quiero saber cuales parches sirven para adelgazar , o pastilla. porq me urge rebajar de peso , porq las dieta ni nada me sirven . necesita la ayuda de ustedes . digan me cual parches sirven de verdad para adelgazar o alguna pastilla que sirva para adelgazar.
2007-03-25 13:20:33 · 3 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Medicinas alternativas
no te envenes. come balanceadamente y has mucho ejercicio para que te pongas realmente bien buena.
auqnue eso si roma no se hizo en un día
2007-03-25 13:23:09 · answer #1 · answered by TUT 2 · 0⤊ 0⤋
No te desanimes, perder peso es difícil, pero no imposible. Todos hemos pasado alguna vez por el proceso de quitarse los kilos de encima, y todos sabemos lo que se sufre.
También es verdad que algunos llevan lo de perder peso demasiado al extremo, y eso acaba afectándoles a su salud. El secreto está en el equilibrio, en la dedicación y en saber hacer las cosas bien.
Si necesitas ayuda con esto último, te dejo aquí un vídeo bastante explicativo, en un blog con muchos consejos dietéticos y para perder peso, por si quieres echarle un vistazo:
http://factorquemagrasa.youtips.info
2014-11-19 07:03:55 · answer #2 · answered by VILLIARD 2 · 0⤊ 0⤋
La mejor solución para bajar de peso, sin arriesgar tu salud es cerrar la boca a alimentos chatarra, hacer ejercicio y tomar dos litros de agua al dia. Ya sabes, caminar de 20 a 30 minutos diarios. Alejate del pan y de las grasas. Si pudieras visitar a una nutriologa, sería estupendo. Las pastillas son engañosas y pueden afectar tu salud. Parches? tengo mis dudas, pues nunca los he usado y no conozco a nadie que lo haga. Conozco personas que han tomado pastillas y si, tal vez bajaron algunos kilos, pero les afecto la salud, dejaron de tomarlas y el rebote estuvo peor.
Alimentación + ejercicio.
2007-03-25 13:28:38 · answer #3 · answered by NewYorkCityBoy 5 · 0⤊ 0⤋