..nel senso, da quando arrivo a casa cosa devo fare? la sera, la mattina dopo.. per non essere uno zombie 3 giorni!
2007-03-24 22:13:16 · 9 risposte · inviata da mirco m 1 in Salute ➔ Salute - Altro
A mio parere, oltre a cercare di vomitare la sera per poter riuscire a dormire decentemente, il giorno dopo la cosa migliore sarebbe bere tantissima acqua (non acquavite pero'). Inoltre se come probabile sarà presente il mal di testa opterei per assumere un'aspirina. E il giorno dopo dovresti avere a disposizione una giornata intera per dormire o riposarti...Attenzione, le sbornie devono essere una tantum. Rischi alla lunga di affaticare il fegato od incorrere in spiacevoli patologie.
n.b. esistono prodotti omeopatici per ridurre i danni dell'alcool. Li vendono anche al supermercato...
2007-03-25 07:46:52 · answer #1 · answered by il quesitore 4 · 0⤊ 0⤋
se stai male e senti lo stomaco andare in subbuglio, la cosa migliore per non alzarsi con un mal di testa che non riesci neanche a connettere è rimettere tutto, puoi aiutarti con un bel caffè e limone se vuoi proprio evitare le classiche 2 dita in gola. Non dare retta a chi ti dice di scacciare il mal di testa con un goccetto il giorno dopo, che è sì il rimedio più immediato perchè l'organismo si riequilibria della necessità di alcool della sera precedente , ma a lungo andare diventa anche questa una dipendenza...ed è quella pià rischiosa di tutte...anche più delle droghe leggere.....i Rimedi del giorno dopo sono: bere tanta acuqa o bevande purificanti, quale tea....,i migliori sono quelli secchi...tipo tea verde o simili, perchè non c'è bisogno dell'aggiunta di zucchero, anzi lo zucchero nell'immediato risveglio scordatelo proprio perchè fermenterebbe i residui alcoolici presenti nel sangue...e ti farebbe aumentare la pressione con conseguente emicranie.
2007-03-25 05:22:06 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Evitare di sbronzarti no , eh...?
2007-03-25 05:19:40 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Tieni presente che l'alcool nel sangue cala al ritmo di circa 0.15 all'ora. Se hai 2gr nel sangue (4 volte il limite legale per guidare!) occorreranno molte ore per recuperare.
Il mio consiglio è semplice:
1. limitare i danni vomitando. Questo evita di assorbire l'alcool residuo presente nello stomaco.
2. prima di andare a dormire cercare di reidratarsi bevendo molta acqua.
3. meglio evitare caffè e te, soprattutto nelle prime ore post sbronza perchè sono diuretici e aumenterebbero la disidratazione.
4. il giorno dopo colazione leggere, evitare i grassi che andrebbero ad affaticare ulteriormente il fegato già sotto sforzo. Quindi Si agli zuccheri per nutrire il cervello (balla colossare che nel sangue fanno fermentare l'alcool!! Occorrono i batteri per far fermentare qualcosa, no??)
5. cerca di dormire a sufficienza.... il che è difficie se torni a casa tardi....
Un ottima idea è quella di bere "sotto controllo". Non sto a dire di non ubriacarsi, ma di evitare di stare troppo male, assumendo la quantità di alcool giusta per essere "fuori" ma non da star male. Anche perchè generalmente il divertimento non è proporzionale all'alcool ingerito....
Aggiungo che se fatta con coscienza, non dovendo guidare e il giorno dopo fare lavori di precisione e responsabilità, una balla ogni tanto non è pericolosa... forse ci sono troppi moralizzatori nel forum.... L'importante è non farla diventare un abitudine e non recare danno a se e agli altri.
2007-03-25 07:24:44 · answer #4 · answered by Marco 5 · 0⤊ 0⤋
suggerirei di non arrivare alla sbronza colossale.
2007-03-25 05:46:44 · answer #5 · answered by gattinagrin 6 · 0⤊ 0⤋
quando arrivi a casa ti fai un bel nodo al fazzoletto per ricordarti di non fare più ********
2007-03-25 05:27:45 · answer #6 · answered by the end 5 · 0⤊ 0⤋
evitare di bere cosi tanto
ciao
2007-03-25 05:27:04 · answer #7 · answered by zainab 6 · 0⤊ 0⤋
Caffè, molto caffè. Poi vomiti.
2007-03-25 05:16:22 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
mischia robe tipo coca cola aranciata ecc...poi vedrai che vomiti
2007-03-25 05:21:45 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋