Qué hago con la ansiedad...?

Question

Hola, tengo 23 años y hace 4 años que padezco ansiedad, pero es k cada vez esta peor, los atakes me dan kada 2 por 3, y de diferentes formas ademas, me dan en kualkier momento, hasta llego a marearme y perder el conocimiento, estoy muy preokupada, kisiera que me ayudaran, si algiien padece esta enfermedad que me intente dar algun consejo o remedio para poder llevarla mejor, es que tomo muxos ansioliticos e inkluso me kiero kedar embarazada y asi no puedo.
Gracias

Answer 1

DE MI EXPERIENCIA:

A MI ME DABAN ATAQUES DE ANSIEDAD CUANDO SENTIA UNA PUNZADA EN LA ZONA DEL ESTERNON HACIA EL CORAZON...SENTIA BAJA DE PRESION Y QUE ME IBA A DESMAYAR...LO UNICO QUE ATINABA A HACER ERA AGITAR BRUSCAMENTE LA CABEZA... ESTO COMO QUE DETENIA EL PROCESO Y SE ME PASABA, NO SIN ANTES NOTAR QUE ALGUNAS PERSONAS QUE SE HABIAN DADO CUENTA, LUCIAN PREOCUPADAS O ASUSTADAS...

AL ACUDIR AL MEDICO ME DIJO QUE LO QUE TENIA ERAN ATAQUES DE ANSIEDAD Y QUE AUN NO HABIAN REMEDIOS EFICACES CONTRA ESO....QUE YA SE ME PASARIA POR SI SOLO,,,

ENTONCES LE PEDI UN MEDICAMENTO PARA EL DOLOR QUE DESENCADENABA EL PROCESO...
Y COMO QUIEN NO QUIERE LA COSA, ME RECETO UN ANTINFLAMATORIO INTRAMUSCULAR, UNA DIARIA POR TRES DIAS....¡¡¡SANTO REMEDIO!!!

NO ME VOLVIERON NI LAS PUNZADAS NI LOS ATAQUES DE ANSIEDAD...

DE ESTO HACE YA 6 AÑOS...

OJO...NO TE ESTOY RECOMENDANDO QUE TE AUTOMEDIQUES...SOLO TE SUGIERO QUE AL HABLAR CON TU MEDICO, LE PIDAS ALGUN REMEDIO CONTRA LO QUE DESENCADENA TUS ATAQUES DE ANSIEDAD

CUIDATE Y CUIDALO.

Answer 2

Tenés que consultar con psiquiatra, que no te asuste el nombre, pero es el que te va a dar la medicación justa para tu problema.Chau

Answer 3

yo tb tengo problemas de ansiedad y tomo muchisima medicacion pero en tu caso la ansiedad es porque quieres tener un bebe te entiendo pq yo pase por eso. vos tenes q olvidarte de las crisis que es super dificil y cuando menos cuenta te des tendras un retoño en tu vientre que tendras q protegerlo y no necesariamente con pastillas

Answer 4

Hola, hay unos productos naturales-nutricionales muy buenos. Unos te ayudan a quitarte la ansiedad y otros a reforzar tu sistema reproductor. Si deseas mas informacion favor de enviarme un correo a [e-mail] Dios te bendiga.

Answer 5

pensé que era mas fácil tu problema pero lo tuyo es de medico cuidate y suerte

Answer 6

Mejor ve a a un médico cuando hablas de que has perdido el conocimiento ya es un tema serio y el como profesional pordría aconsejarte mejor. Surte y que mejores pronto

Answer 7

Bueno ya veo que si tienes verdaderos problemas a pesar de estar medican dote, no si la medicación es correcta para ti, me imagino que te veras con el especialista en psiquiatría o psicología que te oriente, ¿ pero mi pregunta es cual es el motivo de que te causa esa ansiedad que me parece que es ya un poco des-controlada y repetitiva, personalmente me preocupa, que no te hayan dado ya una solución, lo que si veo que quiere tener una muleta a que llamo una muleta o palo para sujetarte para no caer, pues a que quieres quedarte embarazada para paliar parcial tú temporal tu ansiedad y refugiarte en algo de lo que te tenga distraida y no afrontes la realidad y con la posibilidad de traer una criatura al mundo con problemas posibles psicológicos o de otra índole ten bien en cuenta que la que tienes que poner de tu parte eres tu el 99,99% de lograr ser tu y encontrarte bien con una estabilidad lineal la otra décima para el 100por% la tiene los especialistas y las medicinas así que piensa esto bien y analiza-lo muy profundamente, que es lo que te esta causando esa ansiedad y ponerle los remedios adecuados desde ti misma, tu tienes la respuesta busca la en tu interior. desando que de alguna manera te sira algo mi intento de ayuda y deseándote que salgas pronto y te encuentres bien te saluda este amigo que lo es.
Julio Ardura Lopez

Answer 8

Bueno, primero tienes que descubrir cual es el detonador de tu ansiedad, probablemente hace 4 años te casaste o algo que cambio radicalmente tu vida o tu rutina, cuando descubras cual es el detonador podrás manejar tu ansiedad de mejor manera, los ataques que describe, son los que llamamos neurosis conversiva, no se si los ansiolíticos que toma son prescritos o auto medicados, pregunta sobre tus niveles de dopamina, por ahí puede estar la respuesta y probablemente tu médico te prescriba otro medicamento, por otro lado es poco recomendable que se embarace en esta situación, acude con un psicólogo, psiquiatra y un neurólogo ya que puede necesitar de los tres, mi consejo es que disminuya la ingesta de carbohidratos sobre todo nocturnos, duerma 8 horas mínimo y realice ejercicio vigoroso. Así también me es importante recordarte que tienes que buscar y controlar tu detonador de ansiedad, mucha suerte y que te mejores

Answer 9

Lo mejor es que practiques la relajación, poco a poco verás como aprendes a controlar la ansiedad. Además, te aconsejo que, si puedes, acudas a un psicólogo para hacer una modificación cognitiva (todo está en nuestra mente).
A mi me ayudó mucho un libro y el realizar los ejercicios que contienen. Es un poco pesado porque vas a todas partes con una libretita, pero realmente funciona en poco tiempo . El libro: "¿Por qué no logro ser asertivo? de Ortega Hernández, Estela; Castanyer Mayer-Spiess, Olga.
Dejaría de tomar ansiolíticos que solo curan a corto plazo, y me dedicaría a trabajar más la mente a largo plazo para no tener que depender de ellos.
Espero que te vaya bien y que reduzcas esa ansiedad.
Saludos!!!

Answer 10

ANTES QUE NADA DEBES IR A UN MEDICO, tu mensaje deja en claro que tienes ansiedad, y es un tratamiento medico y psicologico que debes seguir, ya que es con droga que OBVIO no la venden en la farmacia de la esquina.