como conquistar uma super memoria?

Question

para entender boa parte dos esquecimentos e os segredos para evita_los e preciso compreender como funciona a denominada memoria do conhecimento, akson

Answer 1

não sei!

rsrsrsrs...

iImpossível não te responder assim cara, tu só me responde com "não sei"...

Acho que só lendo pra se ter uma ótima memória, ouvi dizerem que um cara decorou uma biblioteca com mais de 1800 livros, ele é Hiperdotado!

Beijinhos!

Answer 2

Pratique "Neuróbica"

Neuróbica consiste de ginástica para o cérebro.

Neuróbica (ou Neurofitness)

No sentido de proporcionar uma resposta à necessidade de desenvolvimento de actividades de animação e de enriquecimento curricular que promovam o desenvolvimento das crianças e fomentem o seu futuro sucesso escolar, apresenta-se a seguinte proposta de actividade.

Fundamentação
A Neuróbica (ou Neurofitness) é um conceito relativamente recente que tem vindo a ser desenvolvido como consequência dos últimos avanços das Neurociências.

Nesta actividade procura-se proporcionar um espaço para o exercício da mente, tal como se fosse a prática de uma actividade fisica regular ou uma ida ao ginásio.

Fundamenta-se na crença de que, tal como o corpo, para se desenvolver de forma equilibrada e plena, a mente terá que ser treinada, estimulada e desenvolvida.

Uma das consequências mais imediatas destes últimos desenvolvimentos, é o aparecimento de novos jogos, CD-rom’s ou mesmo consolas repletas de exercícios com o objectivo de estimular e desenvolver a memória, a atenção, a concentração, o raciocínio verbal e espacial, etc. Exemplo deste fenómeno é o interesse despertado pelo Sudoku.

Assim, a Neuróbica pretende promover esta estimulação e crescimento cognitivo de uma forma divertida, leve e global, ajudando o sujeito a desenvolver-se em todas as suas capacidades, sem esquecer que a relação com os outros é fundamental para o nosso desenvolvimento cognitivo, bem como consiste na actividade que maior e mais diversificada estimulação nos proporciona.

Pretende-se assim responder à necessidade de desenvolver com cada criança as competências necessárias ao sucesso escolar e que complementam todo o trabalho desenvolvido pelos professores e pelo apoio escolar, tornando a aprendizagem um momento de satisfação e gratificação pessoal.

Tendo em conta que cada pessoa desenvolve mais umas competências do que outras, não será tão importante o grau de desempenho conseguido, mas antes a possibilidade de cada criança poder sentir-se bem com os resultados que atingiu quando verifica que consegue melhorar e treinar as suas próprias capacidades.


Objectivos Gerais
Os objectivos gerais desta actividade são os de desenvolver plenamente todas as competências cognitivas das crianças, de uma forma divertida e gratificante, e promover o auto-conhecimento, bem como previnir situações de dificuldade no desenvolvimento.

Objectivos Específicos
São objectivos específicos desta actividade:

Desenvolver as diferentes competências cognitivas de uma forma global e divertida. (memória, atenção, concentração, raciocínio lógico, raciocínio verbal, raciocínio espacial... etc.)
Promover o gosto pelo conhecimento e pelos diferentes saberes

Promover a procura activa de soluções para qualquer problema da vida, escolar ou pessoal
Desenvolver a auto-estima e o auto-conhecimento das suas próprias capacidades

Metodologia
A metodologia a utilizar será, essencialmente, dinâmica, participativa e activa, incluindo diversos tipos de actividades adequados às idades de cada grupo e às competências cognitivas a desenvolver.

Para fazer os exercícios da melhor forma possível é importante procurar um especialista ou ler livros sobre o tema. Os praticantes não voltarão a ter um cérebro jovem, como o das pessoas de 18 anos, mas vai lhes ajudar a acessar toda a memória, que um jovem de 18 anos não possui.

Um abraço!

Answer 3

Rapaz tem um curso voltado específicamente para treinamento de memória se chama Kumon (ele exercita a sua memória através de cálculos numéricos), e vc pode colocar a palavra no google para ver onde tem ele perto da região onde vc mora.

Outra excelente solução, muito recomendada inclusive por médicos para pessoas com terceira idade exercitarem a memória são palavras cruzadas e também os chamados Sudokos.

Existem outros métodos dinâmicos que muitos acham que ajudam, mas além dos que eu disse, vc pode buscar uma alimentação sadia com uma oferta de proteínas e vitaminas que te tragam disposição física e mental, que combatam também o stress, eu aconselho poliminerais que contenham zinco, ferro, vitamina A e vitamina C.

Há uma boa variedade de poliminerais e polivitamínicos à venda, o que vc precisa é dar uma olhada na composição química de cada um para ver qual é o melhor para ajudar, junto com os exercício que falei, ajudando assim à vc constituir uma super memória.

Acima disso tudo, vc precisa de um poder de concentração, vc tb pode treinar-lo com diversos tipos de jogos, resta um e xadrez são dois deles.


Espero ter ajudado, abraço !

Answer 4

leitura e concentração extrema

Answer 5

ler.ler ler ler e leeeeeeeeeeeeeer!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!