GOSTARIA DE USAR OS PRODUTOS YOGA.SERÁ QUE ELES MODELAM O CORPO COM O PASSAR DO TEMPO OU É PURA ILUSÃO?
2007-03-23 02:38:31 · 6 respostas · perguntado por Anonymous em Beleza e Estilo ➔ Corpo e Pele ➔ Outras - Corpo e Pele
Segundo os especialistas, a yoga ajuda a eliminar gorduras na barriga. Além disso:
1) Coma menos quantidade de comida
2) Coma até no máximo 20 h da noite
3) Evite doces e gorduras
4) Caminhe pelo menos 3 vezes por semana, por 30 minutos ou mais. E faça exercícios localizados depois de caminhar. Comece com 20 repetições.
http://www.emagrecasemdieta.kit.net/barriga.html
2007-03-23 06:21:42 · answer #1 · answered by Luz 6 · 0⤊ 0⤋
Sim dizem que fazer Yoga é muito bom.Mas caminhadas,abdominais também é eficaz.Mas corte os refri,doces,reveja sua alimentação.
2007-03-26 19:48:56 · answer #2 · answered by Nika ♥♥ 5 · 0⤊ 0⤋
Deixa do jeito que está, quem quiser que te aceite assim, essas coisas é pura ilusão.
2007-03-25 13:38:57 · answer #3 · answered by hsm07 5 · 0⤊ 0⤋
se ame esqueça do que a mídia te impõem seja vc mesmo
se não tiver jeito.....
vira freira
2007-03-23 11:07:25 · answer #4 · answered by spy 2 · 0⤊ 0⤋
se vc faz xixi sentada eu vou
2007-03-23 09:49:58 · answer #5 · answered by MORFHEUS 4 · 0⤊ 0⤋
olha, sem ofensas, conheço este tipo de corpo, tente andar o dia todo em postura que vc vai melhorar, sem comprar nada...!!
2007-03-23 09:47:48 · answer #6 · answered by catpoltergeist 5 · 0⤊ 1⤋