2007-03-21 09:46:36 · 12 réponses · demandé par jacqmiss80 1 dans Santé ➔ Santé et démarches administratives
il y a déjà eu le même type de réponse.
Premièrement, positionne ton écran correctement par rapport aux lumières et aux fenêtres pour avoir le moins de reflets possibles.
deuxièmement, règle la luminosité et le contraste (tu sentiras en réglant les deux le réglage qui te conviendra le mieux)
enfin, il faut faire des pauses régulièrement 5 minutes minimum toutes les heures par exemple.
Certaines choses fatiguent plus les yeux que d'autres. Fais plus de pauses si besoin.
Des filtres existent à mettre sur les écrans. Mais si tu respectes les trois conditions ci-dessus, tu ne devrais plus avoir de problèmes.
2007-03-21 09:53:30 · answer #1 · answered by dg s 4 · 1⤊ 0⤋
tu as trop regardé l'ordi et tu as le syndrome de "l'oeil sec"
tu dois drastiquement réduire tes heures d'ordi qq temps et te reposer les yeux (dormir notamment)
les truc machin fausses larmes ne sont pas très nécessaires, tout revient tout seul
évidemment si cela te soulage ...
l'oeil sec provient du fait qu'en regardant l'ordinateur, on le fixe tellement qu'on oublie de cligner
surtout pas de citron !
2007-03-21 09:55:11 · answer #2 · answered by Marie 7 · 1⤊ 0⤋
étint ton pc et va dormir
2007-03-21 09:49:53 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
je te conseille de voir ton ophtalmo pour qu'il vérifie ta tension oculaire, en attendant tu peux mettre des gouttes lacrifluid c'est ce qu'il te donnera probablement
2007-03-21 12:47:23 · answer #4 · answered by Anais 6 · 0⤊ 0⤋
1) pense à cligner regulièrement tes petits yeux !
2) mets toi à bonne distance, et fais des pauses....
3) regle autant que possible la couleur de ton fond d'ecran, c'est le blanc qui fatigue le plus, on peut regler les contrastes et virer plus "gris". Si tu as le choix de ton fond d'ecran choisis une couleur type beige, bleu ciel ou mauve.
2007-03-21 10:04:18 · answer #5 · answered by Lilith 5 · 0⤊ 0⤋
un anti-inflamatoire comme levophta et du repos
2007-03-21 09:54:51 · answer #6 · answered by amina d 4 · 0⤊ 0⤋
Dodo d'abord , ophtalmo ensuite , tu dois avoir les yeux qui fatiguent , tu vas devoir oublier ta vie de lynx d'avant et penser aux lunettes.
2007-03-21 09:53:10 · answer #7 · answered by MitchOMitch 6 · 0⤊ 0⤋
Met 2 gouttes de collyres dans chaque oeil ça va te soulager et pense bientôt aux lunettes.
2007-03-21 09:51:14 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Tu les masses doucement avec un coton d'eau tiède.
2007-03-21 09:50:37 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
en pharmacie tu demandes des larmes artificelle je pense que c'est sans ordonnance et ca permettra de te réhydrater les yeux
2007-03-21 09:49:53 · answer #10 · answered by antwan the swan 5 · 0⤊ 0⤋