pues haciendo sentadillas, haciendo flexiones hacia atras repetidamente, en el gym te pueden poner la rutina adecuada, tambien vi un producto en mercadolibre jeje yo lo vi porque tambien quisiera tener mas pompis, no es que me queje pero nunca esta una conforme, te dejo el enlace: http://articulo.mercadolibre.com.mx/MLM-14708861-aumenta-tu-busto-y-tus-gluteos-naturalmente-_JM
y si ya no te resulta pues siempre esta la cirugía cosmetica, te liposuccionan grasa de donde te sobre y esa misma de la colocan en los gluteos dandoles forma, tambien esta la opcion de los implantes, aunque yo te recomiendo la primera porque los implantes se ven muy falsos.
2007-03-17 11:31:18
·
answer #1
·
answered by ♥Sjafny♥ 4
·
0⤊
0⤋
Hola, me encontraba harta, cansada de las famosas pantys “modeladoras”, molestosas e incómodas. había hecho todo por aumentar mis glúteos pero sin buenos resultados, pero todo eso cambio gracias al tratamiento novedoso de la guía Aumente Sus Glúteos Sin Cirugía de Brenda Peralta, en pocas semanas había logrado las curvas que estaba buscando. Bueno ahora quiero compartirlo contigo, aquí te dejo el enlace:
http://aumentesusgluteos-guia.blogspot.com
2014-06-16 05:12:14
·
answer #2
·
answered by Anonymous
·
1⤊
0⤋
bueno todo depende de una alimentacion buena Primero tienes que comer bien , y hacer ejercicios de piernas en youtube hay un video " ejercicios en 8 minutos " es common y recomendable. Alimentante y engorda un pokis luego con el ejercicio se pondran como quieres. ya lo veras
2016-12-19 07:46:37
·
answer #3
·
answered by Anonymous
·
0⤊
0⤋
Somanabolico, Maximizador de músculos de aquí https://tr.im/1Dlaw es un sistema de entrenamiento muy acertadamente pensado y estructurado.
El sistema somanabolico se enfoca principalmente en el régimen alimenticio que debes llevar para obtener resultados de esta manera que si has estado entrenando con mancuerna con anterioridad, debes haber escuchado lo importante que es la comestibles para desarrollar músculos grandes y sin grasa.
Somanabolico, Maximizador de músculos es prácticamente un programa entrenamiento profesional que te ofrece evidentemente lo que necesitas para obtener liquidar la grasa y salir del estancamiento en la construcción de músculos
2016-07-02 08:45:58
·
answer #4
·
answered by connie 3
·
0⤊
0⤋
Si usted está buscando una manera de ser capaz de aumentar sus senos que definitivamente debe buscar en este sitio http://agrandar-senos.emuy.info
donde encontrará el mejor producto disponible en la web para aumentar su pecho. Es un producto natural que ya ha ayudado a miles de mujeres
2014-12-02 06:20:38
·
answer #5
·
answered by ? 2
·
0⤊
0⤋
te recomiendo dejes un mensaje a todos tus conocidos en el telefono diciendoles que cada vez que te vean en lugar de decirte hola te digan " joder, vaya culazo mas grande se te esta poniendo ".
Al principio te sonara a chiste pero ya veras como en el segundo mes te cansa el comentario y lo ultimo que te viene a la cabeza es en aumentar tu culo de tamaño.
Ah se me olvidaba , sentarte muchas horas delante del ordenador te aplana el culo , asi que si tienes pensado hacer ejercicio piensa tambien lo que no te conviene para tener menos de eso que deseas osease culo.
2007-03-17 22:22:55
·
answer #6
·
answered by Anonymous
·
0⤊
0⤋
el ballet te incrementa mucho las nalgas.
2007-03-17 11:24:08
·
answer #7
·
answered by ericka1024 1
·
0⤊
0⤋
un buen masaje con mis manos
2007-03-17 11:14:27
·
answer #8
·
answered by Anonymous
·
1⤊
1⤋
jajajaja no lo se jajaj
2007-03-17 11:10:27
·
answer #9
·
answered by Anonymous
·
0⤊
0⤋
Un poco de ejercicio no hay de otra. A menos que tengas la plata para la operacion, en este caso las sentadillas ranas, los desplantes, el femoral de pie, hacer un poco de pierna vamos... Animo que es de paciencia y constancia
2007-03-17 11:09:26
·
answer #10
·
answered by taty_rut 2
·
1⤊
1⤋