En los ejerciocios para mujeres embarazadas al momento del parto quien se beneficia mas la madre o el bebe?

Answer 1

Ambos,pero mas concientemente la mama!!

Answer 2

hola mi amiga tyrsa...la ultima vez que estuve en un parto le pregunte al bebe pero no me contesto un abraso y un beso de tu amigo

Answer 3

Janeth, soy Lee nacida en Arg, vivo en USA.

Mira amiga, los dos se benefician, vos aprendes a respirar correctamente para dar oxigeno a la placente y por consiguiente al bebe.

Ademas te mantienes mas tranquila, sabras ponerte de lateral izquierdo, reconocer las contracciones que sabras que cuando estas vienen, lo mejor es estar de lateral izquierdo en posicion como si te fueran a poner el termometro en la cola, esta posicion es ideal, porque la vena porta recibe una irrigacion mejor, hace que tu T/Arterial no se eleve, y ademas al respirar correctamente cuando vienen las contracciones tan dolorosas, desvias con la respiracion profunda tu pensamiento del dolor, respira hondo, muy hondo, y luego como si estuvieras insuflando un globo, pondras tu boquita como de piquito y largaras el aire de a poco, contaras con la mente los soplidos que exhalaras con la respiracion profunda que habras hecho anteriormente, concentrate en eso.
Sobre lo que preguntas es sobre los ejercicios, si son muy buenos porque hacen que tu cuerpo se relaje, se estire, y el bebe ponga mejor posicion dentro de tu pancita.

RECUERDA que cuando estes en trabajo de parto, la respiracion y exhalacion es como te la escribi, pero cuando ya estes en la sala de parto, para ya expulsar al bebe, tu respiracion sera diferente, asiii

Respira HONDO muy hondo cuando viene la contraccion, y cuando te digan HAZ UNA FUERZA LARGA significa, que retendras el aire que respiraste y sera como largarte a una pileta de natacion, no vuelvas a respirar y hace fuerza, como si fueses al baño a defecar, se te acaba el aire, pero la contraccion sigue, enseguida vuelve a respirar hondo rapidamente y no sueltes el aire, hace fuerza..

Esto te lo digo porque no te olvides que el bebe esta como si fuese en un comedor y de pronto entra la cabeza a un pasillo, si vos no haces la fuerza correctamente y gritas, el bebe puede asfixiarse, ENTENDISTE?

Bueno, espero haberte dado algunos datos importantes, todo esto lo se porque mi especialidad, ademas de otras es la de quirofanos y saloa de parto normal, y escucho que las mamas sobre todo las primiparas no loes enseñan en ese momento tan importante como el de dar vida, estos pequeños aunque utiles consejos.
Un cariño grande de Lee

Answer 4

ambos dos...
a ti se te hace mas facil el parto...
por lo tanto tu bebe sufre menos!

Answer 5

A los dos. A tu niño porque podra salir sin grandes complicaciones y tu porque no sentiras el dolor por el dolor en si, sino el dolor con placer (ya nace es lo que pensas).