Quando uma pessoa diz algo que te ofende ou que te deixa magoado. Como fazer para manter a calma? Veja bem quero me sentir calma. Gostaria de saber se alguem tem alguma dica para que eu não fique com vontade de levantar a voz, apertar os punhos, etc. E simplesmente não ligar para o que o sujeito disse.
2007-03-20 23:32:01 · 9 respostas · perguntado por Lia 2 em Ciências Sociais ➔ Psicologia
Oi, xará de yahooname (rs)!
Olha,querida, não sou nada calma, sabe, mas tenho aprendido com meus aninhos (motor 3.8,hehe) que, aquela pessoa que te agride...é digna de pena, claro que existem situações de revide, mas se a gente não faz nada pra merecer tal comportamento,trata-se de um caso clássico de pessoa infeliz no pedaço. Veja bem, vc. já viu pessoas bem resolvidas, felizes ,alegres , comunicativas por natureza ou genuinamente bem intencionadas, fazerem mal a alguém?
Não.
Eu li um livro super interessante chamado :"Como lidar com pessoas difíceis", que me abriu os olhos para evitar tais pessoas e as situações embaraçosas criadas por elas. Não se trata apenas de ignorá-las, porque até isso as atinge...mas de saber lidar , de uma forma tão sábia e controlada com a situação, que a pessoa não se REALIZA, sabe? Porque o "orgasmo" (desculpe o jeito cru de me expressar) dessas pessoas é atingir o alvo - comigo ou com vc - o clímax delas é esse - ATINGIR O ALVO, DE FORMA CERTEIRA. É o que as impulsiona e faz felizes. Então, não vamos ser alvos móveis dessas pessoas desequilibradas e transtornadas,não é? É meio difícil agir com calma, respirar fundo, sair da situação e vê-la sob outro ângulo (externo)...mas não é impossível, definitivamente, não.
Se quiser saber mais sobre o livro, pode me mandar um e-mail, que te passo uma lista dos que tenho lido, para me acalmar...sou taurina, menina! Rs.
Beijos.
2007-03-21 01:07:37 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Ao receber uma agressão, a tendência natural é revidar.
Podemos agir assim, ‘olho por olho’ , aliviando o estress imediatamente, ponderar e responder na hora e lugar apropriados com a famosa ‘luva de pelica’, ou simplesmente ignorar o fato.
O ´olho por olho´ resolve na hora, mas normalmente causa erros difíceis de consertar e muita culpa.
O ‘tapa com luva de pelica’ esfria os sentimentos e transforma a pessoa em fria e calculista.
O 'ignorar' eleva o stress, sendo responsável por muitos infartos e derrames.
Tudo tem um preço.
Ao receber uma agressão, pergunte ‘Isso é realmente importante?’
Se a pessoa ou o assunto não for realmente importante, o melhor é ignorar.
Senão, haja de acordo com seus sentimentos.
Mas sem esquecer o bom senso.
Um beijo
2007-03-21 01:14:29 · answer #2 · answered by Wagner S 6 · 1⤊ 0⤋
bom, eu acho isso tão fácil. Nasci assim... agora, se quiser ficar de boa numa situação dessas, tem que esquecer que a pessoa está falando com voce, respire fundo... pense nas coisas boas da vida, e não nas más. Não tem nada melhor que isso... sorria pra vida!!!
VIVA O QUE É BOM!
isso ai, falou
2007-03-20 23:51:16 · answer #3 · answered by astamenol 4 · 1⤊ 0⤋
Entra por um ouvido e sai pelo outro.
Ir em jogos de futebol pra jogar tudo pra fora é bom também.
2007-03-20 23:49:54 · answer #4 · answered by Beatles 5 · 1⤊ 0⤋
Não dar muita importancia á chatos e problemas.
2007-03-21 01:50:45 · answer #5 · answered by wlad007 3 · 0⤊ 0⤋
- Entra num ouvido e sai noutro
- Pense no ridiculo que esta pessoa esta fazendo e nao queira descer ao seu nível
- Olhe directamente nos olhos dela e simplesmente abane a cabeça
- Conte ate 5 e respire fundo
- Imagine o que Jesus faria perante a situação que estiver a viver e tente fazer o mesmo.
Para falar a verdade, é u pouco difícil manter a calma, mas estas dicas funcionam mesmo, tente.
Paz e Amor
2007-03-21 01:08:28 · answer #6 · answered by Princess_Afro 4 · 0⤊ 0⤋
Lia, não tenho receita...sempre fui assim.
Eu ouço e pondero, depois se não concordo, provavelmente voltarei ao assunto e exporei minhas razões, mas já terei meus argumentos com minha absoluta verdade, quero dizer que já pensei muito sobre e sei o que é legal e o que não é...
2007-03-21 00:23:58 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
sou bem calmo, levo a vida numa boa, quando me falam algo que não gosto dependendo da situação procuro ignorar ou até concordar, pois não vale a pena se incomodar por uma ignorançia de alguem.
Na vida tudo no mundo passa e para ser feliz basta apenas acreditarmos e termos coragem para aceitar ou mudar de acordo com oque planejarmos... um abraço!
2007-03-21 00:02:18 · answer #8 · answered by Gerson 3 · 0⤊ 0⤋
nao querer demais
mas aceitar q tudo leva o seu tempo
manter a calma, eh tb ser humilde e nao se dar ares de importancia
mostrando humildade, eh o caminho mais curto para desarmar uma pessoa
pode doer no inicio e eh bastante dificil faze-lo, mas conheco pessoas q sao assim e sao extremamente admiradas
2007-03-20 23:45:31 · answer #9 · answered by ladysorrow 7 · 0⤊ 0⤋