2007-03-26 01:47:36 · answer #6 · answered by meche monte grande 3 · 0⤊ 0⤋
Hola , mira creo que no es patológico lo tuyo,(enfermedad) si no es claro que toda persona que duerme pocas horas en la noche y se acuesta de madrugada duerme mas de día ,¿porque? porque no es lo mismo dormir cuatro horas bien dormidas a la noche que dormir diez de día ,ya que uno por los ruidos esternos , el abrir y cerrar de puertas , el ir al baño , hace interrumpido ese sueño y nos parece que al levantarnos es mas , el cansancio , que sentimos que cuando nos acostamos , te lo dice alguien que trabajo 10 años de noche como enfermera llegaba a casa destruida creía que me iba a dormir todo , y sin envargo no era así. El trabajar de noche me hizo perder muchas cosas porque de día parecía una zombi. si puedes cambiar de horario en tu actividad haz lo y tu vida cambiara , si no puedes pon el despertador a una hora adecuada y comenzaras a acostumbrarte a dormir solo esas horas te va a costar pero nada es imposible ,suerte chauuuuuuuuuu
2007-03-26 00:37:35 · answer #7 · answered by ADA LUZ R 2 · 0⤊ 0⤋
Para un adulto se requieren 8 horas de sueno.Para un anciano 6 a 5 horas.Para seniles de 5 a 4 horas.Los excesos deterioran la salud.La somniopatia requiere tratamiento y cuido.
2007-03-26 00:31:54 · answer #8 · answered by ojon 5 · 0⤊ 0⤋
Podría afectar a los que sufren el sindrome hipoglucémico, porque al estar durmiendo 11 horas, son 11 horas sin ingerir alimentos, y la glucosa en sangre (glucemia) desciende a niveles muy bajos. Pero eso te ocurrirá pasados los 20 años. Si te pasara, te despertarías con malestares, dolor de cabeza, etc. Si vas a la preparatoria, se entiende que eres muy joven, y a menos edad, se duerme más.
Con el paso de los años dormirás menos, porque no necesitarás las 11 horas, y además tendrás mucho que hacer.
2007-03-26 00:16:14 · answer #9 · answered by Vincenzo 5 · 0⤊ 0⤋
bueno no , pero trata de dormir solo 8 horas , te lo recomiendo , luego no te rinde el dia para trabajar , ademas recuerda ..
EL QUE MADRUGA , DIOS LO AYUDA .
2007-03-26 00:13:10 · answer #10 · answered by Linkin Park 1 · 0⤊ 0⤋
Yo creo que no pasa nada pero a mi en lo personal, cuando duermo mas me da mas sueño. Un dia dormia muchisimo en la noche y llegando de la escuela me dormia otra vez. Solo me ocasionaba problemas. Porque no hacia la tarea (deberes) y muchas veces ni comia. Adioxxx!!!
2007-03-26 00:09:06 · answer #11 · answered by ..KatiiaP.. 2 · 0⤊ 0⤋