wie pusche ich meinen kreislauf?

Answer 1

Grundsätzlich wäre zu klären, was das eigentliche Problem ist: Schwindel? Schwarzwerden vor den Augen (vor allem beim zu schnellen Aufstehen)? Oder gar echtes ohnmächtigwerden? Oder reine Müdigkeit? Oder...?

Je nach genauerer Beschwerde gibt es unterschiedliche Angehensweisen, wenn z.b. niedriger Blutdruck die Ursache ist (z.b. fürs Schwarzwerden), könnten regelmäßige Bewegung und Wechselduschen helfen und einiges mehr.
Gegen reine Müdigkeit gibts dagegen zwar ähnliche, aber dennoch andere Strategien - daher ist die genaue Beschreibung deiner Beschwerden wichtig.

Außerdem sollte ausgeschlossen werden, ob nicht doch eine krankhafte Ursache vorliegt --> den Hausarzt aufsuchen.

Bei detailierterer Nennung des problems kann ich eventuell gezieltere Tipps geben, ansonsten verweise ich auf den Arztbesuch.

Viele Grüsse,
Devi
Ärztin

Answer 2

hi,hier trinke den kombuchatee, http://www.kombucha.de/ viele liebe grüße,von reiki.

Answer 3

Kommt immer darauf an wie dein Körperstatur ist ?
und ob du dir auch 2 oder 3 mahlzeiten zu dir nimmst.
ansonstens mach sport geh schwimmen oder fang an in dein wohnung Feng shui zu machen ( Möbel rücken ) :)

Answer 4

Auf keinen Fall mit Kaffee oder Cola, stattdessen trinke Karotten oder Rote Beetesaft. Auch Bienenhonig wirkt sich regulierend auf den Kreislauf aus. Falls nichts hilft solltest du auf jeden Fall einen Arzt aufsuchen.

Answer 5

Kaffee oder grüner Tee helfen. Wenn`s Dir sehr schlecht geht, solltest Du zum Arzt, evtl. empfiehlt der dir spezielle Kreislauftropfen!

Answer 6

ich nehme an, du willst in fahrt kommen: cola hilft und kofein, also starker cafe mit viel zucker. alles andere, also chemische präparate, die den blutdruck treiben solltest du dir nur nach rücksprache mit einem arzt antun.