tengo panico escenico, desde siempre, me impide ablar frente a mucha gente, lo que me trae problemas en el colegio..
justamente hoy no pude disertar frente al curso, porque los nervios y el panico me lo impidieron..
si tienen algun consejo se los agradeceria demasiado
2007-03-23 12:22:05 · 3 respuestas · pregunta de el ninio 4 en Salud ➔ Salud mental
Bueno hay un tip muy curioso, cuando estés al frente inmagina todos desnudos y solo tu vestido eso te hará sentir seguro ....
2007-03-23 13:03:30 · answer #1 · answered by Anita Durke 3 · 1⤊ 0⤋
Definitivamente es un problema mental , es decir es algo que tienes tan metido en la cabeza que siempre va a salir de manera instantanea...lo mejor es que vayas con un psicolo y en serio seguro te va a ayudar...pues con él vas a ver cual es origen del problema... te recomiendo mucho es que si decides ir con un psicologo sea alguien con quien te sienta muy bien con mucha confianza, y que seas constante...
2007-03-23 12:31:31 · answer #2 · answered by macavity_2005 4 · 1⤊ 0⤋
no tenes que ponerte nervioso,todos somos iguales.
2007-03-23 16:05:34 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋