Orientati ad una psicoterapia cognitivo comportamentale, se fatta bene può aiutarti molto
2007-03-24 01:06:06
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answer #1
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answered by ? 3
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sono diventata agorafobica in seguito ad alcuni attacchi di panico molti anni fa.Un inferno.Sono andata da uno psichiatra comportamentista che ,con le sedute di gruppo,quelle individuali e tanti ma tanti esercizi di esposizione,mi ha aiutato ad uscirne.Ma il mio raggio di spostamento da sola era un pò corto,avevo superato tutto quelle orribili sensazioni che ben conosci,ma non riuscivo a fare più di 50 chilometri da sola e sempre verso le direzioni conosciute dove sapevo che c'era qualcuno che mi aspettava.Questo per più di 10 anni.Poi è successo il miracolo,ho avuto una motivazione fortissima,ma veramente fortissima come solo l'amore può dare e sono partita senza pensare a nulla,solo a lui che mi aspettava.Ho preso la macchina ed ho fatto 540 chilometri con una felicità incontenibile.Ho vinto.Sono passati 4 anni e finalmente ,da quel giorno ,sono guarita.E' molto dura ma ti suggerisco di farti aiutare da un bravo psichiatra e ne verrai fuori anche tu.Ciao e un abbraccio.
2007-03-23 11:46:33
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answer #2
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answered by fairyeyes03 6
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Ciao, ne ho sofferto per anni a periodi, ed e'stato quasi invalidante. Il tutto si e"scatenato dopo grandi dispiaceri e stress. Ho fatto 7 anni di psicolterapia, il medico mi ha prescritto 3 compresse di Xanax da 25 mg. al giorno. L'alprazolam, sostanza contenuta nello Xanax e'indicato negli attacchi di panico e agorafobia. Ti consiglio di parlarne ad uno psicoterapeuta e abbinare una cura farmacologica. Auguri!
2007-03-23 22:27:48
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answer #3
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answered by Anonymous
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Ciao Ho sofferto per anni di ansia e panico, il mio psicologo mi ha consigliato alcuni metodi e tecniche che mi sono state molto utili. non ricordo il nome di questo metodo, ma è quello di cui parla questo autore che di recente ha anche pubblicato un sito è http://j.mp/1bwoZW5
Ti saluto con la speranza di esserti stato utile almeno un po'
2015-04-23 23:00:28
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answer #4
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answered by Anonymous
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Ciao anche io come te ne soffro.Ho avuto una vita da film ,nel senso che ho fatto tutto quello che mi piaceva ,partivo sempre da solo,suonavo e cantavo.Adesso non faccio più nulla.Ho provato farmaci ,psicologi,psichiatri,chiaroveggenti ecc.Ho anche fatto sedute di Emdr ma nulla andava bene.Sai cosa mi ha aiutato?La preghera di un prete ,andare in chiesa constantemente e credere fortemente in te stessa,facendo finta di nulla quando hai paura ,aspettando la paura e dirsi dentro te stessa che nulla è più forte di te,solo tu hai la forza di uscirne fuori ....Io ci sono se hai bisogno.Auguri
2007-03-23 13:44:28
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answer #5
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answered by Anonymous
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contrariamente a quello che si pensa in genere la prima cura per l'agorafobia (e per gli attacchi di panico, che spesso si manifestano insieme) non è psicologica ma farmacologica (xanax ad es.) ovviamente SOTTO CONTROLLO MEDICO. I risultati sono molto buoni. Il passo successivo è la psicoterapia.
Personalmente ho sofferto per qualche tempo di attacchi di panico e la cura farmacologica che mi ha prescritto il medico mi ha aiutato moltissimo. Non bisogna vergognarsi e affrontare la cosa.
In bocca al lupo!
2007-03-23 11:36:57
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answer #6
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answered by Paul Pierre 2
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Sì, i sintomi sono gli stessi. Inoltre, si possono accusare sintomi come tachicardia, vertigini (sensazione di svenimento), dispnea (difficoltà respiratorie), ansia eccessiva. Sarebbe meglio consultare uno psichiatra.
2016-12-19 12:35:58
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answer #7
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answered by ? 4
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ci vuole un bravo psicologo!
2007-03-24 04:47:07
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answer #8
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answered by Susy 4
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Ho domandato a mia figlia, mi há detto: l'agorofobia è una delle fobie più comuni per cui si ricorre alla cura dello psichiatra, si può trarre sollievo dalla psicoterapia e con trattamento di farmaci antidepressivi. Il suo consiglio (di mia figlia): rivolgersi ad un medico psichiatra (con lo scopo di instaurare una normale vita sociale).
2007-03-23 11:40:52
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answer #9
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answered by masaghepensu 2
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solo un bravo psicologo ti può aiutare
2007-03-23 11:26:54
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answer #10
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answered by Anonymous
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