2007-03-17 15:08:46 · 4 respuestas · pregunta de carmen r 1 en Salud ➔ Salud Femenina
Todo lleva su tiempo,. Es necesario después de una cesaría, hacer pequeños abdominales (NO BRUSCOS) (SUAVES), para comenzar a endurecer, los tejidos que fueron estirados después del embarazo.
De igual modo no se como sera tu físico, pero con la lactancia tiendes a adelgazar.
2007-03-17 15:22:15 · answer #1 · answered by ? 5 · 0⤊ 0⤋
Aunque es medio feo y en epoca de calor capaz que no se resiste ,yo nunca me embaracé, pero mi madre siempre recomienda fajarte por un año!,tan simple como eso, pero creo que hay que tener perseverancia!nada más!
saludos
Loesha
2007-03-17 15:41:49 · answer #2 · answered by loesha 4 · 0⤊ 0⤋
Es un poco dificil si tienes cesarea,trata de comer comida que no tengan grasas.y comer mas ensaladas y frutas.
2007-03-17 15:22:27 · answer #3 · answered by Clavellina 6 · 0⤊ 0⤋
Peso ideal
¿Cuánto es lo ideal que debería aumentar una futura madre? Todo depende del peso corporal que tenga antes del embarazo.
Una persona obesa debería subir entre 3 y 5 kilos, las que tienen sobrepeso alrededor de 7, las de peso normal 10 y las delgadas 14. Esto porque los kilos ganados no se bajarán en su integridad en el parto: la guagua pesa alrededor de 3 kilos y medio, la placenta entre 500 y 700 gramos y el líquido amniótico medio litro, lo que suma en total unos 5 kilos.
2007-03-17 15:15:30 · answer #4 · answered by contardoberrios 1 · 0⤊ 0⤋