MIdo actualmente 1.50 y tengo 16 años, pero quiero crecer aun, me dijeron q puedo llegar a 1.65 pero quiero saber como, si alguien sabe porfa diganme, soy muy baja de estatura y no me agrada.
2007-03-18 10:51:34 · 10 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Otros - Salud
crecerás un poco más y listo, son tus genes
2007-03-18 10:54:13 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Teóricamente, puedes crecer hasta los 18 años. Por supuesto se hace necesario mediciones exactas cada 3 meses. La baja estatura la mayoría de las veces se debe a factores genéticos, pero si la misma no es así y los padres y hermanos son de estatura mayor , podría estar en juego una disfunción hormonal, precisamente de la hormona de crecimiento(ver caso del jugador Messi del Barcelona que a muy temprana edad, viajo a Italia, porque tenia un déficit de la hormona de crecimiento) y allí artificialmente le suministraron ese tipo de hormona y pudo alcanzar un poco mas de altura.Por supuesto había un déficit, otra cuestión es si es que el cartílago de crecimiento que se encuentra en el interior de los huesos largos, (extremos) fémur etc se encuentra calcificado o no. En caso de estarlo es imposible un crecimiento. Los ejercicios y la dieta no te aumentaran la estatura. Lo que hicieron algunos famosos, son injertos con sus propios huesos de otras zonas y lograron un discreto aumento en cm, por supuesto con todo el riesgo y el costo que el mismo significa. Suerte consulta con un endocrinología y ver la epífisis de los huesos si están calcificadas o no.
2007-03-18 11:13:24 · answer #2 · answered by hector j 2 · 0⤊ 0⤋
Alimentarte bien, incluyendo leche, carne y huevo, moderadamente y algo muy fácil, colgarte del pasamanos varias veces o practicar algún deporte sobre todo basquetbol y no levantamiento de pesas, porque haces músculo pero no te deja crecer.
2007-03-18 11:08:27 · answer #3 · answered by Amigo-te 3 · 0⤊ 0⤋
si encuentras la respuesta conpartela .Yo tengo 15 y mido 1:52
2007-03-18 10:57:39 · answer #4 · answered by nohemi aka mimi 2 · 0⤊ 0⤋
Hola!! Una buena forma es si tienes la posibilidad de ir a un gimnasio o sino en tu casa realizar ejercicios de flexibilidad y al termino de las sesiones colgarte de alguna barra o puede ser un arbol el tiempo q puedas (tampoco exageres). A pesar de q es un crecimiento lento funciona por lo menos a mi me funciono en el prof de educacion fisica, jeje. Suerte.
2007-03-18 10:56:50 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
con lo que me encantan las chaparritas. Pues casi siempre los basquetbolistas estan altos, no se si se deba a tanto brincar en su etapa de desarrollo.
2007-03-18 10:56:25 · answer #6 · answered by Mexicano36 3 · 0⤊ 0⤋
La reseta de mi abuelita era tomar mucha leche y jugar Basket bol, a los 16 años media 1.69 mts, y a los 19 años media 1.80 mts. y hasta ahi quede. saludos y suerte.
2007-03-18 10:55:58 · answer #7 · answered by Luis A. Sosa 6 · 0⤊ 0⤋
¿Qué tan altos son tus papás? Recuerda que la estatura es hereditaria. De todas formas, te ayudaría mucho alimentarte sanamente (sí, ya sabes: proteínas y vitaminas, verduras, carne, leche... sin exagerar, claro), hacer ejercicio (por ejemplo, el basquetbol sería de ayuda) y ¡dormir bien! Aunque no lo creas, la hormona que impulsa el crecimiento en la adolescencia sólo se genera cuando dormimos.
Y bueno, si es esa ya tu estatura final, aprende a aceptarte como eres, seguro que hay cosas muy bonitas en ti: la estatura no lo es todo.
2007-03-18 10:55:55 · answer #8 · answered by Ersze 4 · 0⤊ 0⤋
lo que yo te recomiendo es que comas muchas vitaminas ya que tus huesos se terminan de desarrollar a los 22 años
2007-03-18 10:55:54 · answer #9 · answered by brayan g 1 · 0⤊ 0⤋
http://www.comocrecer.netfirms.com/
checatela
2007-03-18 10:54:13 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋