2007-03-22 02:46:49 · 11 respostas · perguntado por Anonymous em Família e Relacionamentos ➔ Solteiros e Namorando
Como medicina preventiva:
O prazer é apenas uma amostra dos benefícios do sexo. Além de retardar os efeitos de envelhecimento, a satisfação sexual ajuda na prevenção de doenças.
* Previne a osteoporose - Fazer sexo fortalece os ossos devido ao aumento do nível de estrogénios no organismo da mulher e de testoterona, no caso do homem. A testosterona é também responsável pela força dos músculos.
* Alivia as dores - De cabeça, reumáticas, menstruais... As enxaquecas são caracterizadas pela vasodilatação, uma vez que os vazos sanguíneos da cabeça dilatam e ficam muito doloridos. Durante a excitação e o orgasmo, o cérebro é imundado pela endorfina cujo efeito analgésico e tranquilizante pode fazer a dor desaparecer repentinamente. As dores menstruais também tendem a desaparecer, já que as contracções provocadas pelo orgasmo fazem com que o fluxo se disperse, relaxando a região e diminuindo as dores.
* Actividade renal - Com o aumento da circulação sanguínia os rins trabalham mais, eliminam melhor os depósitos de toxinas. Beber bastante água depois de fazer sexo complementando o trabalho de purificação dos rins.
* Evita problemas de próstata - Segundo Hugh O'Neill, editor da revista "Men's Health", os homens que têm relações sexuais, pelo menos três vezes por semana, têm menos probabilidades de desenvolver problemas de próstata, dado que as ejaculações frequentes ajudam a manter esta glândula em forma.
* Previne as constipações - Muito frequentes, principalmente no Inverno, as constipações caracterizam-se pelo esgotamento e a debilidade, provocados por uma alteração no equilíbrio hormonal. Uma vida sexual activa e satisfatória contribui para manter um nível adequado de estrogénios e testosterona.
* Fortalece a musculatura pélvica - Esta é uma área que precisa de exercício, uma vez que o seu enfraquecimento aumenta o processo de queda da bexiga (prolapso). O orgasmo provoca entre cinco a doze contracções da musculatura que envolve o órgão sexual.
* Reforça o sistema imunitário - Segundo estudos científicos, existe uma relação entre o estado de humor e a imunidade, ou seja, as pessoas mal-humoradas e que sofrem de depressão reflectem os seus sentimentos no sistema imunológico. Logo, se as experiências sexuais agradáveis ajudam a melhorar o humor, também têm reflexos positivos no sistema de defesa do organismo. Isto significa que o sexo solidifica as defesas do organismo contra certo tipo de doenças, para afastar o fantasma da doença, nada melhor do que ter relações sexuais regularmente e de forma satisfatória.
* Fortalece a actividade cardíaca - Durante a relação sexual dá-se uma descarga de adrenalina que aumenta a frequência cardíaca. O sangue circula por todo o lado, estimulando a irrigação. Na altura do orgasmo, a libertação de endorfina relaxa as paredes dos vasos, o que facilita a fluidez do sangue e diminui o risco de enfartes e derrames provocados pelo entupimento das veias. Nesta fase, as artérias dilatam-se absorvendo maior quantidade de oxigénio enquanto a frequência cardíaca chega aos 120 batimentos por minuto.
* Ajuda a dormir - O orgasmo permite um estado relaxante a nível psicofísico. Na fase orgástica extingue-se a tensão e a ansiedade, responsáveis pelo endurecimento da musculatura do corpo e pela insónia, o que faz com que o sono chegue mais depressa.
* Pode proteger contra o cancro da mama - Na opinião do dr. Timothy Murrell, da Universidade de Adelaide, na Austrália, os orgasmos podem ajudar a evitar o cancro da mama em mulheres que nunca tenham tido filhos. A sua teoria especula que a oxitocina que se liberta durante o climax inibe a proliferação de células cancerígenas, uma vez que nesse momento os níveis desta hormona são entre três a cinco vezes mais elevados que o habitual.
Uma vida sexual activa e satisfatória reduz em 50% o risco de morte
Num corpo são, uma mente sã:
Retirar prazer do sexo é cada vez mais importante, uma vez que ultrapassa as barreiras do físico e entra na esfera psicológica. Além de trazer inúmeros benefícios para o corpo, o sexo vive na nossa cabeça e pode fazer milagres pela mente.
* As hormonas trabalham melhor - As mulheres com uma vida sexual activa produzem mais estrogénio, uma hormona decisiva para a saúde do coração, dos ossos e até para a manutenção do bom humor e bem-estar.
* Aumenta a auto-estima - Momentos de grande intimidade, as relações sexuais são, também, alturas em que as pessoas se sentem mais vulneráveis e próximas umas das outras. Sentirmo-nos satisfeitos com o nosso corpo, significa acreditar nas nossas capacidades e ter mais confiança no que fazemos.
* Liberta tensão - As endorfinas aumentam a sensação de prazer durante e depois do sexo e proporcionam um relaxamento que se estende por todo o corpo.
* Efeito anti-stress - O orgasmo funciona como trégua para a ansiedade dos períodos de pressão pessoal e profissional.
* Aumenta as capacidades mentais - Libertação de DHEA, produzida pela excitação sexual, ajuda-nos a ter uma maior capacidade cognitiva e de percepção. Sentirmo-nos bem e felizes torna-nos mais despertos para a realidade e perspicazes na hora de tomar decisões.
* Fortalece os vínculos - As relações satisfatórias criam laços de confiança e união entre o casal. Tal como todas as outras relações, o sexo implica dar e receber, isto é, se queremos ter prazer, devemos procurar retribuir esse prazer. O Fortalecimento dos laços e da confiança estabelecida entre os casais através do tacto e dos restantes sentidos, permitem a exploração dos jogos de sedução e dos territórios até aí desconhecidos.
* Melhora as relações sociais - O primeiro passo para nos relacionarmos bem com os outros é sentirmo-nos bem com nós próprios. O prazer físico e mental retirado de uma relação satisfatória, torna as pessoas mais abertas para o mundo exterior, pois há menos lugar para frustações.
Benefícios profiláticos:
Verdadeira revolução na medicina centemporânea, o sexo tem a particularidade de nos fazer sentir eternamente jovens e bonitos.
* Activa a circulação sanguínea - A excitação provoca, por sua vez, um maior afluxo de sangue aos genitais, ao cérebro e às zonas periféricas. Ao circular mais rapidamente, este sangue limpo leva oxigénio fresco às células, órgãos e músculos, permitindo, desta forma, eliminar toxinas.
* A pele fica mais bonita - O sexo, como qualquer exercício, faz o corpo gerar calor, causando uma intensa vasodilatação da epiderme: as veias aumentam, recebem mais sangue e as células da pele são renovadas com mais oxigénio e nutrientes. O resultado é uma pele jovem e tonificada. O sexo pode fazer milagres neste campo.
* Tonifica os músculos - A ginástica que se faz desde os preliminares até ao orgasmo ajuda a fortalecer os glúteos, as pernas e o abdómem. A irrigação sanguínea ajuda, também, a combater a má circulação e a celulite. Durante um acto sexual intenso, com uma duração de 20 minutos, podem ser queimadas até 300 calorias.
* Melhora o aspecto físico - Normalmente, quem tem uma vida sexual activa tende a preocupar-se mais com a sua uimagem. Procurar um corpo bem delineado e atractivo, uma pele sedosa e vestir roupas elegantes são algumas das exigências de quem faz do sexo um prazer.
2007-03-22 03:03:39 · answer #1 · answered by Roberto Santos 3 · 1⤊ 1⤋
Na minha opinião, FAZER SEXO, é a melhor coisa que existe, sem dúvida! A não ser que alguém que alguém ache mais excitante a relação assexuada, como das amebas, estrelas-do-mar e protozoários! Fazer sexo é como alcançar por alguns segundos (o orgasmo) o paraíso... E tem inúmeras vantagens, mas, pra mim, os 6 motivos principais para fzr sexo são:
1 - O sexo te dá mais prazer físico e emocional:
2 - Sexo te ajuda a esquecer e aliviar as tensões da vida (O orgasmo libera endorfinas, produzindo bem estar e euforia.);
3 - Fazer sexo faz bem a saúde (melhora os batimentos do coração, fortalece os músculos da bexiga, melhora o sistema imunológico, faz bem para a próstata, melhora a pele e os cabelos, melhora a respiração, proteje contra o mal de alzheimer), pois faz com que o nosso corpo produza substâncias que auxilia nisso tudo o que eu disse;
4 - Fortalece os relacionamentos: toda vez que você compartilha experiências positivas com seu parceiro, seu cérebro associa a pessoa à prazer.
5 - Rejuvenesce: o sexo retarda o processo natural de envelhecimento, reduzindo os níveis de cortisol no corpo, o sexo reduz o stress e desacelera o processo de envelhecimento;
6 - Sexo é bom, mesmo quando é ruim.
SEXO só é ruim quando:
1 - Tem sentido em si mesmo (promiscuidade e vulgaridade);
2 - É feito sem proteção (contra gravidez, e DSTs);
2007-03-22 15:00:42 · answer #2 · answered by Mick 5 · 2⤊ 0⤋
amiga
estou muito Bravo
beijos ler
2007-03-23 07:38:47 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
O sexo colabora, como já disseram, em diversos aspectos. No geral, beneficia o condicinamento cardiorespiratório, aumenta o tônus muscular, alonga (existem posições que alongam mesmo), o que por consequencia regula a pressão sanguínea, reduz colesterol, desestressa etc. Além disso, após o sexo ocorre a liberação de endorfina que é um analgésico natural que relaxa, traz sensação de profundo bem-estar e diminui as dores. Resumindo, sexo ´faz muito bem. Alguns cuidados são importantes como utilizar preservativo, por exemplo.
Beijo, Lee!
2007-03-22 10:06:56 · answer #4 · answered by Entre a Sombra e a Escuridão 2 · 1⤊ 0⤋
Sabia que se Pode detectar na pele se uma pessoa é
sexualmente ativa ou não?
1. O sexo é um tratamento de beleza. Provas científicas demonstram
que quando as mulheres fazem amor produzem maiores quantidades de
hormônio estrógeno que dá brilho ao cabelo
e deixa a pele tenra.
2. Fazer amor de forma tranquila e relaxada reduz as probabilidades
de sofrer dermatites, urticárias ou granos. O suor que se produz limpa
os poros e dá luminosidade para a pele.
3. Fazer amor queima as calorias durante a cena romântica.
4. O sexo é um dos esportes mais seguros que se pode praticar. Estica
e tonifica quase todos os músculos do corpo. Se desfruta mais que nadar
20 piscinas ,ou outro esporte que solicite equipamentos especiais.
5. O sexo é uma cura instantânea para a depressão leve.Libera
endorfinas na corrente sangüínea, produzindo uma sensação de euforia e deixa
com uma sensação de bem-estar.
6. Quanto mais sexo praticar, mais sexo vai querer. O corpo
sexualmente ativo desprende maiores quantidades de feromônios. Estes sutís
perfumes sexuais deixam louco o sexo oposto!
7. O sexo é o tranquilizante mais seguro do mundo.
É 10 VEZES MAIS
EFETIVO QUE O VALIUM.
8. Beijar todos dias mantém alegre o dentista. O beijo secreta
saliva que limpa os restos de comida dos dentes e reduz os níveis dos ácidos
causadores de cáries, e previne contra o tártaro.
9. O sexo realmente alivia as dores de cabeça . Uma sessão fazendo
amor alivia a tensão que aperta os vasos sanguíneos do cérebro.
10. Fazer muito amor descongestiona o nariz fechado . Sexo é um
anti-histamínico internacional. Ajuda a combater asma e alergias. DESFRUTE
DO SEXO!!!!!!!!!!!!
2007-03-22 10:04:43 · answer #5 · answered by Chella 3 · 1⤊ 0⤋
é o melhor exercicio fisico para se manter a forma, boa saúde, além de tudo isso é muito prazeroso.
hum!!!!!!!!!!!!!
2007-03-22 10:01:24 · answer #6 · answered by Pallo 5 · 1⤊ 0⤋
oi linda lee, os beneficios são muitos, é bom para batimentos cardiacos, melhora a circulação sanguinia, é um bom exercio fisico, bom contra o estrese. e alem de ser muito gostoso. estais afim de fazer sexo comigo so me contactar.
2007-03-22 10:00:22 · answer #7 · answered by barcthelo 5 · 1⤊ 0⤋
queima calorias.........!
2007-03-22 09:55:20 · answer #8 · answered by rei 6 · 1⤊ 0⤋
sao muitos desde queima de caloria ate a alma, depois de uma boa tranza voce fica leve.
2007-03-22 09:54:55 · answer #9 · answered by axnper 3 · 1⤊ 0⤋
vou acompanhar esta pergunta
que e bom eu sei mas os benefícios ainda eu não sei
2007-03-22 09:54:45 · answer #10 · answered by spy 2 · 1⤊ 0⤋