al parecer ,alconsumir demasiadocalcio, aceleramos el proceso de envejecimiento en nuestros huesos , ya que se agota cierta celula que se encarga de regular el calcio en nuestros huesos , y cuanto mayor ,cantidad de calcio consumimos mayor es el desgaste de estas celulas que tienen un numero predeterminado de remplazo, es decir que se agotan ... es algo ironico , ya que en los paises con un mayor consumo de calcio , el problema de la osteoporosis es mayor, ,asi que yo os recomiendo que no consuman demasiado calcio, tan seguido , ya que nuestros huesos no necesitan mucho, al menos que quieran sufrir de tan terrible enfermedad q es la osteoporosis,por favor , si alguien ,puede aportar alguna informacion con respecto a este tema se lo agradeceria mucho.
2007-03-17 13:06:08 · 9 respuestas · pregunta de mauge 1 en Salud ➔ Salud ➔ Otros - Salud
Consumir demasiado calcio es malo porque si no lo eliminas como corresponde se te pueden formar calculos o arenillas. Existen los analisis de sangre que determinan si estas descalcificado o no. Además para la osteoporosis te dan calcio y un fijador del mismo para que no lo elimines. Creo que el exceso es tan nocivo como la falta por lo tanto no hay que automedicarse, hay que consultar al mèdico, exponer nuestras dudas y pedir analisis de sangre, ademas de practicarse una densitometrìa osea cada tanto.
2007-03-17 13:18:20 · answer #1 · answered by Scarlett 5 · 0⤊ 0⤋
HOLA
Si pero depende de factores hereditarios, propios del individuo que se le conoce como "huesped" medio ambiente, y tipo de leche. En pocos paises se consume leche de forma natural, es decir SIN conservadores, por que los conservadores compiten para su absorcion contra los nutrientes de los diferentes alimentos.
De hecho en los paises de primer mundo, el que tiene mayor evidencia de esto es ESTADOS UNIDOS; por que con tanto consumo de alimentos con conservadores. Tienen el mayor indice de CANCER a nivel de sistema digestivo. De hecho en ESTADOS UNIDOS hay casos de OSTEOPOROSIS en hombres por el alto consumo de refrescos de COLA:
-- No se si has tenido la oportunidad de ver que en ESTADOS UNIDOS; los niños les dan en su LONCHERA "una coca chiquita" desde que acuden por primera vez a la escuela.
Continuando con la alimentacion, en los paises donde la gente que come de manera mas natural, se enferma MENOS, inclusive si se enferman hasta de CANCER, lo resisten mas que la gente de la ciudad. Por que el calcio NO nadamas se puede adquirir en lacteos. Tambien en verduras. Y frutas.
Te recomiendo VIAGLAND para prevenir la OSTEOPOROSIS, es super efectivo, soy medico y mi Madre pacede desgaste de huesos, (desmineralizacion), y probe con todos los medicamentos posibles y NADA hasta que encontre VIAGLAND; yo la verdad no creia en el, por que es NATURISTA: pero le funciono bien a mi MAMA; y me funciono en pacientes con problema hasta de hernia de disco (columna vertebral).
Te dejo el enlace para que lo compres.
http://www.viagland.net/
SALUDOS
2007-03-17 13:37:41 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
mirá no sabía lo que vos estás informando, algo de razón debe tener esa información que das, yo tomo levotiroxina porque soy hipotiroidea, este medicamente produce descalcificación y siempre me aconsejan que tome una taza de leche diaria o un yogurt para asegurarme la ración diaria de calcio. también me dijeron que no consuma calcio en pastillas ni que exagere en el consumo de calcio, porque el organismo no lo utiliza y a lo sumo lo que produce es una acumulacion de calcio en los riñones formando las clásicas piedras o litiasis. también me indicaron que después del proceso de menopausia debía tomar un fijador de calcio, pero no calcio en especial.
2007-03-17 13:25:10 · answer #3 · answered by ATLISHNAMVC 7 · 0⤊ 0⤋
1. CALCIO Y OSTEOPOROSIS:
El calcio es uno de los minerales más importantes en la vida de los seres humanos y el cuerpo lo utiliza para la formación y mantenimiento de huesos y dientes saludables. El calcio también juega un papel vital en la conducción nerviosa, la contracción muscular y la coagulación sanguínea.
La osteoporosis es una enfermedad en la cual el contenido de calcio de los huesos es muy bajo. En esta enfermedad, el calcio y el fósforo, que normalmente están presentes en los huesos, son reabsorbidos en el cuerpo, lo cual lleva a que se presenten huesos frágiles y quebradizos que se fracturan con facilidad.
La ingesta adecuada de calcio a lo largo de la infancia y la pubertad es una de las claves para prevenir la osteoporosis. Una persona que no obtenga suficiente calcio mientras está creciendo no tendrá huesos fuertes. Así mismo, una persona de edad avanzada con una dieta de calcio baja también está en riesgo de desarrollar esta afección.
Las porciones dietéticas recomendadas sobre el contenido de calcio en la dieta están basadas en la edad, el sexo y los factores hormonales. Muchos alimentos, como algunas verduras, contienen calcio; sin embargo, la leche y sus derivados siguen siendo la mejor fuente. El calcio también se puede obtener a través del consumo de suplementos.
2007-03-17 13:21:18 · answer #4 · answered by Laura 5 · 0⤊ 0⤋
En realidad no tengo información al respecto, aunque me parece raro. En todo caso lo que está comprobado como lo más efectivo para prevenir la osteoporosis además de la ingesta de calcio es la actividad física controlada especialmente en las mujeres de edad adulta, ya que al realizar actividad muscular obligamos a nuestros huesos a absorber calcio lo cual los fortalece.
2007-03-17 13:20:53 · answer #5 · answered by rock_gen 4 · 0⤊ 0⤋
Yo creo que es al contrario, el no consumir suficiente calcio o sea 600 mg al dia acompañados de vitamina D para que se fije, eso sí puede producir osteoporosis. También si tomas sol al menos 10 minutos al día contribuyes a fijar el calcio.
Lo que si te puedo afirmar es que si tomas demasiado calcio lo que logras es que se te formen calcificaciones precisamente por el exceso del mismo.
Aunque no lo creas hay que tomar sólo la dosis adecuada sumada a la vitamina D o una buena asoleada, te aconsejo el Caltrate D 600 mg. con una cápsula al día es suficiente para prevenir la osteoporosis y cada año hacerte una densitometria ósea para medir la pérdida ósea.
2007-03-17 13:19:47 · answer #6 · answered by Mercedes 7 · 0⤊ 0⤋
El nivel del calcio depende de varios factores. La hormona paratiroidea (HPT), secretada por la glándula paratiroidea, mantiene constantes los niveles de calcio estimulando la actividad osteoclástica y movilizando los depósitos de calcio de los huesos. El efecto renal está mediado por la conversión del adenosintrifosfato (ATP) en adenosinmonofostato (AMP) o segundo mensajero, que facilita la eliminación tubular de fosfato y la reabsorción de calcio y cloruro. La hormona paratiroidea determina igualmente el transporte del calcio a través de la mucosa duodenal. La hormona, a su vez, está controlada por un mecanismo de inhibición por retroalimentación dependiente del nivel de calcio: la hipercalcemia suprime la secreción de hormona paratiroidea.
Se define la hipercalcemia cuando el nivel sérico de calcio total es superior a 10.5 mg/100 ml. Pero la hipercalcemia sintomática puede ser también resultado de un aumento de la fracción del calcio ionizado. La acidosis incrementa la porción ionizada del calcio. Las situaciones de falsa hipercalcemia pueden ser debidas a errores de laboratorio o a la colección prolongada de un torniquete antes de la extracción de la muestra de sangre.
2007-03-17 13:15:57 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
disculpa, pero de donde sacaste esa información? yo tuve deficincias de calcio en los huesos a temprana edad por defecto de nacimiento y he consumido calocio todos los dias, cada 6 meses me hago un estudio para conocer el nivel de calidad de mis huesos y este va mejorando, al grado que lo que empezó como una simple ostopenia (inicio de osteoporosis a temprana edad) se ha convertido solo en un nivel de hueso normal en el límite bajo y todos mis huesos ya están estables y de buena calidad, creo que antes de desinformar a la gente des datos confiables, pues estás jugando con la salud de las personas.
2007-03-17 13:15:26 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
no
2007-03-17 13:15:23 · answer #9 · answered by misna 3 · 0⤊ 0⤋