Gostaria de receber dicas de exercícios q possam tornar minha cintura mais fina.Obrigada
2007-03-20 05:34:55 · 10 respostas · perguntado por Anonymous em Beleza e Estilo ➔ Corpo e Pele ➔ Outras - Corpo e Pele
para esse primeiro aew q respondeu: Coloca sua cabeça primeiro embaixo de um rolo compressor e depois vc vem me falar se é bom, mané se naum saber responde naum responde
2007-03-20 05:43:36 · update #1
eu tinha cintura fina e tals, pesava 53kg, mas ganhei 3kg e minha cintura engrossou mt
2007-03-20 06:22:21 · update #2
olha vou te falar e da certo!!
quando voce estiver em casa coloca um sinto bem apertado.. bem apertado mesmo..
dorme com ele... coloca na altura da cintura.. pode crer q da cerro minha sintura eh 53.. lindOOona
ja fiz issu varias vezes.. alias toh precisando de novo..
bjux miga.. vota na minha resp.. rsrs
toh brincando.. mas ó! da certo! depois me conta! vlw
me add!
2007-03-20 08:08:10 · answer #1 · answered by thuc@@ 2 · 0⤊ 0⤋
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2014-12-07 10:42:04 · answer #2 · answered by JOANITO 3 · 0⤊ 0⤋
Faça ginástica localizada na região da cintura, entre em um regime e boa sorte.
2007-03-20 08:34:04 · answer #3 · answered by TODO GOSTOSO COMO EU, JAMAIS 2 · 0⤊ 0⤋
É muito bom usar cinta ou uma calcinha com a cintura bem alta e apertada, tem que usar algo que modele e não marque a cintura como calças muito baixas, entende? Tem um exercício muito bom, vc fica em pé com a coluna reta, abre um pouco as pernas, flexiona os joelhos um pouco, e tenta fazer um giro para as laterais até onde conseguir, sempre respirando fundo.
Boa sorte!
2007-03-20 07:49:11 · answer #4 · answered by Andy 1 · 0⤊ 0⤋
Olha colega pode naum ter nada av mas tem uma academia perto da minha casa que as mulheres usam um bombolê com bolinhas de gude dentro (para dar peso ao bombolê), conforme vc gira o bombolê pesado na cintura vai definindo é quase a mesma coisa que usar akelas cintas ou faixas apertadas o dia todo na cintura na cintura para definir... em algumas mulheres isso da resultado!!!
essa é a minha dica para vc... e até será divertido...rss
té++
2007-03-20 07:48:35 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
so com exercicios aerobicos e localizados
2007-03-20 07:28:12 · answer #6 · answered by crys 3 · 0⤊ 0⤋
Ah..amiga...tb sofro do mesmo problema. Infelizmente não há muito que se fazer, dependendo da genética. Mas pode-se melhorar fazendo exercícios localizados e aeróbicos (corrida e bicicleta é uma boa pedida). Consegui melhorar um pouco, mas jamais serei aquele pilãozinho de 60 cm. Mas não recorra a loucuras (espartilho, retirada de costelas, passar fome, etc).
Espero ter te ajudado. bj e boa sorte
2007-03-20 06:19:46 · answer #7 · answered by Cacau 2 · 0⤊ 0⤋
tens que abanar muito a cintura...
2007-03-20 05:43:25 · answer #8 · answered by Ana F 1 · 0⤊ 0⤋
eu tenho uma ideia:::use espartilho coma menos corra + e emagreça....
2007-03-20 07:25:31 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Deita na rua e deixa um rolo compressor passar por cima de vc quem sabe naum da certo?
.........................kkkkkkkkkkkkkkkk...........................................
2007-03-20 05:38:12 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 4⤋