En ce moment je ne vais pas tres bien, je serais apparement un peu depressive avec de bonnes crises d'angoisse, et par moment (alors que je ne prends que de l'homéopathie), je me sens ailleurs et ca me fait paniquer (mais les autres ne le remarque pas j arrive a garder mon controle), comment faire face a ca?
2007-03-22 23:58:33 · 6 réponses · demandé par Céline V 1 dans Santé ➔ Santé mentale
allez voir un cardiologue il est possible qu'il y ai un manque dans le flux sanguin de la tète. le cerveau n'est peut être pas alimenté comme il faut
2007-03-25 10:06:45 · answer #1 · answered by coupeu d 5 · 0⤊ 0⤋
C'est normal si tu angoisses, si tu "tournes en boucle" sur tout un tas de problèmes et si tu commences a "analyser" le fait que tu es dans le gaz en te disant que c'est pas normal => angoisse la dessus et c'est reparti pour un tour !
Tu n'es pas la seule, et ça passe avec le temps en faisant le ménage dans sa vie et en voyant du monde, en s'aérant l'esprit au maximum, en faisant du sport régulièrement, même si tu as l'impression d'etre mal a l'aise.
Courage et arrete de t'inquiéter !
2007-03-23 07:08:09 · answer #2 · answered by Switch 5 · 1⤊ 0⤋
ce n'est qu'un passage dont le remède est de ne surtout pas couper le lien avec les autres : communiques le plus possible pour penser à autre chose qu'à tes angoisses.
2007-03-23 07:03:33 · answer #3 · answered by nemo 6 · 1⤊ 0⤋
Si vous dites que vous vous "sentez ailleurs" c'est que vous soufrez de dépersonnalisation, état dissociatif symptôme d'un trouble borderline ou annonciateur d'une psychose.
En tout cas un état dépressif pour lequel l'homéopathie, rassurante certes, ne vous sera d'aucun secours..
2007-03-25 12:23:36 · answer #4 · answered by saturnin83 2 · 0⤊ 0⤋
renseignes toi, faire du Yoga?
et aller nager, çà détend et tu va rencontrer des gens...
pas rester enfermée chez toi!
2007-03-23 10:43:26 · answer #5 · answered by bijou 6 · 0⤊ 0⤋
arreter de boire....
arreter de péter (etre dans le gaz.... -_- ok je sort)
Nond désolé je n'ai pas de solution...médecin peu etre, baisse de tension ?!
2007-03-23 07:02:17 · answer #6 · answered by Playaz 2 · 0⤊ 0⤋