música de relajación
2007-03-22 10:09:06 · 10 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Salud mental
la buena música de meditación (de Feng Shui o de Reiki) la puedes bajar con el eMule desde internet va a ayudarte a controlar la ansiedad porque te ayudará a relajarte.
Lo ideal sería que practicaras Yoga.
Para combatir la ansiedad también es bueno enamorarse.
2007-03-22 10:16:28 · answer #1 · answered by El Buen Samaritano 2 · 0⤊ 0⤋
Si has vivido como yo con el peso de la ansiedad sobre tus hombros haz lo mismo que yo, cúrala con este método http://RemediosParaLaAnsiedad.emuy.info/?CsZx Yo, junto a mi familia habíamos intentado todo para curar la ansiedad, bueno casi todo hasta este método porque este método ha sido la única que ha podido curar mi ansiedad y ahora soy libre de vivir mi vida.
2017-01-27 20:52:26 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
La ansiedad puede afectar a cualquiera, pero cualquiera se puede curar con este método https://tr.im/TratamientoParaTuAnsiedad . Al principio pensaba que es algo sin importancia, había empezado a perder el interés por las cosas, por las personas pero pensaba que solo estoy cansado y no fue así, con el tiempo la situación se ha hecho más grave y estaba a punto de perder todo en la vida y así que he buscado soluciones, encontré este método y me he dado cuenta de que es lo que tenía que hacer desde mucho tiempo, he curado todas mis síntomas y ahora puedo decir que vuelvo a ser feliz.
2016-01-18 09:26:09 · answer #3 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
Si usted está buscando una manera de curar la ansiedad y ataques de pánico deberías probar este nuevo método de los recursos naturales http://solucionansiedad.info/ansiedad-tratamiento-natural-712.asp
2014-11-20 23:30:41 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
La ansiedad esta relacionada a un objeto que no se sabe que pero nunca esta completo siempre algo falta....
La musica puede servirte para relax pero eso si debes escuchar musica, relajarte y hechar al pensamiento ...ese que rodea y se adueña de ti (debo hacer esto,...lo otro...eschando musica cuando tendria que estar haciendo....
Si logras poner tu mente en relax (meditacion mediante...) la musica, contemplar una flor, escuchar agua caer, cerrar los ojos lograras relajarte!!!!
Suerte y aleja los deberes del pensar
2007-03-22 11:19:19 · answer #5 · answered by roxana 3 · 0⤊ 0⤋
no solo la música, también es bueno buscar algún hobbie que te mantenga concentrada,leer, jugar videojuegos es una buena terapia, así como también algunas plantas medicinales como la pasiflora, ah! y mucho sexo.
2007-03-22 10:25:56 · answer #6 · answered by juanillo 3 · 0⤊ 0⤋
lo que me sirvio a mi es la musica pero con unas palabras que te van guiando muy suavemente de lo contrario me hago problemas por todo y al escuchar música ocupo mi mente en ellos
MUSICA Y PALABRAS ESPECTACULAR !!!
2007-03-22 10:19:50 · answer #7 · answered by María 4 · 0⤊ 0⤋
claro que si.qualquier tipo de musica alegra un rato
2007-03-22 10:16:44 · answer #8 · answered by lucero 3 · 0⤊ 0⤋
escucha musica gregoriana y listo te relajas y meditas
2007-03-22 10:13:09 · answer #9 · answered by rafael b 7 · 0⤊ 0⤋
la musica no, la musica de meditacion ayuda a la meditacion y la meditacion te ayuda a autocontrolarte
2007-03-22 10:12:22 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋