O que faço para controlar o ciumes, que tenho do meu namorado?

Question

não consigo viver mais com esse sentimento ruim

Answer 1

Um pouco mais de confiança e auto-estima. Afinal, se ele está contigo, deve ser porque gosta. Então curta isso e esfrie a cabeça. Geralmente quem sente ciúme acha que "não merece" ser amada, que sua companhia a qualquer momento vai preferir estar em outro lugar, com outra pessoa. Falta de auto-estima. Ame-se e deixe-o amá-la.

Answer 2

A pessoa ciumenta tem como padrão de comportamento certificar-se freqüentemente se é mesmo querida e se as outras pessoas são capazes de dar provas de seu amor, como se o amor e a atenção dependessem de algumas coisas externas à relação (como se vestir de determinada maneira ou não freqüentar alguns lugares), como se o amor exigisse um preço para ser dado e uma prova para ser recebido. É comum que os ciumentos interpretem os acontecimentos de maneira distorcida (por exemplo, o fato de o parceiro ter se arrumado para sair é interpretado como uma provocação) e sofram por isso. Esse padrão está presente desde o relacionamento com a pessoa amada até as relações com os amigos, familiares, bichos de estimação e objetos. As pessoas ciumentas costumam cobrar mais a atenção dos amigos e não gostam muito de ver seus objetos pessoais sendo usados por outras pessoas.

Por uma questão cultural, é comum as pessoas acreditarem que ciúme é prova de amor e que podem fazer pequenos sacrifícios como deixar de ir à determinados lugares ou trocar de roupa para que a pessoa amada não se chateie. O problema é que esses pequenos sacrifícios tendem a transformar-se em pequenas prisões com o passar do tempo. O ciúme vai aumentando e o prazer de estar na companhia do outro vai diminuindo.

Quem sente o ciúme também sofre e se prejudica muito, pode sentir-se desvalorizado e ficar muito ansioso quando tem que enfrentar situações em que se sente ameaçado e, muitas vezes, não consegue lidar com esse sentimento.

É importante que o casal que passa por essa dificuldade converse bastante sobre o assunto e procure, juntos, encontrar alternativas que permitam que o amor e a confiança cresçam cada vez mais.

Une accolade

Answer 3

Se vc ama de verdade nao tem porque ter ciume...
Confie em vc!!!
Bjoks

Answer 4

se você se sente mal com isso é sinal de que você quer melhorar e sabe que não está bem.
então o melhor a fazer é procurar um psicólogo.

Answer 5

Se você tem ciúme do seu namorado, é porque ele dá razão para isso. Se ele não desse razão, você conseguiria conter este ciúme.
Procure saber mais sobre seu namorado e confirmar que ele não é um traidor, esse é o primeiro passo para eliminar o ciúme: a confiança.

Evite também ficar imaginando que você tem uma rival, que seu namorado olha para outras etc.

Observe o que é real, o que é fato. Se você tem a impressão de que está sendo traída, vá atrás dele descobrir, verifique as contas de telefone
e outras pistas dele. Fique atrás do seu namorado.
Mas cuidado, se ele descobrir que você está desconfiando e investigando a vida dele, sendo ele inocente, vai ficar com raiva de você.

Se descobrir que ele pisa na bola, não perca a chance de dar um pé nele. Mas não explique as razões. Terminar com alguém e
explicar as razões é dar armas e argumentos para a pessoa justificar seu erro. Seja determinada.

Observe os fatos e esqueça o que está na sua imaginação. Se a imaginação perturbar muito, faça algo para comprovar que ela está errada (ou cert).

Answer 6

Cara, eu te entendo, ciumes são coisas complicadas, e vc pode ter certeza, é certo, a maioria dos relacionamentos acabam por causa de ciume, então respira, sabemos que nenhum homem é fiel, pode até existir, mas acabam dando uma escapada, uma recaida, então é normal sentirmos ciumes, mas temos que confiar(mesmo que seja dificil) mesmo que vc não consiga tenta controlar isso, tenta confiar mais, e pricipalmente colocar se no lugar da pessoa, eu tinha muito ciumes do meu namorado ciumes msm de querer terminar, mas ele falava pra mim "ponha se no meu lugar" e eu me colocava e percebia que não tinha nada aver e eu me desculpava, vc tem que confiar mais no seu taco, falar pra vc msm "sou mais eu" e confiar, se controle, confie, e pense em vcs dois se vale a pena brigar por aquele motivo... cara te desejo toda sorte, vc vai conseguir acabar com isso

Answer 7

Oi!

Se ele não está dando motivos não tem porque ter ciúmes, mas se ele está você tem razão de estar assim.

Eu por exemplo sou muito ciumenta quando se trata do meu namorado. Já tentei controlar, tah sendo difícil, mas tô melhorando...

Dicas:

1- Se arrume mais, faça tudo para se sentir bonita. As vezes a insegurança é uma das causas do ciúme.

2- Veja como ele te ama, e tenha em mente que o seu namorado não te trairia. Então pense: Pra que isso?

3- Faça um esforço, se não você não consegue.

Enfim: mude!

Eh isso...

Answer 8

Ciúme: é um conjunto de emoções desencadeadas por sentimentos de alguma ameaça à estabilidade ou qualidade de um relacionamento íntimo valorizado. As definições de ciúme são muitas, tendo em comum três elementos:

1) ser uma reação frente a uma ameaça percebida;
2) haver um rival real ou imaginário e;
3) a reação visa eliminar os riscos da perda do objeto amado.

Então, confie no teu "taco", se ele está contigo, logo, tu és importante pra ele! Confie em ti!

Answer 9

Quando a gente ama,o ciúmes existe mesmo,mas para controla-lo só tem um jeito vc ter confiança na sua namorada.

Answer 10

Tenha mais confiança em vc mesma.
Ciúmes é falta de segurança, medo de perder.
Se ele trocar vc por outra, lembre-se o azar é dele.

Answer 11

1. Dá um belo chega pra lá nele.
2. Assuste mesmo ele.
3. (ele irá reavaliar o exagero) Dae você demonstra recompensa e volte para ele.
4. Ele vai pensar duas vezes agora antes de cometer ciúmes exagerados.