2007-03-24 07:53:03 · 9 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Salud ➔ Otros - Salud
Bueno, hago lo que estoy haciendo ahora, entro al internet, o me pongo a leer algún libro o ver algo de televisión, depende.............
Hay que identificar que nos quita el sueño a fin de recuperarlo óptimamente, tomar algo que nos calme como un vaso de leche caliente o una manzanilla,es muy recomendable, saludos : )
2007-03-24 18:45:02 · answer #1 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
ME SIENTO UN RATO EN LA COMPU Y JUEGO AL SOLITARIO, ENTONCES COMO ME OLVIDO DE LOS PROBLEMAS YA QUE ESTOY CONCENTRADA EN EL JUEGO ME RELAJO Y VUELVE EL SUEÑO, TAMBIEN TOMO UN VASO DE LECHE, QUE TIENE MAGNESIO Y ES RELAJANTE.
2007-03-24 14:59:40 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
cuento ovejitas
2007-03-27 22:15:24 · answer #3 · answered by droopy 3 · 0⤊ 0⤋
ver tv o estar en la compu
2007-03-24 16:22:37 · answer #4 · answered by kitty911 5 · 0⤊ 0⤋
Si tengo animos voy a la compu y navego un rato en el Internet, si hay algo interesante en tv veo un rato o llamo a alguna amistad q sepa que se acuesta tarde...
2007-03-24 16:10:35 · answer #5 · answered by ṤεχЎ ЯεĐ _Gιяℓ 5 · 0⤊ 0⤋
Depende de la hora, a veces por no despertar a la familia, me quedo quieta en la cama, tratando de pensar en algo, ..pero si puedo, me levanto, doy una vuelta por la casa, miro por la ventana, tomo agua e intento dormir de nuevo.
o voy a la computadora, un rato, hasta que siento sueño.
2007-03-24 15:05:41 · answer #6 · answered by alethia 6 · 0⤊ 0⤋
empiezo a leer un libro y a los 10 minutos ya entoy lista para dormir
2007-03-24 15:03:47 · answer #7 · answered by silviagm 2 · 0⤊ 0⤋
yo tomo mi optimus, es un alimento micelizado (100% natural) que calma mis nervios, nutre mis neuronas y me mantiene bien, inclusive me ha quitado los dolores de cabeza, tengo un buen nivel cognitivo, si gustas mayor informes, indicame de que pais eres, te envio mi mail irma_rojas@hotmail.com
2007-03-24 15:02:25 · answer #8 · answered by DULCE 2 · 0⤊ 0⤋
me hago una paja
2007-03-24 14:58:12 · answer #9 · answered by danven90 4 · 0⤊ 2⤋