ça fait de trés longues années que jesouffre d'avoir les pieds plats,j'ai portée des semelles orthopédiques depuis de longues années,mais les choses ne se sont pas beaucoup ameliorées!!!aidez moi
2007-03-20 09:26:30 · 3 réponses · demandé par marilyn666 2 dans Santé ➔ Soins ➔ Lutte contre la douleur
Perso j'ai les pieds creux, je porte des semelles depuis des années tous les jours et il ne faut s'attendre à ce que les pieds changent leur forme initiale simplement comme ça, les semelles c'est à vie
2007-03-21 01:53:32 · answer #1 · answered by guenievre_77 3 · 0⤊ 0⤋
mettre des semelles orthopédiques et des pantoufles achetées en pharmacie avec semelle orthopédique également
2007-03-23 03:47:23 · answer #2 · answered by bijou 6 · 0⤊ 0⤋
Avant 4 ans
Aucun traitement n'est justifié en raison de la très grande fréquence de ce symptôme dont la guérison spontanée est quasiment la règle.
La rééducation de la plante du pied peut toutefois être proposée. La marche pieds nus dans le sable ou le gazon, la marche sur des plans inclinés, la marche alternée sur la pointe et le bord externe du pied, le tricycle ou la bicyclette sont des exercices utiles.
On doit conseiller à l'enfant de porter de bonnes chaussures en cuir à semelles solides avec contrefort interne et postérieur mais les chaussures orthopédiques sont inefficaces, douloureuses et onéreuses.
Les chaussures à "voûtes" ne donnent qu'une apparence de correction et traumatisent les parties molles plantaires.
Des vitamines (vitamine D notamment) et la surveillance du poids sont des adjuvants utiles.
Entre 4 et 8 ans
Pour les pieds plats banals, on ajoute aux bonnes chaussures une semelle orthopédique en liège ou en mousse à coins supinateur postérieur et pronateur antérieur (semelle de Lelièvre) qui doit être vérifiée tous les 6 mois, changée tous les ans, et portée pendant environ 2 ans.
Des exercices des pieds sont encore recommandés : marche sur la pointe et le talon, pratique de la danse, pratique modérée des sports.
Pour les pieds plats très importants avec chute de l'astragale dans la plante et palpation de celui-ci à la face interne du pied très en dedans du bord interne du pied, un traitement chirurgical est nécessaire. L'opération de "Cavalier" de Judet n'est possible pour certains auteurs que jusqu'à 8 ans. Cette intervention consiste à remettre "en selle" l'astragale sur le calcanéum en bloquant temporairement l'articulation par une vis. On enlève la vis quand une légère fusion des 2 os s'est produite, c'est-à-dire au 6° mois. Un plâtre est posé pendant 3 mois, 45 jours sans appui et 45 jours avec appui.
L'intervention de Grice (arthrodèse sous-astragalienne extra-articulaire) est parfois préférée.
Après 8 ans
Aucun traitement n'est vraiment efficace et anodin.
Des semelles orthopédiques sont conseillées mais en fin de croissance, la chirurgie peut être nécessaire en cas de douleurs et de gêne fonctionnelles importantes.
En cas de contractures douloureuses, le repos, l'immobilisation plâtrée sont conseillés.
2007-03-20 10:18:37 · answer #3 · answered by Eldried 4 · 1⤊ 1⤋